Салауатты саяхат нұсқаулығы: Кона, Гавайи

Мазмұны

• үшін шолу

Әрине, Гавайи құмды жағажайларда қолшатыр сусындарын жұтып отырған жалқау күндерді армандайды. Бірақ жыл сайын 2,300-ден астам триатлоншы Конайға Гавайи аралында саяхат жасайды, оны Үлкен аралға айналдырады-Ironman әлем чемпионатында.

Спортшылар Гавайи аралында 140,6 мильді жүріп өтеді, сонымен қатар актер және бірінші рет Ironman Шон Астин сияқты атақты адамдар мен бұрынғы жас теңізші Стив Уолкер, жүрек трансплантациясы мен қатерлі ісіктен аман қалған Дерек сияқты жас тобындағы спортшылар бар. Фицджеральд пен Тэмми Николсон, оған енді ешқашан жүрмейтінін айтты. Сіз барлық әрекетті Эмми жеңіп алған жарыстың трансляциясы кезінде көре аласыз, ол сенбіде, 14 қарашада сағат 13.30-да шығады. NBC арнасындағы ET. Біз DVR дискілерін орнату туралы ойлай бастадық.

Бірақ әлемнің триатлондық мекені Кайлуа-Конада жүзу, велосипед тебу, жүгіру немесе тер төгу үшін сізге темірші болудың қажеті жоқ. Гавайи тұрғындары АҚШ -тағы екінші өнімді жүгірушілер болып табылады, тек Массачусетс штатында RunKeeper -де жан басына шаққандағы миль көп. Бұл штат сонымен қатар АҚШ -та семіздік деңгейі бойынша екінші орында, тек Колорадодан кейін, Retale мәліметі бойынша.

Бұл таңқаларлық емес. Конаның солтүстігінде қара лава өрістері су спорты көп болатын Кохала жағалауындағы күн шуақты, ақ құмды жағажайларға жол береді. Бұл аймақ Америкадағы ең сау жағажай қалаларының тізімінде жетінші болды, ал Кона ауданы 19 -шы орында. (Олардың барлығын фитнес әуесқойларына арналған Америкадағы ең жақсы 35 жағажайдан табыңыз). Құрлықтағы Ваймеа Гавайидің ең биік тауы, қарлы Мауна Кеа тауының үйі болып табылады, ол 13 796 фут көтеріледі және жаяу және атпен жүру жолдары көп. Біз Гавайи жанартауларының ұлттық паркін ұмыта алмаймыз, онда әлемдегі ең белсенді вулкандардың бірінің айналасында 150 миль жаяу жүретін жолдар бар. Иә, айттық вулкандар.

Сіздің Ironman -ды қосуға шабыттандыңыз ба? Гавайи аралы жыл бойы жылы ауа райында, әлемдік деңгейдегі спорттық жарыстарда, тауларда және басқалармен сау жүруді жеңілдетеді. Конаға Алоха айт!

Жақсы ұйықтаңыз

Mauna Kea Beach қонақ үйі Гавайи аралындағы құмның ең керемет бөлігінде орналасқан. Бастапқыда 1965 жылы ашылған бұл қонақүй әлемнің Дон Дрейперлеріне арналған, орта ғасырдағы заманауи дизайнымен және әлемдік деңгейдегі 1600 дана Тынық мұхиты мен Азия өнер топтамасымен. Егер сіз жүзуге, велосипед тебуге және жүгіруге келген болсаңыз, сізге Mauna Kea мүлкінен көп іздеудің қажеті жоқ. Каунаоа шығанағының кристалды суында, жүзу тәрізді құмды түбіндегі лагунада жүзушілерді табасыз. Велосипедіңізді алыңыз және курорттың қақпасынан тыс Каахуману патшайымының бойымен Ironman курсына мініңіз. Немесе 40 мильден астам төбеден өту үшін Ваймеадағы Мана жолына дейін 25 минут жүріңіз. Егер сіз үй ішінде жаттығуды қаласаңыз, мұхит жағасында йога ұсынатын 2500 шаршы метрлік фитнес -орталықты көріңіз. Қонақ үйдің жаңа Beach Club-те сіз стендтік қалақшаларды, шкаф тақталарын, сноркельді қондырғылар мен велосипедтерді, серфинг сабақтарын, каноэде серуендеуді, SUP сабағын және т.б. таба аласыз. (Бастауыштарға арналған стендпен жүруге арналған нұсқаулықты қараңыз.)

