Автор: Robert Doyle
Жасалған Күн: 21 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2025
Anonim
Келесі спортзалға арналған тегін жаттығулар жиынтығы - Өмір Салты
Келесі спортзалға арналған тегін жаттығулар жиынтығы - Өмір Салты

Мазмұны

Эй SHAPEers! Ағымдағы жаттығулар ойнату тізіміңізден шаршадыңыз ба? Жаттығуды жақсарту үшін жаңа нәрсе іздеп жүрсіз бе? Пішін және WorkoutMusic.com сізге күш беретін жаттығулардың тізімін ұсыну үшін бірікті! Ойнату тізімін жүктеу үшін мына жерді басып, электрондық пошта мекенжайын енгізу жеткілікті.

Бұл оңай, 10 минуттан аз уақытты алады, және ең жақсысы - бұл ақысыз. Шынында да- ештеңеге тіркелудің қажеті жоқ, ештеңені сатып алудың қажеті жоқ, тіпті сауалнамаға қатысудың қажеті жоқ. Сізге тек электрондық пошта мекенжайын енгізу және музыка алу жеткілікті!

Онда сіз жылынуға болатын жылдам соққылар және салқындатуға өте ыңғайлы баяу соққылар бар. Сізге қандай жаттығу ұнайды, бұл ойнату тізімінде сүйемелдеу үшін тамаша музыка бар. Жақсы музыканың жаттығу сабағын немесе күн тәртібін керемет сабаққа айналдыруға мүмкіндігі бар, сондықтан неге бұл ойнату тізімін жүктеп, қараша айына бармасқа?


Осы айда ойнату тізіміне әйгілі хиттер кіреді Адель, Қоңыр 5, Халықты тәрбиелеп, және Гимнастикалық сыныптың кейіпкерлері, басқалардың арасында. Ойнату тізімін жүктеу және жаттығуларыңызды күшейту үшін мына жерді басыңыз!

үшін шолу

Жарнама

Жарияланымдар

Емшек сүтімен тамақтандыратын әйелдердің кеудесінде не пайда болады?

Емшек сүтімен тамақтандыратын әйелдердің кеудесінде не пайда болады?

Емшек емізу кезінде бір немесе екі кеудеде бірдеңе пайда болатынын байқай аласыз. Бұл кесектердің пайда болу себептері өте көп. Емшек сүтімен емдеу кезінде пайда болған түйінді емдеу оның пайда болу с...
Жүктілік туралы қорқынышпен қалай күресуге болады

Жүктілік туралы қорқынышпен қалай күресуге болады

Егер сіз жүкті болуыңыз мүмкін деп ойласаңыз - және болғыңыз келмесе - бұл қорқынышты болуы мүмкін. Бірақ есіңізде болсын, не болғанда да, сіз жалғыз емессіз және сіздің таңдауыңыз бар.Біз сізге бұдан...