Автор: Virginia Floyd
Жасалған Күн: 11 Тамыз 2021
Жаңарту Күні: 18 Қараша 2024
Anonim
Дистрофатия дегенеративті: бұл не, себептері және емі - Фитнес
Дистрофатия дегенеративті: бұл не, себептері және емі - Фитнес

Мазмұны

Дегеративті дископатия - бұл суретке түсіру емтихандарында жиі кездесетін өзгеріс, мысалы, рентген сәулелері, магниттік резонанс немесе компьютерлік томография, бұл омыртқадағы әр омыртқаның арасында орналасқан омыртқааралық дискінің деградациялануын білдіреді, яғни бастапқы пішінін жоғалтады, соның салдарынан мысалы, грыжа дискісі болу қаупі.

Осылайша, дегенеративті дископатияның болуы, бұл адамның грыжа дискісі бар екенін білдірмейді, бірақ оның қаупі артады.

Дегеративті дископатияның кейбір сипаттамалары:

  • Фиброз, бұл дискіні қатты етеді;
  • Омыртқааралық кеңістікті азайту, бұл дискіні тегістейді;
  • Дискінің қалыңдығы төмендеді, ол басқаларға қарағанда жұқа;
  • Диск томпайып кетті, бұл дискіні қисық етіп жасайды;
  • Остеофиттер, бұл омыртқа омыртқасындағы ұсақ сүйек құрылымдарының өсуі.

Бұл өзгерістер бел аймағында, L4-L5 және L3-L4 омыртқалары арасында жиі кездеседі, бірақ омыртқаның кез келген аймағына әсер етуі мүмкін. Омыртқааралық дискінің сапасын жақсарту үшін емдеу жүргізілмеген кезде, ең көп таралған нәтиже - бұл грыжа дискінің дамуы. Дикальды грыжа C6-C7, L4-L5 және L5-S1 омыртқалары арасында жиі кездеседі.


Дискілердің деградациясына не себеп болады

Дискілердің деградациясы, белгілі болғандай, дискінің дегидратациясы, дискінің жарықтары немесе жарылуы сияқты факторларға байланысты болады, бұл отырықшы өмір салты, жарақат, күшті жаттығулар немесе физикалық күшпен жұмыс істеу тәжірибесі салдарынан болуы мүмкін. қартаюға дейін. Бұл жастарға әсер етуі мүмкін болғанымен, ең көп зардап шеккендер 30-40 жастан жоғары.

Бірнеше сағат бойы отыратын және денелерін алға еңкейту қажет адамдар жүк машиналарының жүргізушілері, хатшылар мен стоматологтар сияқты тәулік бойы бірнеше рет омыртқа дискісінің өзгеруіне ұшырайды.

Дискілердің деградациясын бастау үшін үлкен жарақат алатын оқиға қажет емес, өйткені ол бүкіл өмір бойы үнсіз және біртіндеп дами алады.

Негізгі белгілері

Омыртқааралық дискінің дегенерациясы симптомдарды көрсетпеуі мүмкін, әсіресе грыжды диск әлі дамымаған жас адамдарда. Ол әдетте бейнелеу емтиханында, әсіресе MRI немесе CT сканерлеу кезінде анықталады. Дегенмен, арқадағы ауырсыну немесе күш салу кезінде ауырсыну сияқты белгілер болуы мүмкін.


Herniated Disc-тің белгілері мен емін біліп алыңыз.

Емдеу әдісі қалай жасалады

Егер бар болса, ауырсынуды толығымен жоя отырып, дискінің сапасын жақсартуға болады. Омыртқааралық дискінің сапасын жақсарту үшін емдеу екі гипотезадан тұрады: хирургиялық араласу, грыжа дискісі болған кезде немесе ауырсыну мен шектеулі қозғалыс кезінде физиотерапия.

Дезеративті дископатия кезінде симптомсыз және грыжа дискілері жоқ кейбір маңызды нұсқаулар омыртқаны сақтау, серуендеу, отыру, жату, ұйықтау және тұру кезінде дұрыс қалыпта болу болып табылады. Сонымен қатар, физикалық күш салудан аулақ болу керек, және ауыр заттарды көтеру қажет болған кезде, сіз омыртқаңызды мәжбүрлемей, дұрыс жасауыңыз керек. Салмақ жаттығулары сияқты дене жаттығуларымен, кәсіби басшылықпен, аптасына 2-3 рет жұмыс уақытында бір қалыпта көп уақыт өткізетін барлық отырықшы адамдарға ұсынылады. Позаның нашарлауына және одан аулақ болуыңыз керек 7 әдетті тексеріп көріңіз.


Редактордың Таңдауы

5-HTP ғылыми негізделген артықшылықтары (дозалары мен жанама әсерлерін қоса)

5-HTP ғылыми негізделген артықшылықтары (дозалары мен жанама әсерлерін қоса)

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) - бұл сіздің денеңіз табиғи түрде шығаратын амин қышқылы.Сіздің денеңіз оны жүйке жасушалары арасында сигнал жіберетін химиялық хабаршы серотонинді шығару үшін пайдаланады....
Ең жақсы стетоскоптар және оны қалай таңдау керек

Ең жақсы стетоскоптар және оны қалай таңдау керек

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Бірінші стетоскопты немесе жаңартуды та...