Ерте менопауза кезіндегі мәселелер

Мазмұны

• Ерте менопауза дегеніміз не?
• Бұл менопауза ерте ме?
• Ерте менопаузаның белгілері қандай?
• Ертерек менопаузаның пайда болу себептері қандай?
• Қалай диагноз қойылған?
• Асқынулар қандай?
• Емдеудің қандай нұсқалары бар?
• Гормонды алмастыратын терапия
• Қосымша кальций және D дәрумені
• Бедеулікпен күресу стратегиялары
• Talk-терапия
• Дүниетаным қандай?

Ерте менопауза дегеніміз не?

Әйелдер жасы ұлғайған сайын олардың денелері эстроген мен прогестеронды, әйелдердің көбеюіне қатысатын негізгі гормондарды шығарады. Бұл гормондар жеткілікті төмен деңгейге жеткенде, әйел етеккір циклін тоқтатады.

Менопауза ресми түрде әйелдің соңғы кезеңінен 12 ай өткен соң басталады. Көптеген әйелдер 45 пен 55 жас аралығындағы менопаузаны бастайды, АҚШ-та орташа жасы 51-де. Бірақ кейбір әйелдер үшін менопауза ерте келеді.

Егер сіз 35 пен 45 жас аралығындағы болсаңыз және үш ай немесе одан көп уақытты өткізіп алмасаңыз, менопаузаны әдеттегіден ертерек өтуіңіз мүмкін. Неліктен бұл орын алатындығын және қандай емдеу әдісі бар екенін білу үшін оқыңыз.

Бұл менопауза ерте ме?

Ерте менопауза - бұл 40 пен 45 жас аралығындағы менопауза.

Мерзімінен бұрын менопауза 40 жастан бұрын басталады. Қазір дәрігерлердің көпшілігі ертерек менопаузаны «аналық бездің жеткіліксіздігі» немесе «аналық бездің бастапқы жеткіліксіздігі» деп атайды. Бұл терминдер менопаузадан өтетін жас әйелдерге арналған стигманы азайтады.

Ерте менопауза салыстырмалы түрде сирек кездеседі. Ертерек менопауза одан да сирек кездеседі, әйелдердің тек шамамен 1 пайызы 40 жасқа дейін менопаузадан өтеді.

Ерте менопаузаның белгілері қандай?

Ерте менопаузаның белгілері тұрақты менопаузаға ұқсас. Кейбір жалпы белгілерге мыналар жатады:

• тұрақты емес кезеңдер
• кезеңдердің болмауы (аменорея)
• ыстық жыпылықтайды
• түнгі терлеу
• қынаптың құрғауы
• көңіл-күй
• психикалық тұман
• жыныстық қатынастың төмендеуі

Егер сіздің кезеңіңіз үш немесе одан да көп айда болмаса, дәрігерге көріну керек. Менопаузадан басқа мерзіміңізді алмаудың көптеген себептері бар, мысалы:

• күйзеліс
• жүктілік
• ауру
• диетадағы немесе жаттығудағы өзгеріс
• дәрі-дәрмектің немесе контрацепцияның реакциясы

Өткізілмеген кезеңдермен байланысты эстроген деңгейінің төмен болуы сүйектің жоғалуына әкелуі мүмкін. Ерте емдеу сүйектің зақымдануын болдырмауға көмектеседі.

Ертерек менопаузаның пайда болу себептері қандай?

Менопаузаның ерте немесе мерзімінен бұрын пайда болуы екі себепке байланысты болуы мүмкін: фолликуланың сарқылуы немесе фолликуланың дисфункциясы.

Олар пайда болған кезде жұмыртқалар жетілмейді немесе босатылмайды, бұл әйелдің кезеңін тоқтатады. Бұл процестер өмірде кейінірек пайда болған кезде қалыпты болып саналады. Егер олар ертерек пайда болса, сіздің дəрігеріңіз негізгі себепті анықтайды.

Фолликуланың сарқылуы және дисфункциясы әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін:

• Қартаю. 35 жастан кейін ерте менопауза қаупі жоғарылайды.
• Отбасы тарихы. Менопаузаның ерте немесе ерте кезеңдерінде болған әйелдермен байланыста болу сіздің қауіпті жоғарылатуы мүмкін.
• Генетикалық бұзылулар. Тернер синдромында немесе Fragile X синдромында кездесетіндей анормальды хромосомалар мен гендердің болуы.
• Токсиндер. Химиотерапиялық препараттар мен қатерлі ісік ауруын емдеу үшін қолданылатын сәулелік терапия менопаузаның басталуына әсер етуі мүмкін.
• Аутоиммундық жағдайлар. Иммундық жүйе ағзаның гормон шығаратын мүшелеріне қателессе, кейде аналық бездерге әсер етуі мүмкін.
• Инфекция. Паротит вирусы сияқты белгілі бір инфекциялардың болуы.
• Хирургия. Аналық безді (екі жақты оофорэктомия) немесе жатырды (гистерэктомия) алып тастау процедуралары ертерек менопаузаны тудыруы мүмкін.