Hapuna Beach Prince қонақ үйі, Мауна Ке апалы -сіңлілі курорт, Хапуна Бич штатындағы демалыс аймағында орналасқан, ол Foursquare -де жағажайға барушылардың пікірлерін алады және АҚШ -тағы ең жақсы бесінші жағажай болып табылады және үнемі «Ең жақсы жағажайлар» тізімінде бірінші орын алады. Гавайи аралының ақ құмды жағажайларының ең үлкені, Хапуна жүзуге, бугинге отыруға және суға түсуге өте ыңғайлы. Немесе Арнольд Палмер жобалаған гольф алаңындағы сілтемелерді басыңыз. Теннис сіздің джем болса, Tennis Resorts Online рейтингі бойынша әлемде тоғызыншы орынға ие болған Mauna Kea Beach қонақүйіндегі Seaside Tennis Club жанындағы 11 мұхит кортында қызмет етіңіз.

Егер сіз Кона немесе бюст болсаңыз, Keauhou шығанағындағы Sheraton Kona Resort and Spa курорты Ironman's Ali'i Drive -ты басқаруға өте ыңғайлы. Курорттың кіреберісі небәрі ширек миль қашықтықта орналасқан. Сонымен қатар, тәулік бойы жұмыс істейтін фитнес-орталықтағы жүгіру жолдары мен шығанақтағы таңертеңгі йога мұхиттың керемет көріністеріне қарайды. Жүзуді ұнатасыз ба? Мұхит жағалауындағы лаваның жартастарына салынған 14100 шаршы метрлік бассейнге шомылыңыз.

Пішінде қалу

Спортшылар іріктеу жарысында орын алуы, лотерея арқылы кіруі немесе Ironman әлем чемпионатына қатысу үшін қайырымдылық аукционында биб ұтып алуы керек. Бірақ Гавайи аралында жарыстың көптеген басқа жолдары бар. Ironman 70.3 Hawai'i 2016 жылдың 4 маусымында бұл штаттағы жалғыз Ironman әлем чемпионатының іріктеу турнирі, басталуы мен аяқталуы Кохала жағалауында.

Сіз келмес бұрын, Big Island Races -ті тексеріңіз, онда жыл бойы жүзудің, велосипедтің және жүгірудің барлық оқиғалары жазылған. Жарысатын жер жоқ па? Гавайи триатлон мектебі триатлон бойынша оқу-жаттығу жиындарының жыл бойы сериясын өткізеді.

Егер сіз өз бетіңізше жаттығуды қаласаңыз, Кайлуа Пьерден секіріңіз-Ironman әлем чемпионатының басталуы мен аяқталуы-Кайлуа шығанағының суларында жүзу үшін немесе Каунаоа жағажайындағы ұзындығы ширек миль болатын жарты айлық лагунаға бару. , онда риф минималды серфингті сақтайды.

Каахуману патшайымы тас жолы - мінетін жер. Үлкен велосипед жолы триатлоншыларды ескере отырып салынған сияқты. Сіз көліктер мен қара лаваның жартасты жанында көптеген педальды көресіз. Кайлуа-Конаның орталығынан Гавидегі аралдың солтүстік шетіне дейін 50 миль жол бар.

Кайлуа-Кона арқылы өтіп бара жатқан әр миль сайын маркермен бірге жеті миль қашықтықта Ironman's Ali'i Drive-да жүгіріңіз. Бірнеше үлкен төбелерді, бірнеше тегіс жерлерді және көптеген керемет пейзаждарды күтіңіз. Немесе Мауна Кеа айналасында 40 мильден асатын Ваймеадағы Мана жолына барыңыз. Қатты желден жаңбырға немесе күнге дейін тұрақсыз ауа райына дайын болыңыз. Бірақ көзқарастар оған тұрарлық.

Аралдың оңтүстік шетіндегі Гавайи вулкандары ұлттық саябағын 150 мильдік жолдар мен екі белсенді вулкандар - Килауэа мен Мауна Лоа өткізіп алмау керек. Парктің лава ағындары, лава түтіктері, бу саңылаулары, кратерлер және т.б. арқылы 3-тен 12 сағатқа дейін жүруді ұйымдастыратын Гавайи Сыртқы гидтерінің жетекшілігімен жүргізілетін көптеген терең экскурсиялардың бірін қарастырайық. Немесе саябақтың 333 000 акр жерін, тарихын, геологиясын, флорасы мен фаунасын жақсы білетін Гавайи жергілікті гид Уоррен Костамен бірге болыңыз. (Міне, серуендеуге тұрарлық тағы 10 көркем ұлттық саябақ.)

