Тобық энтрозының белгілері және емдеу әдісі

Мазмұны

• Тобықтың созылу белгілері
• Емдеу әдісі қалай?

Тобықтың созылуы - бұл адамның аяғын сыртқа, тегіс емес жерге немесе баспалдаққа бұру арқылы «қадамды жіберіп алуы» кезінде пайда болатын өте ыңғайсыз жағдай, мысалы, жоғары каблук киген адамдарда немесе жүгіру кезінде жиі болуы мүмкін.

Осылайша, аяқты бұрғаннан кейін, алғашқы күндерде аяқтың ісінуі жиі кездеседі және жүру қиынға соғады, дегенмен, көп жағдайда, бұл белгілерді бақылау үшін салқын компресс жасап, денеден жоғары аяқтармен демалыңыз. және өзімізді жақсы сезінеміз. Алайда, аяғындағы ауырсыну мен ыңғайсыздық басылмаған кезде ортопедпен кеңесу керек, себебі аяқты иммобилизациялау қажет болуы мүмкін.

Тобықтың созылу белгілері

Табанның созылу белгілері, әдетте, сайт байламының созылуына байланысты пайда болады, негізгілері:

• Тобық ауруы және жүрудің қиындауы, тіпті аяғыңызды еденге қою;
• Аяқ бүйірінің ісінуі;
• Аймақ ісініп, күлгін болуы мүмкін, және қызылиектің бұралудан 48 сағаттан кейін пайда болуы әдеттегідей;
• Тобық пен табанның бүйір аймағына тигенде сезімталдық;
• Зақымдалған аймақта температураның аздап көтерілуі мүмкін.

Әдетте адамның өзі аяғын серуендегенде немесе жүгіріп жүргенде білгенін біледі, бірақ ортопед аяғының рентгенографиясын көрсете алады, сынғанын тексереді немесе үзіліс болғанын тексеру үшін МРТ. Бұл симптомдар 3 айдан астам уақыт сақталған жағдайда, бұл тест қажет.

Емдеу әдісі қалай?

Табанның созылуын емдеу ортопедпен симптомдардың ауырлығы мен ұзақтығына сәйкес жүргізілуі керек. Көп жағдайда созылу қарапайым, тек байламның созылуы және симптомдар 5 күннен аз уақыт ішінде азаяды, бұл жағдайда тобыққа тек отырып немесе жатып демалғанда мұз қабын қою ұсынылады, бірақ аяқтар көтерілді.

Екінші жағынан, созылудың байламның ішінара немесе толық жарақаттануына әкеліп соқтырғаны тексерілгенде, ортопедтер физиотерапия сабақтарын ұсынуы мүмкін, онда жаттығуларға қосымша жаттығулардан басқа, аймақты шығаруға көмектесетін құрылғылар қолданылуы керек. одан әрі созылудың алдын алу үшін бұлшықетті күшейту.

Кейбір жағдайларда, бірнеше күн бойы және осы уақыт аралығында сплинт немесе гипс қойып, аяқты иммобилизациялау қажет болуы мүмкін, және осы кезеңде жүру үшін балдақтарды пайдалану туралы да айтылуы мүмкін. Физиотерапевт сонымен қатар аяқты шамадан тыс бұрылып кетуден сақтап, тобықты қорғау үшін кинезо таспасын қолдануы мүмкін.

Сонымен қатар, физиотерапевт немесе ортопед аяқ киімнің ішінде адамның аяқ басу жолын түзету және табан доғасының пайда болуына көмектесу үшін, мысалы, жалпақ табаннан аулақ болу үшін табанның қолданылуын көрсете алады. құрамында ауырсыну мен ыңғайсыздықты басу үшін құрамында диклофенак бар қабынуға қарсы майдың қолданылуын көрсетті.