Қалай диагноз қойылған?

Дәрігер сізден белгілеріңіз және етеккір цикліңіз туралы сұрайды.

Олар сондай-ақ:

• химиотерапия және сәулелік емдеу сияқты токсиндердің әсер ету тарихы туралы сұраңыз
• физикалық емтихан (соның ішінде жамбас емі)
• жүктілік сынағын өткізіңіз
• белгілі бір гормондарға, соның ішінде фолликулды ынталандыратын гормонға (FSH), эстрадиолға, пролактинге және муллерияға қарсы гормонға (AMH) қан сынағыңыз
• ерте немесе ертерек менопаузаның генетикалық себептері үшін ДНҚ-ны тексеріңіз

Асқынулар қандай?

Ертерек және ертерек менопауза басқа жағдайлардың пайда болу мүмкіндігін арттырады. Оларға мыналар жатады:

• Бедеулік. Менопаузадан ерте немесе ертерек өткен әйелдердің көпшілігі жүкті бола алмайды.
• Стресс, мазасыздық және депрессия. Көңіл-күйдің бұл өзгерістері көбінесе бедеулік пен менопаузадағы басқа денсаулыққа байланысты мәселелерге байланысты.
• Сүйектің жоғалуы (остеопороз)): Остеопороз эстроген деңгейінің төмен болуынан туындайды және әйелдердің сүйек сынуы қаупін жоғарылатады.
• Жүрек ауруы. Жүрек ауруы эстроген деңгейінің төмендігімен байланысты болуы мүмкін.

Емдеудің қандай нұсқалары бар?

Дәрігер сіздің жеке жағдайыңызға байланысты емдеуді ұсынады. Менопаузаның ерте немесе мерзімінен бұрын емделуіне кейбір жалпы әдістер жатады:

Гормонды алмастыратын терапия

Қосымша эстроген мен прогестин денеңізді өздігінен жасай алмайтын кейбір репродуктивті гормондардың орнын толтыруға көмектеседі. Менопаузаның ыңғайсыз белгілерін емдеу үшін оларды менопаузаның орташа жасына дейін (шамамен 50 жасқа дейін) жиі қабылдайды.

Емдеу сонымен қатар сүйектің жоғалуын болдырмауға көмектеседі және жүрек денсаулығын қолдайды.

Бұл емдеу әдісі барлық әйелдерге ұсынылмайды, өйткені ол төмендеуі мүмкін:

• инсульт
• қан ұйығыштары
• сүт безінің қатерлі ісігі

Дәрігеріңізбен емдеудің қауіптілігі мен артықшылықтарын талқылау өте маңызды.

Қосымша кальций және D дәрумені

Егер сіздің диетаңыздан осы қоректік заттар жеткіліксіз болса, қосымша кальций мен D дәрумені остеопороздың алдын алуға көмектеседі.

19 жастан 50 жасқа дейінгі әйелдер тамақ немесе қоспалар арқылы күніне 1000 миллиграмм кальций алуы керек. 51 жастан асқан әйелдер күніне 1200 миллиграмм қабылдауы керек.

Д витаминінің тәуліктік мөлшері тәулігіне 600 IU құрайды. Ересек әйелдер үшін дәрігерлердің көпшілігі тамақ немесе қоспалар арқылы 600-800 IU ұсынады.

Бедеулікпен күресу стратегиялары

Кейбір менопаузаға шалдыққан кейбір әйелдер әлі емделусіз жүкті бола алады.

Балалы болғысы келетін, бірақ менопаузадан ерте немесе мерзімінен бұрын бедеулікке ұшыраған әйелдер донорлық жұмыртқаны қолданып немесе бала асырап алуды жоспарлап отырса, in-vitro ұрықтандыруды қарастыруы керек.

Talk-терапия

Көптеген әйелдер өздерінің стресстерін жеңу үшін терапевтпен сөйлесуді пайдалы деп санайды.

Дүниетаным қандай?

Менопаузадан ерте немесе ертерек өту қиын болуы мүмкін. Жергілікті қолдау топтарына қосылуды қарастырып, кез-келген мәселелер туралы дәрігермен сөйлесіңіз.

Сіздің жағдайыңыз туралы көбірек білу сіздің емделуге қатысты шешім қабылдауға қажет біліммен қамтамасыз етуі мүмкін.