Салмақ қосу немесе жүктілік екенін білудің 10 қарапайым әдісі

Мазмұны

• Шолу
• Сіздің етеккір схемаңыз
• 1. Жүрек айнуы
• 2. Іш қату
• 3. Жиі зәр шығару
• 4. Шаршау
• 5. Түсу
• 6. Бас ауруы
• 7. Арқа аурулары
• 8. Бас айналу
• 9. Мұзға деген құштарлық
• 10. Емізіктің өзгеруі
• ‘Ол жүкті ме?’
• Салмақ қосудың немесе кебудің басқа себептері
• Бөлім

Шолу

Жақында сіздің денеңізде, әсіресе белде кейбір өзгерістер байқадыңыз ба? Егер сіз жыныстық қатынаспен айналысатын болсаңыз, салмақ қосу немесе жүктілік туралы ойлануыңыз мүмкін.

Әйелдер жүктілік белгілерін әр түрлі жолмен сезінуі мүмкін. Қосымша салмақ қосқанда пайда болатын кейбір белгілер мен белгілер денсаулыққа қатысты тағы бір мәселе бар екенін білдіруі мүмкін.

Сіздің етеккір схемаңыз

Калифорнияда орналасқан OB-GYN докторы Джерардо Бустилло өзінің жүкті екенін білгенде қатты таң қалған науқастар болғанын айтады. «Мұның бәрі әйелдің етеккірінің қандай түріне байланысты», - дейді ол.

Кейбір әйелдер үшін олардың етеккір циклі өте тұрақты және олар белгілі бір мерзім өткен соң бірден басқаша айта алады. Басқаларында тұрақты емес циклдар бар, яғни кезеңдер болжанбайды. Егер күткен кезде келмесе, олар ештеңеден күдіктенбеуі мүмкін.

Бустиллоның айтуынша, артық салмақтағы әйелдер ұрықтың қозғалысын аз сезінеді. Ал егер әйел айнада өзгеше болып көрінетінін сезбесе, ол артық салмақты байқамауы мүмкін.

Кез-келген түсінбеушілікті жоюдың бір жолы - үйдегі жүктілік сынағын өткізу. Егер сіз бұл қадамға дайын болмасаңыз, жүктілік кезінде басқа да белгілер болуы мүмкін.

1. Жүрек айнуы

Бұл көбінесе жүктіліктің алғашқы белгілерінің бірі. Таңертеңгі ауру деп аталатын жүрек айну мен құсу тұжырымдамадан кейін 2-ден 8 аптаға дейін басталады.

Симптомдар әртүрлі болуы мүмкін. Кейбір әйелдер таңертеңгі ауруды сезінбейді, ал басқаларында қатты жүрек айнуы бар. Кейбір әйелдер жүкті болған кезде ғана құсады.

2. Іш қату

Прогестерон, жүктілік гормоны, ішектің аз қозғалуына әкеледі. Нәтижесінде іш қату өте кең таралған.

Жүктілікке дейін үнемі болған әйелде дәретханаға бару қиынға соғуы мүмкін.

3. Жиі зәр шығару

Егер сіз ваннаға әдеттегіден әлдеқайда көп жүгіретін болсаңыз, бұл жүктіліктің белгісі болуы мүмкін. Сондай-ақ, сізде шөлдеу пайда болып, бұрынғыдан да көп сұйықтық ішуге деген ықылас туындауы мүмкін.

4. Шаршау

Шаршау сезімі - ерте жүктіліктің жиі кездесетін симптомы. Гормондардың өзгеруіне байланысты сіз жиі ұйықтағыңыз келуі мүмкін.

5. Түсу

6-дан 9-шы аптаға дейінгі кейбір вагинальды дақтар сирек емес. Егер қан кету тұжырымдамадан 6 - 12 күн өткен соң орын алса, бұл имплантациялық қан кету болуы мүмкін. Бұл аздап қысылған кезде де болуы мүмкін.

Жыныстық қатынасқа түспейтін әйелдер бұл жағдайды қалыпты емес кезең ретінде қысқарта алады.

6. Бас ауруы

Егер сіз әдетте бас ауыратын адам болмасаңыз, бұл жүктіліктің белгісі болуы мүмкін. Гормондардың секіруі кейбір жүкті әйелдердің бас ауруын тудыруы мүмкін. Гормоналды бас аурулары туралы көбірек біліңіз.

