Экспирациялық резервтің көлемі деген не және ол қалай өлшенеді?

Мазмұны

• Экспирациялық резервтің көлемін анықтау
• Тыныс алу көлемдері
• Тыныс алу көлемдері қалай өлшенеді?
• Әр адамның өкпелік қабілеті бірдей ме?
• Ала кету

Экспирациялық резервтің көлемін анықтау

Медициналық маманға экспираторлық резервтің көлемін (ERV) анықтау үшін сұраңыз, олар келесі нәрсені ұсынады: «Ауаның қосымша толтыру көлемінің қалыпты аяқталғаннан кейін белгілі бір күшпен өкпеден шығуы мүмкін».

Мұны түсінуді жеңілдетейік.

Өзіңізді қалыпты түрде отырғаныңызды және өзіңізді қатты қыспайтын кезіңіздегідей етіп елестетіңіз. Сіз дем алатын ауаның мөлшері сіздің толқын көлеміңізге сәйкес келеді.

Тыныс алғаннан кейін, одан артық ауа шығара алмайынша көбірек дем шығаруға тырысыңыз. Қалыпты дем алғаннан кейін шығарылатын ауа мөлшері (шарды үрлеу туралы ойлаңыз) - бұл сіздің экспирациялық резервтің көлемі.

Жаттығу жасағанда және резервтік көлем өскенде осы резервтік көлемге қосылуға болады.

Қорытындылау: Сіздің экспираторлық резерв көлеміңіз - дем шығарған кезде дем шығарған ауадан тыс ауа мөлшері.

Эритроциттердің орташа мөлшері еркектерде шамамен 1100 мл, ал әйелдерде 800 мл құрайды.

Тыныс алу көлемдері

Тыныс алу көлемдері - бұл өкпеде деммен жұтып, дем шығаратын және сақтайтын ауаның мөлшері. Экспирациялық резервтік көлеммен қатар, көбінесе өкпенің вентиляциялық жұмысын тексеруге кіретін және білуге ​​пайдалы кейбір терминдер:

• Сусымалы көлем. Әдетте демалу кезінде және сіз күш жұмсамай-ақ тыныс алатын ауаның мөлшері. Ерлер мен әйелдер үшін судың орташа мөлшері шамамен 500 мл құрайды.
• Шабыттандырушы резервтің көлемі. Қосымша дем алатын ауа мөлшері - толқындар көлемінен жоғары - күшті тыныс алу кезінде. Спортпен шұғылдану кезінде толқындар көлемінің ұлғаюына байланысты резервтік көлем болады. Тыныс алу резервінің орташа мөлшері еркектерде 3000 мл және әйелдерде 2100 мл құрайды.
• Өмір сыйымдылығы. Сіз басқаруға болатын өкпенің жалпы пайдаланылатын көлемі. Бұл өкпенің бүкіл көлемі емес, өйткені өкпеңізден барлық ауаны өз еркімен тыныстау мүмкін емес. Өмір сүру қабілетінің орташа мөлшері еркектерде шамамен 4600 мл, ал әйелдерде 3400 мл құрайды.
• Өкпенің жалпы сыйымдылығы. Өкпенің жалпы көлемі: сіздің өмірлік қабілетіңіз және өз еркімен дем ала алмайтын ауа мөлшері. Өкпенің орташа жалпы сыйымдылығы еркектерде шамамен 5800 мл, ал әйелдерде 4300 мл құрайды.

Тыныс алу көлемдері қалай өлшенеді?

Егер сіздің дәрігеріңіз өкпенің созылмалы ауруының белгілерін байқаса, олар сіздің өкпеңіз қаншалықты жақсы жұмыс жасайтынын анықтау үшін спирометрияны қолданады. Спирометрия диагностиканың маңызды құралы болып табылады:

• астма
• созылмалы бронхит
• эмфизема
• ӨСОА (өкпенің созылмалы обструктивті ауруы)
• өкпе фиброзы сияқты шектеулі өкпе ауруы
• цистикалық фиброз

Өкпенің ахроникалық ауруы диагнозы қойылғаннан кейін, спирометрия прогресті бақылау және сіздің тыныс алу проблемаларыңыздың дұрыс емделуін анықтау үшін қолданылуы мүмкін.

Әр адамның өкпелік қабілеті бірдей ме?

Өкпенің сыйымдылығының мөлшері адамның жасына, физикалық құрамына және қоршаған ортасына байланысты өзгереді.

Сіз үлкен көлемге ие болуыңыз мүмкін, егер:

• ұзын бойлы
• биіктікте өмір сүру
• физикалық тұрғыдан жарамды

Егер сіз:

• қысқа
• төмен биіктікте өмір сүру
• семіздікке ұшырайды

Ала кету

Сіздің экспираторлық резерв көлеміңіз - дем шығарған кезде шығарылатын нормадан тыс ауа мөлшері.

Спирометриямен өлшенген сіздің ERV өкпе функциясы сынамаларында, өкпенің рестриктивті аурулары мен өкпенің обструктивті ауруларын диагностикалау кезінде жиналған мәліметтердің бөлігі болып табылады.