Эфир майлары варикозды тамырларды емдей ала ма?

Мазмұны

• Ол жұмыс істейді ме?
• Зерттеуде не айтылады
• Варикозды тамырларға эфир майларын қалай қолдануға болады
• Тәуекелдер мен ескертулер
• Варикозды тамырларды емдеудің басқа әдістері
• Сіз қазір не істей аласыз

Ол жұмыс істейді ме?

Варикозды тамырлар үлкейген, томпиған тамырлар. Олар генетикалық болуы мүмкін немесе әлсіз тамырлардан, қан жиналуынан және қан айналымының нашарлығынан болуы мүмкін. Ауыруы, жануы, ісінуі және қышуы пайда болуы мүмкін. Кейбір эфир майларын варикозды тамырларға арналған тұтас құрал ретінде қолдануға болады.

Зерттеуде не айтылады

Көптеген баламалы дәрі-дәрмектердегі жағдай сияқты, варикозды тамырларға эфир майларының тиімділігі туралы жарияланған ғылыми зерттеулер жоқ. Теориялық тұрғыдан қан айналымын арттыру, ісінуді азайту және ауырсынуды жеңілдету үшін қолданылатын эфир майлары көмектесе алады.

Лаванда эфир майы ароматерапияда ауырсынуды жеңілдету және қабынуды азайту үшін қолданылады. Көрсетілген лаванда майы жараның ұзақтығы мен мөлшерін азайтуға көмектесті. Терідегі жаралар - бұл варикозды тамырлардың жиі кездесетін асқынуы. лаванда майының анальгетиктер мен седативті қабілеттері бар екенін көрсетті, бұл сізге варикозды тамырлармен ауырсынуды жеңуге көмектеседі.

Розмарин эфир майы қан айналымын жақсартады деп саналады. 2009 жылғы экстракорпоральды зерттеу нәтижелері розмарин майы жергілікті қан айналымын жақсартады және ауруды басады деп болжайды.

Ann Arbor Массаж Терапия Институтының мәліметтері бойынша, қан айналымын арттыру үшін қолданылатын басқа эфир майлары:

• клари данышпан
• кипарис
• грейпфрут
• гелиxрюм
• лимон
• лимонграсс
• апельсин
• Роза
• данышпан
• тангерин

Анестезияға немесе қабынуға қарсы қабілеті бар кейбір эфир майлары:

• түймедақ
• ладан
• зімбір
• мирра
• жалбыз
• жалбыз
• ветивер

Варикозды тамырларға эфир майларын қалай қолдануға болады

Батыс жағалауындағы ароматерапия институты варикозды тамырларға эфир майларын жергілікті қолданудың бірнеше әдісін ұсынады:

• Бес тамшы эфир майы мен 1 литр судың қоспасына матаны батырып жылы немесе салқын компресс жасаңыз. Компрессті зардап шеккен аймаққа 15 минут бойы жағыңыз. Қолдану кезінде аяғыңызды жоғары ұстаңыз.
• Эфир майының 30 тамшысына дейін шамамен 3 ас қасық тасымалдаушы майымен біріктіріңіз. Танымал тасымалдаушы майларға тәтті бадам майы, зәйтүн майы, кокос майы немесе жожоба майы жатады. Сіз майларды ши майына немесе какао майына қосуға болады. Қоспаны зардап шеккен аймақты жүрегіңіздің бағытында уқалау үшін пайдаланыңыз.
• Эфир майының сегіз тамшысына дейін аз мөлшерде тасымалдағыш майында сұйылтыңыз. Қоспаны жылы ванна суына қосыңыз.
• Геморройды жою үшін (анустың варикозды кеңеюі) отырғызылатын ваннаға сұйылтылған эфир майларының сегіз тамшысына дейін қосыңыз.

Ауырсынуды басу және тыныштандыру үшін эфир майларын қолдану:

• Тікелей бөтелкеден немесе ингалятор түтігінен дем алыңыз.
• Орамалға немесе мақта матаға жағып, дем алыңыз.
• Бөлмедегі диффузорды қолданумен диффузды.

Тәуекелдер мен ескертулер

Сұйылтылған эфир майлары, әдетте, сырттай қолдануға қауіпсіз болып саналады. Егер сіз теріге сұйылтылмаған эфир майын қолдансаңыз, тітіркену немесе қабыну пайда болуы мүмкін.

Барлық эфир майлары аллергиялық реакцияны тудыруы мүмкін. Аллергиялық реакция белгілері мыналарды қамтуы мүмкін:

• бөртпе
• аралар
• терінің жануы
• терінің тітіркенуі
• тыныс алудың қиындауы
• жылдам жүрек соғысы

Әрқашан сұйылтылған қоспаны терінің кішкене дақтарында тексеріп, реакцияңыз бар-жоғын анықтаңыз. Егер сіздің теріңіз нашар реакция жасаса, қоспаны үлкенірек аймаққа қолдану қауіпсіз болуы керек. Эфир майларын қолданғаннан кейін аллергиялық реакция белгілері пайда болса, қолдануды тоқтатыңыз және дәрігерге хабарласыңыз.

