Целлюлитті емдеуге арналған үйдегі 6 дәрі

Мазмұны

• 1. Былғары шляпалы шай
• 2. Жылқы каштан шайы
• 3. Жылқы шайы
• 4. Көк шай
• 5. Тұз массажы
• 6. Жеміс шырыны

Үйде целлюлитке қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау - бұл тамақ, физикалық жаттығулар және эстетикалық құралдар арқылы жасалатын емдеуді толықтырудың тамаша тәсілі.

Шайлар денені тазартады және тазартады, оны күнделікті қант қоспай ішу керек. Ұсынылатын мөлшер әртүрлі, бірақ күніне 2 литрге дейін болуы мүмкін. Дәмімен ауырмау үшін, бұл шөптерді әртүрлі концентрацияда араластыруға болады.

1. Былғары шляпалы шай

Целлюлитке арналған үйдегі керемет құрал - былғары шляпалардан жасалған шай, өйткені бұл дәрілік өсімдік целлюлитке байланысты сұйықтықтың сақталуына қарсы тұра алатын диуретикалық, тазартатын және іш жүргізетін қасиеттерге ие.

Құрамы

• 1 шай қасық кептірілген былғары шляпаның жапырақтары
• 1 кесе қайнаған су

Дайындық режимі

Былғары шляпаның жапырақтарын қайнаған суға қосып, оны 10 минут ұстаңыз. Келесіде сүзіп ішіңіз. Бұл шайды күніне 3 рет, тамақтану аралығында қабылдаңыз.

2. Жылқы каштан шайы

Целлюлитке арналған үйдегі жақсы дәрі - бұл жылқы каштан шайын ішу, өйткені ол эсцинге бай, целлюлитке қарсы өте тиімді элемент.

Құрамы

• 30 г жылқы каштанының жапырақтары
• 1 литр қайнаған су

Дайындық режимі

Каштанды 1 литр қайнаған суға қосып, 20 минут ұстаңыз. Содан кейін сүзіп алып, күніне кем дегенде 3 кесе ішіңіз.

Жылқы каштасының құрғақ сығындысы целлюлитпен күресу үшін де көрсетілген, одан да көп шоғырланған. Бұл жағдайда 250-ден 300 мг-ға дейін, күніне 1 немесе 2 рет, 6 айға дейін қабылдау ұсынылады.

3. Жылқы шайы

Үйдегі целлюлитке арналған жақсы дәрі-дәрмек - бұл жылқы құйрығымен дайындалған шай ішу, өйткені ол зәр шығару жиілігін арттырады, сұйықтықты ұстап қалуға тиімді.

Құрамы

• Бірге 180 мл су
• 1 ас қасық кептірілген жылқы жапырақтары

Дайындық режимі

Суды шөппен 5 минут қайнатыңыз. Содан кейін оны 5 минутқа қалдырыңыз. Шайды жылы болған кезде сүзіп алыңыз және ішіңіз. Күніне 4 рет ішіңіз.

4. Көк шай

Көк шайдың құрамында катехиндер бар, олар дренажды әсерінің арқасында сұйықтықтың тоқырауымен күресуге өте ыңғайлы.

Құрамы

• 1 кесе су
• 1 шай қасық көк шай

Дайындық режимі

Жасыл шай жапырақтарын қайнатылған суға қосып, 10 минут ұстаңыз. Штамм, күн сайын 750мл қосып, ішіңіз, жақсырақ қантсыз. Бұл шайдың артықшылықтарын көріңіз.

5. Тұз массажы

Тұз массажы қан айналымын ынталандырады, лимфалық дренажды жоғарылатады, осылайша целлюлит азаяды.

Бұл массажды жасау үшін алдымен жылы душ қабылдау керек. Содан кейін, бір уыс теңіз тұзымен бөкселер мен жамбастарды 2 минуттай уқалаңыз, содан кейін суық сумен аяқталған жылы суды жіберіңіз. Целлюлит массажына қатысты кеңестер туралы көбірек біліңіз.

6. Жеміс шырыны

Целлюлитке қарсы керемет шырын қауын, қарақат және жалбыздан тұрады, өйткені бұл тағамдар диуретиктер болып табылады, бұл организмнен целлюлит тудыратын артық сұйықтықтар мен токсиндерді шығаруға көмектеседі.

Құрамы

• 1/2 қауын
• 1/2 кесе таңқурай
• 1/2 кесе қара жидек
• 1 стакан су
• ұнтақталған зімбір
• 1 қасық жаңа жалбыз жапырақтары

Дайындық режимі

Блендердегі барлық ингредиенттерді шайқап, бірден ішіңіз, өйткені шырын дайындалғаннан кейін 20 минут өткен соң ол қасиетін жоғалтады.

Бұл жемістерді целлюлитті азайту үшін диуретиктермен, яғни сұйықтықтарды жоюға көмектесетін басқа заттармен алмастыруға болады. Диуретикалық тағамдардың толық тізімін қараңыз.