Олимпиадашылардың Get-Fit трюктері: Гретчен Блейлер

Мазмұны

• үшін шолу

Әуе суретшісі

ГРЕТЧЕН БЛЕЙЛЕР, 28, СНЕРБОРД

2006 жылы жартылай құбырда күміс медаль жеңіп алған сәттен бастап Гретчен 2008 жылғы X ойындарында алтын жеңіп алды, Оклиге арналған экологиялық таза киім үлгісін жасады және маңызды кросс-жаттығулардан өтті: «Мен жағажайда, серфингте және велосипедте жүгіремін. ,« ол айтады. Жеткізуші жеңіс тұғырынан көтерілуге ​​дайын және «менің отбасыма, жанкүйерлеріме және жаттықтырушыларыма мені қолдау үшін жасаған барлық нәрселерін қайтаруға» дайын.

ҚЫСЫМ АСТЫНДА СУЫТТЫ ҚАЛДЫРУ ТУРАЛЫ "Жарыс алдында қобалжығаныңыз дұрыс, өйткені бұл сіздің жақсы жұмыс істеуді ойлайтыныңызды білдіреді. Мұны мойындаңыз, демалыңыз және өзіңізге "мен дайынмын" деп айтыңыз."

ОНЫҢ ЖАТТЫРУ ЖӨНІНДЕГІ ЕҢ ҮЗДІК КЕҢЕС «Спортзалға барған сайын нақты мақсат қойыңыз; осылайша сіздің жаттығуларыңыздың ішкі мақсаты бар».

ОҚИҒА ОЛ КӨРУ КЕРЕК «Мен хоккей жұлдызы Анжела Роджьеро мен шаңғышы Джулия Манкусомен доспын, сондықтан мен олардың жарысын көремін».

Ары қарай оқу: 2010 жылғы қысқы олимпиадашылардың фитнес кеңестері

Дженнифер Родригес | Гретчен Блейлер | Кэтрин Ройтер | Ноэль Пикус-Пейс | Линдси Вонн | Ангела Раджьеро | Танит Белбин | Джулия Манкусо

үшін шолу