Автор: Robert Doyle
Жасалған Күн: 21 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 15 Қараша 2024
Anonim
Келесі спортзалға арналған тегін жаттығулар жиынтығы - Өмір Салты
Келесі спортзалға арналған тегін жаттығулар жиынтығы - Өмір Салты

Мазмұны

Эй SHAPEers! Ағымдағы жаттығулар ойнату тізіміңізден шаршадыңыз ба? Жаттығуды жақсарту үшін жаңа нәрсе іздеп жүрсіз бе? Пішін және WorkoutMusic.com сізге күш беретін жаттығулардың тізімін ұсыну үшін бірікті! Ойнату тізімін жүктеу үшін мына жерді басып, электрондық пошта мекенжайын енгізу жеткілікті.

Бұл оңай, 10 минуттан аз уақытты алады, және ең жақсысы - бұл ақысыз. Шынында да- ештеңеге тіркелудің қажеті жоқ, ештеңені сатып алудың қажеті жоқ, тіпті сауалнамаға қатысудың қажеті жоқ. Сізге тек электрондық пошта мекенжайын енгізу және музыка алу жеткілікті!

Онда сіз жылынуға болатын жылдам соққылар және салқындатуға өте ыңғайлы баяу соққылар бар. Сізге қандай жаттығу ұнайды, бұл ойнату тізімінде сүйемелдеу үшін тамаша музыка бар. Жақсы музыканың жаттығу сабағын немесе күн тәртібін керемет сабаққа айналдыруға мүмкіндігі бар, сондықтан неге бұл ойнату тізімін жүктеп, қараша айына бармасқа?


Осы айда ойнату тізіміне әйгілі хиттер кіреді Адель, Қоңыр 5, Халықты тәрбиелеп, және Гимнастикалық сыныптың кейіпкерлері, басқалардың арасында. Ойнату тізімін жүктеу және жаттығуларыңызды күшейту үшін мына жерді басыңыз!

үшін шолу

Жарнама

Соңғы Мақалалар

Артериалды жүйке блоктары: не білу керек

Артериалды жүйке блоктары: не білу керек

Сіздің үлкен оксипиталды жүйкеңіз бастың артқы және жоғарғы жағындағы сезімнің көп бөлігіне жауап береді. Бұл нервтің тітіркенуі немесе қабынуы бас ауруын тудыруы мүмкін.Окситальды жүйке тітіркенуі ба...
Егер сіздің балаңызда асқазан ауруы болса, не істеу керек

Егер сіздің балаңызда асқазан ауруы болса, не істеу керек

Асқазан тұмауы: барлық жерде ата-аналарға арналған қорқынышты сөздер. Бұл жалпы ауру ересектерде де, балаларда да кездесуі мүмкін, бірақ балалар оны оңай жеңуі мүмкін - өйткені сіздің күш-жігеріңізге ...