Егер сіз жүкті болсаңыз немесе емшек емізетін болсаңыз, онда сіз бұл майларды дәрігердің қадағалауынсыз немесе білікті ароматерапевт қолданбайсыз.

Балалар мен сәбилерге эфир майларын денсаулық сақтау маманының бақылауымен қолдану керек. Кейбір эфир майлары балаларда елеулі жанама әсерлерге ие.

Аяғыңыздағы барлық ауырсыну мен ісінулер варикозды тамырлардан болады деп ойламаңыз. Қан ұюы сияқты басқа ауыр, тіпті өмірге қауіп төндіретін жағдайлар дәл осындай белгілерді тудыруы мүмкін және оларды жоққа шығару керек.

Варикозды тамырларды емдеудің басқа әдістері

Сіз өмір салтын өзгерту арқылы варикозды тамырлардан арылуға болады. Оған мыналар кіреді:

• ұзақ отырудан немесе тұрудан аулақ болу
• егер сіз семіз болсаңыз, салмақ жоғалту
• сіздің беліңізде және аяғыңызда тығыз болатын киімнен аулақ болу
• мүмкіндігінше аяғыңызды басыңыздан жоғары көтеру
• үнемі жаттығулар жасау
• қысылған шұлық кию

Өзін-өзі күту жеткіліксіз болған кезде дәрігер инвазивті емдеуді ұсынуы мүмкін. Сіздің опцияларыңызға мыналар кіреді:

• Склеротерапия: варикозды тамырларға ерітінді енгізіледі. Бұл тамырларды жауып, олардың сөнуіне көмектеседі.
• Лазерлік хирургия: Жарықтардың күшті жарылыстары тамырларға таралады. Бұл тамырдың сөнуіне және ақырында кетуіне әкеледі.
• Катетер көмегімен жасалатын операция: Катетердің ұшы радиожиілікті немесе лазерлік энергияны пайдаланып қызады және үлкен тамырға енгізіледі. Катетерді алып тастаған кезде ол тамырды құлатады.
• Венадан айыру: Ірі тамырларды байлап, кішкене тіліктер арқылы алып тастайды.
• Флебэктомия: ұсақ тамырлар терінің ұсақ тесіктері арқылы жойылады.
• Эндоскопиялық хирургия: Бейнекамераның басшылығымен үлкен, жаралы тамырлар кішігірім тіліктер арқылы алынады.

Шөптен жасалған бірнеше дәрі-дәрмектер варикозды тамырларды жақсартуы мүмкін:

• Жылқы каштаны: А ат каштанының ауырлық, ауыру және қышу сияқты аяқтардағы қан айналымының нашарлау белгілерін емдеуде тиімді екендігі анықталды.
• Қасапшы сыпырғышы: Зерттеулер көрсеткендей, қасап сыпырғыш қан айналымының нашарлауынан болатын аяқтың ісінуін азайтуға көмектеседі.
• Жүзім тұқымының сығындысы: Бұл сығындыда қан тамырларындағы серпімділікті арттыратын қосылыстар бар делінген. Бұл сонымен қатар аяқтың ісінуіне әкелетін ағып кетудің алдын алуға көмектеседі.

Шөптен жасалған дәрілер жанама әсерлерін тудыруы және дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі мүмкін. Қолданар алдында дәрігерден кеңес алыңыз.

Сіз қазір не істей аласыз

Егер сіз эфир майларымен таныс болсаңыз, оларды варикозды емдеу арсеналына қоспас бұрын оларды қалай қолдануға болатындығы туралы біліп алыңыз. Білікті ароматерапевт сізге қандай майлар сіздің жағдайыңызға көмектесе алатынын анықтауға көмектеседі.

Осы уақытта сіз тамырларыңыздағы қысымды төмендету және қан ағымын жақсарту үшін үйде және жұмыста жасай алатын ұсақ-түйектер бар:

• Іш қатуды болдырмау үшін диетаға көбірек талшық қосыңыз.
• Аяғыңыздағы қан айналымын арттыру үшін мүмкіндігінше көп жүріңіз.
• Орныңыздан қозғалу керектігін ескерту үшін сағат сайын сөнетін таймер орнатыңыз. Кем дегенде бес минут серуендеңіз, секіретін джек жасаңыз немесе орнында жүгіріңіз.
• Егер сіздің жұмысыңыз сізге ұзақ уақыт бір жерде отыруды немесе тұруды қажет етсе, позицияларды жиі ауыстырыңыз. Отырған кезде бұзаудың созылуын жасаңыз және тұрған орнында жүріңіз.
• Аяғыңызды айқастырып отырмаңыз.
• Төмен өкшені киіп, балтыр бұлшық еттерін тонусқа айналдырыңыз және қанның жиналуын болдырмаңыз.
• Ісінуді тудыруы мүмкін судың жиналуын болдырмау үшін аз тұзды диета ішіңіз.