Менің бас ауруы мен жүрек айнуыма не себеп?

Мазмұны

• Бас ауруы мен жүрек айнуының себебі неде?
• Сіз медициналық көмекке қашан жүгінуіңіз керек?
• Бас ауруы мен жүрек айнуын қалай емдейді?
• Бас ауруы мен жүрек айнуды қалай болдырмауға болады?

Шолу

Бас ауруы - бұл сіздің басыңызда немесе айналаңызда пайда болатын ауырсыну немесе ыңғайсыздық, оның ішінде сіздің теріңіз, синусыңыз немесе мойныңыз. Жүрек айну - бұл асқазандағы ыңғайсыздықтың бір түрі, онда сіз құсу керек сияқты сезінесіз.

Бас ауруы және жүрек айнуы өте жиі кездесетін белгілер. Олар жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін.

Бас ауруы мен жүрек айну кейде бірге пайда болады. Кейбір жағдайларда олар жедел емдеуді қажет ететін ауыр медициналық жағдайдың белгісі болуы мүмкін. Ықтимал жедел медициналық жағдайды қалай тануға болатындығын біліңіз.

Бас ауруы мен жүрек айнуының себебі неде?

Мигреннің бас ауруы - бас ауруы мен жүрек айнудың аралас себебі. Мигрень әртүрлі симптомдарды тудыруы мүмкін, соның ішінде жүрек айнуы, айналуы, жарыққа сезімталдығы және бас ауыруы. Олардың алдында аура деп аталатын визуалды немесе сенсорлық бұзылулар жиі кездеседі.

Бас ауруы мен жүрек айнуымен байланысты басқа жағдайлар дегидратацияны және қандағы қанттың аздығын қамтиды. Сусыздандыру сұйықтықты жеткіліксіз ішкен кезде пайда болуы мүмкін.

Қандағы қанттың төмендеуі әртүрлі себептерге байланысты дамуы мүмкін, соның ішінде алкогольді шамадан тыс пайдалану, дәрі-дәрмектің жанама әсері, бауыр мен бүйректің ауыр ауруы, ұзақ уақыт аштық және гормоналды жетіспеушіліктер. Егер сізде қант диабеті болса, инсулинді көп қабылдау қандағы қанттың төмендеуіне де әкелуі мүмкін.

Бас ауруы мен жүрек айнуына әкелуі мүмкін басқа жағдайлар:

• стресс немесе мазасыздық
• тамақпен улану
• тамақ аллергиясы
• Жоғарғы қан қысымы
• диабеттік кетоацидоз
• скарлатина
• жұлдыру
• алкогольден бас тарту делирийі
• лабиринтит
• ерте жүктілік
• инфекциялар, мысалы, суық немесе тұмау
• мидың инфекциясы, мысалы менингит немесе энцефалит
• бас сүйегінің сынуы
• Колорадо кенесінің қызуы
• қатерлі гипертензия (артериолярлық нефросклероз)
• қара жесір өрмек уынан улану (қара жесір өрмекшінің шағуы)
• полиомиелит
• күйдіргі
• Эбола вирусы және ауруы
• ЖРВИ (ауыр жедел респираторлық синдром)
• сары безгек
• көміртегі тотығымен улану
• бүйрек ауруларының соңғы сатысы
• безгек
• Аддисониандық дағдарыс (өткір бүйрек үсті дағдарысы)
• медулярлы циста ауруы
• Батыс Ніл вирусын жұқтыру (Батыс Ніл безгегі)
• ересек адамның ми ісігі
• ми абсцессі
• акустикалық нейрома
• эндометриоз
• тонзиллит
• лямблиоз
• бесінші ауру
• мидың зақымдануы, мысалы, мидың шайқалуы немесе субдуральды гематома
• лептоспироз (Вейл ауруы)
• субарахноидты қан кету
• натрийдің төмен мөлшері (гипонатриемия)
• ми аневризмасы
• Денге безгегі
• HELLP синдромы
• преэклампсия
• гепатит А
• шигеллез
• токсикалық шок синдромы
• өткір тау ауруы
• глаукома
• асқазан тұмауы (гастроэнтерит)
• етеккір алдындағы синдром (PMS)
• етеккір кезеңі

Кофеинді, алкогольді немесе никотинді көп мөлшерде қолдану бас ауруы мен жүрек айнуын тудыруы мүмкін.

Сіз медициналық көмекке қашан жүгінуіңіз керек?