7. Арқа аурулары

Төменгі арқадағы ауырсыну сіз баланы көтеріп жатқандығыңыздың белгісі болуы мүмкін. Жүктілік кезінде әйелдердің бел аймағында ауырсыну сезімі жиі кездеседі.

8. Бас айналу

Егер сіз тез тұрып қалсаңыз, басыңыз айналады немесе жеңіл-желпі сезінесіз, бұл жүкті әйелдерге тән тағы бір жағдай. Жүктілік кезінде қан тамырларыңыз кеңейіп, қан қысымының төмендеуіне әкеледі.

9. Мұзға деген құштарлық

Анемия әйелдерде жиі кездеседі. Бірақ олар жүкті болған кезде олардың қан мөлшері кеңейеді, сондықтан олар анемияға айналады.

Мұзға деген құштарлық, әсіресе мұзды шайнау қажеттілігі көбінесе анемиямен байланысты.

10. Емізіктің өзгеруі

Егер сіз жүкті болсаңыз, емізік айналасындағы тері қарайып кетуі мүмкін. Кейбір әйелдердің емізіктерінен де ағып кетеді (ерте сүт шығару). Бұл жүктіліктің басында болуы мүмкін. Бұл сүтті түсті болады.

Егер ағызу боялған немесе қанды болса, бұл денсаулыққа қатысты басқа мәселелерді, мысалы, ісікті көрсетуі мүмкін. Бұл жағдайда сіз бұл туралы дереу дәрігерге хабарлауыңыз керек.

‘Ол жүкті ме?’

Доктор Катаюне Каени, аналардың психикалық денсаулығына мамандандырылған психолог, сіз әйелдің жүкті деп ойлайсыз ба, жоқ па деп ойлауға немесе пікір білдіруге болмайды дейді.

Бустилло келіседі: «Біреудің жүкті болғанын салмақтың өсуіне байланысты сұрау қауіпті болар еді. Адамдардың салмағын жоғарылатуының немесе жоғалтуының себептері тым көп ».

Қоғамдық көлік сияқты жағдайларда сыпайы болып, біреуге орын ұсынған дұрыс. Сіз мұны әйелдің жүктілігі туралы сұрамай-ақ жасай аласыз.

Көп жағдайда әйел сізге жүкті екеніңізді білгіңіз келетіндігін айтады.

ЖҮКТІЛІГІҢІЗДІ БОЛСА БОЛМАЙ МА?«Бізде адамның қандай жағдайды бастан кешетіні туралы түсінік жоқ. Біз олардың салмақ қосқанын, жүкті болғанын немесе жүкті еместігін, бірақ жүкті болғанын, бірақ сәбиін дүниеге әкелгенін немесе жоғалтқанын білмейміз. Адам денесінен сұрауға, болжауға немесе оған түсініктеме беруге ешкімнің құқығы жоқ ». - Доктор Катаюне Каени, психолог

Салмақ қосудың немесе кебудің басқа себептері

Жүктіліктен басқа, әйелдің ортасына қарай салмақ қосуы немесе кебулерін сезінуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• артық тамақтану
• стресс
• тітіркенетін ішек синдромы (ІБЖ)
• гормоналды ауытқулар
• менопауза
• ісіктер
• аналық без қатерлі ісігі

Осы себептердің бірі бойынша салмақ қосып жатқаныңыздан қорқатын болсаңыз, дәрігерге барыңыз.

Бөлім

Жүктіліктің белгілерін елемеңіз. Денеңіздегі күтпеген, ыңғайсыз кез-келген өзгерістерді дәрігер тексеруі керек.

Симптомдарды ескеріп, кездесуді белгілеңіз. Дәрігер сіздің жүкті екендігіңізді немесе басқа ауруды емдеуді қажет ететіндігін анықтайтын сынақтарды жүргізе алады.

Рена Голдман - Лос-Анджелесте тұратын журналист және редактор. Ол денсаулық, салауаттылық, интерьер дизайны, шағын бизнес және саясаттан үлкен ақша табу үшін қарапайым халық қозғалысы туралы жазады. Компьютер экранына қарамай тұрғанда, Рена Оңтүстік Калифорниядағы жаңа серуендеу орындарын зерттегенді ұнатады. Сондай-ақ, ол өзінің таксисімен бірге өзінің маңында Чарлиге серуендегенді ұнатады және ЛА үйлерінің абаттандырылуы мен архитектурасына тамашалай алмайды.