Автор: Robert Doyle
Жасалған Күн: 22 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 15 Қараша 2024
Anonim
Сіз денсаулығыңыздың IQ деңгейін білесіз бе? - Өмір Салты
Сіз денсаулығыңыздың IQ деңгейін білесіз бе? - Өмір Салты

Мазмұны

Қаншалықты сауықтыру шебері екеніңізді анықтаудың жаңа жолы бар (WebMD қолданбасынсыз): Hi.Q, iPhone және iPad үшін қолжетімді жаңа, тегін қолданба. Үш жалпы бағытқа – тамақтану, жаттығу және медициналық – назар аудара отырып, қолданбаның мақсаты – «әлемнің денсаулық сауаттылығын арттыру», - дейді Hi.Q Inc. негізін қалаушы және бас директоры Мунжал Шах (Көбірек керемет қолданбалар қажет пе? Денсаулық мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін 5 сандық жаттықтырушы.)

«Біздің пайдаланушыларымыздың көпшілігі өздерін отбасының «Бас денсаулық сақтау дәрігері» ретінде көреді және олардың жақындарына қамқорлық жасау үшін білімі бар-жоғын білгісі келеді», - деп қосты ол. Hi.Q бұл білімді 300 тақырып бойынша 10 000 -нан астам «тәжірибелік» сұрақтарға жауап бере отырып, бірегей сауалнама әдісімен тексереді. Ойланыңыз: қантқа тәуелділік, тамақ сіздің көңіл -күйіңізге қалай әсер етеді және сіздің өміріңіздегі стресстің жасырын көздері.


Дәстүрлі денсаулық викториналары сіздің жыл сайынғы тексеруіңіздің ізімен жүреді: Сіз қаншалықты жиі жаттығу жасайсыз? Сіз аптасына неше рет ішесіз? Мәселе: «Зерттеулер көрсеткендей, адамдар денсаулығына өзін-өзі бағалауды сұраған кезде дұрыс емес жауап береді»,-дейді Шах.

Оның орнына Hi.Q сіздің дағдылар денсаулыққа келгенде. Сіз артық тамақтанасыз ба деген сұрақтың орнына, бағдарлама сізге бір табақ күрішті көрсетеді және қанша шыныаяқ бар екенін есептеп береді. Ол бейсбол ойынында немесе Диснейлендте фаст-фуд жейтіннің орнына қалай дұрыс тамақтанатындығыңызды сұрайды. Сіз ешқашан сұрақты екі рет ала алмайсыз және барлық сұрақтар уақытпен белгіленген, сондықтан сіз жауаптарды оңай іздей алмайсыз, дейді Шах. Осылайша, бұл сіз бұрыннан білетін нәрселердің дәлірек калибраторы және үйренуден не пайда көре аласыз.

Шақыру қабылдалған? ITunes дүкенінен Hi.Q қосымшасын жүктеп алыңыз.

үшін шолу

Жарнама

Қызықты

«Әлем аруы» байқауының қатысушысы өзінің салмағын сынға алған дене мүшелеріне қарсы шапалақтады

«Әлем аруы» байқауының қатысушысы өзінің салмағын сынға алған дене мүшелеріне қарсы шапалақтады

«Әлем аруы» байқауының қатысушысы Сиера Берчелл жақында салмағын аздап қосқаны үшін әлеуметтік желі тролльдерінің шабуылына ұшырағаннан кейін In tagram-ға кірді. Байқаудың патшайымы мұндай к...
Бұл жаңа фитнес қосымшасы кез келген велосипед жаттығуын бутиктік велосипед класына айналдырады

Бұл жаңа фитнес қосымшасы кез келген велосипед жаттығуын бутиктік велосипед класына айналдырады

Егер сіз өзіңіздің сүйікті велоспорт сыныбыңызға үнемі жазылатын, топтық жаттығу уақыттары үшін әрдайым қолайлы емес кестеге ие болсаңыз немесе қымбат бутик студияларына ақша төлеуді жек көретін болса...