Көптеген жағдайларда бас ауыруы мен жүрек айнуы уақыт өте келе өздігінен шешіледі. Мысалы, суық тию мен тұмаудың көп жағдайлары емделусіз өтеді.

Кейбір жағдайларда бас ауруы және жүрек айнуы денсаулыққа байланысты ауыр жағдайдың белгілері болып табылады. Егер сіз өте қатты бас ауруы сезінсеңіз немесе уақыт өте келе сіздің басыңыз бен жүрек айнуыңыз нашарласа, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.

Егер сізде бас ауруы мен жүрек айнуымен бірге осы белгілердің кез-келгені байқалса, дәрігерге көріну керек:

• бұрыс сөйлеу
• шатасу
• айналуы
• мойынның қатуы және температураның жоғарылауы
• 24 сағаттан артық құсу
• сегіз сағат немесе одан да көп уақыт бойы зәр шығару болмайды
• сананың жоғалуы

Егер сізге шұғыл көмек қажет деп күдіктенсеңіз, көмекке жүгініңіз. Кешіруден гөрі қауіпсіз болған жақсы.

Егер сіз бас ауруы мен жүрек айнуын жиі сезінсеңіз, олар жұмсақ болса да, дәрігерге жазылыңыз. Олар сіздің симптомдарыңызды анықтауға және емдеу жоспарын ұсынуға көмектеседі.

Бас ауруы мен жүрек айнуын қалай емдейді?

Сіздің бас ауруы мен жүрек айнуын емдеудің ұсынылған жоспары сіздің белгілеріңіздің себептеріне байланысты болады.

Егер сізде негізгі медициналық жағдай болса, дәрігер оны емдеуге немесе басқаруға тырысады. Мысалы, олар мигрень белгілерін болдырмауға немесе жеңілдетуге көмектесетін өмір салтын өзгертуді, дәрі-дәрмектерді немесе басқа емдеу әдістерін ұсынуы мүмкін.

Кейбір жағдайларда өмір салтын өзгерту немесе үйдегі дәрі-дәрмектер сіздің белгілеріңізді жеңілдетуге көмектеседі. Мысалға:

• Егер сізде мигреннің бас ауруы сезіліп, мигреннің пайда болғанын сезсеңіз, қараңғы және тыныш бөлмеде болып, шүберекпен жабылған мұз қабын желкеңізге қойыңыз.
• Егер бас ауыруы мен жүрек айнуы стресстің әсерінен деп күдіктенсеңіз, серуендеу немесе тыныштандыратын музыка тыңдау сияқты стрессті жеңілдететін шараларға қатысуды қарастырыңыз.
• Егер сіз сусызданғаныңызға немесе қандағы қанттың аздығына күмәндансаңыз, біраз уақыт ішіңіз немесе тамақтаныңыз.

Ибупрофен немесе ацетаминофен тәрізді рецептсіз ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектер сіздің бас ауруыңызды жеңілдетуге көмектеседі. Аспирин сіздің асқазаныңызға тым қатал болуы мүмкін және асқазанды бұзуы мүмкін.

Бас ауруы мен жүрек айнуды қалай болдырмауға болады?

Бас ауруы мен жүрек айнуының кейбір жағдайларын болдырмау қиын болғанымен, сіз оларды сезіну мүмкіндігін азайту үшін шаралар қабылдауға болады. Мысалға:

• Ұйқыңызды қандырыңыз.
• Жақсы ылғалданған күйде болыңыз.
• Дұрыс тамақтаныңыз.
• Кофеинді немесе алкогольді көп тұтынудан аулақ болыңыз.
• Қолыңызды үнемі жуу арқылы суық тию және тұмауға шалдығу ықтималдығыңызды азайтыңыз.
• Автокөлікте жүргенде қауіпсіздік белдігін және велосипедпен жүргенде немесе байланыс спортына қатысқанда қорғаныш бас киімді киіп, бас жарақаттану қаупін азайтыңыз.
• Сіздің мигренді қоздырғыштарыңызды анықтаңыз және болдырмаңыз.

Сіздің мигрень қоздырғыштарыңызды анықтау үшін күнделікті іс-әрекеттер мен белгілерді жазатын журнал жүргізуді қарастырыңыз. Бұл сізге қандай тағамдар, әрекеттер немесе қоршаған орта жағдайлары сіздің белгілеріңізді анықтайтынын білуге ​​көмектеседі.

Белгілі триггерлерден аулақ болу арқылы сіз болашақ эпизодтардың алдын ала аласыз.