Саяхатқа жанармай құйыңыз

Da Poke Shack және Umeke's аялдамаларынсыз Конаға саяхат аяқталмайды. Бұл ең жоғары бағаланған есептегіштер тек ең жаңа піскен пісіруге, тұзға, теңіз балдырына және басқа да дәмдеуіштерге маринадталған текшеленген шикі балықтан жасалған дәстүрлі Гавайи тағамына қызмет етеді. Егер сіз сушиді ұнататын болсаңыз, онда біз сізге покты ұнататындығыңызға уәде береміз.

Вегетариандықтар штаттағы жалғыз сертификатталған жергілікті мейрамхана Under The Bhodi Tree-ді жақсы көреді. Ингредиенттердің көпшілігі Гавайи аралында өсіріледі, ал мейрамханада жұмысшылардың жетекшілігімен жүгіру және жаяу жүру клубы бар, аптасына тегін жүгіру мен ай сайынғы жорықтар бар.

Және, әрине, сіз Кона кофесін ішуіңіз керек. Oceanfront Kona Haven Coffee кофе өсіретін ауданның Алтын белдеуінде 40 акр жерде 100 % жергілікті жерде өсірілген жақсы өнімдерді ұсынады.

Шұңқыр

Біз айтқан қолшатыр сусынын қалайсыз ба? Mauna Kea Beach Hotel қонақүйінің қолтаңбасы бар Fredercio коктейльін қолданып көріңіз. Жеңіл ром мен виски қоспасы ананас, пассивті жемістер, гуава және апельсин шырындарын қамтиды. Демек, бұл негізінен смузи.

Шоколад сіздің кінәлі ләззатыңыз болса, нағыз керемет шоколадтар мен нандар алу үшін Хилодағы Big Island Candies дүкеніне барыңыз. Бұл оларды үйде қалдырғаныңызға қызғанышпен қарайтын адамдарға арналған бірнеше сыйлық қораптарын алудың тамаша орны.

Дүкен алғыңыз келе ме? «Үлкен жүгіру» ұраны бар Kailua-Kona мекемесі Big Island Running компаниясына тоқтаңыз. Компания апта сайынғы топтық жүгірістерді өткізеді және екі жерде жүгіру құралдарын сатады. Мұнда сіз әр жүгіруде Гавайиді еске түсіретін «Run Aloha» жейдесін таба аласыз.

Pit Stop

Аралды керемет түрде көру үшін Мауна Кеаға баруды қарастырыңыз, онда келушілер 13 796 фут биіктікте серуендеуге немесе көлікпен жүруге болады. Бұл тауда оптикалық, инфрақызыл және субмиллиметрлік астрономияға арналған әлемдегі ең үлкен обсерватория (және ең үлкен телескоптар жинағы) орналасқан. Hawaii Forest & Trail's Mauna Kea Summit & Stars Adventure қонақтарды теңіз деңгейінен күн бату үшін таудың шыңына апарады, мұнда температура орташа 32 градус, одан кейін жоғары қуатты жұлдызды тамашалау. Hawai'i Forest & Trail сізге қажет нәрсенің бәрін ұсынады, соның ішінде капюшонды саябақ, қолғап және жылы какао мен печенье қосылған ыстық кешкі ас.

Егер сізге тым көп жүгіруден, жаяу серуендеуден және велосипедпен жүруден аяқтарыңызға демалу қажет болса, Гавайи ағаштарының шыңдарына әуе экскурсиясы үшін Солтүстік Кохалада Кохала Зиплайнға барыңыз.

Бұл су спортынсыз Гавайиге саяхат емес. SUP, серфинг немесе байдарка Kealakekua Bay Kona Boys жабдықтарымен. Немесе Гавайи аралдарындағы өркешті кит ұлттық теңіз қорығында Кохала парусы мен теңізімен жүзу. Қысқы маусымда спиннер дельфиндерін, теңіз тасбақалары мен бөртпе киттерді байқай аласыз.

Қызықты факт: Буги тақтасы 1971 жылы Кайлуа-Конада ойлап табылып, сыналған. Кона қаласының жанындағы Лаалао жағажайы, толқындар кезінде жоғалып кететін «сиқырлы» құмдарымен әйгілі, аралдағы ең жақсы серфинг пен буги-интернат жағажайларының бірі болып табылады. (Баруға дайынсыз ба? Ең жақсы (және ең жақсы) демалысты қалай жоспарлауға болатынын біліңіз.)

үшін шолу