Жүктілік кезіндегі грыжа дискілерді қалай анықтауға және емдеуге болады

Мазмұны

• Жүктілік кезіндегі дискінің грыжа белгілері
• Емдеу нұсқалары
• 1. Құқық қорғау құралдары
• 2. Физиотерапия
• 3. Остеопатия
• 4. Акупунктура
• 5. Хирургия
• Жүктілік кезіндегі грыжа дискілерінің қаупі
• Жеткізу қалай?
• Өзіңізді қалай қорғауға болады

Жүктіліктегі грыжа дискілері арқадағы қатты ауырсынуды тудыруы мүмкін, ол глютендер мен аяққа дейін таралуы мүмкін, сырылдар тудырады және өмір сапасын нашарлатады, медициналық көмекті қажет етеді. Дәрігер ауырсынуды басу үшін анальгетиктерді, қабынуға қарсы дәрілерді немесе кортикостероидтарды инъекциялауды тағайындай алады, бірақ сонымен бірге ыстық компресстермен, созылу және жұлын тарту арқылы жүргізілетін физикалық терапия көрсетілуі мүмкін.

Сонымен қатар, остеопатия - бұл керемет одақтас, өйткені ол бұлшықеттер, сіңірлер және ағзалар сияқты құрылымдарды қайта қалпына келтіреді, дәрі-дәрмектерді қолданбай дереу ауырсынуды басады. Акупунктура - бұл басқа балама, себебі ол дененің энергиясын теңестіреді, ауырсынумен және қабынумен күреседі, симптомдардан арылтады.

Жүктілік кезіндегі дискінің грыжа белгілері

Жүктілік кезіндегі грыжа дискілерінің белгілері анағұрлым қарқынды болуы мүмкін және әйелде болуы мүмкін:

• Бөксеге немесе аяқтың біріне шағылысуы мүмкін күшті арқа ауруы;
• Артқы жағында, бөкседе, шапта немесе аяқта шаншу, шаншу немесе ұйықтау сезімі болуы мүмкін.

Бұл симптомдар сиқалық жүйке зақымданған кезде де пайда болуы мүмкін болғандықтан, дәрігер емтихансыз оны әрдайым грыжа диск деп қорытындылай бермейді. Магнитті-резонансты бейнелеуді және рентгенографияны жүргізу өте жақсы болар еді, бірақ жүктілік кезінде бұл сынақтарды өткізбеу керек.

Емдеу нұсқалары

Жүктіліктегі грыжды дискілерді емдеу нұсқаларын акушер ұсынуы керек және олар көрсетілуі мүмкін:

1. Құқық қорғау құралдары

Жүктілік кезінде әйел дәрі-дәрмектерді дәрігердің нұсқауынсыз қабылдауға болмайды, себебі көбісі оны балаға береді. Тыныштық пен жылы компресстермен басылмайтын жеңіл ауырсыну кезінде Парацетамолды қолдануға болады, ең жоғары тәуліктік дозасы 1г, Ибупрофен мен Трамадолды да қолдануға болады, бірақ тек дәрігердің кеңесімен.

Ауырсынуды бақылау үшін бұл жеткіліксіз болған кезде дәрігер кортикостероидтарды инъекциялауды ұсынуы мүмкін, ол әдетте ауырсынуды толығымен жояды, бірақ оны тек ауыр және артқы аяғындағы ауырсыну жағдайында қолдану керек.

2. Физиотерапия

Ауырсынуды күшейтпеу үшін физиотерапевт көмегімен жасалуы керек ыстық компресстер мен созылу сияқты ресурстар арқылы ауырсынуды басқаруға болады. Ауырған кезде бүйіріңізге, аяғыңыздың арасына жастық қойып демалу ұсынылады.

Массаж әрдайым көрсетілмейді, өйткені омыртқаның белгілі бір нүктелері босануды ынталандыруға көмектеседі, сонымен қатар физиотерапияда әдетте қолданылатын құрал жүктілік кезінде қарсы. Физиотерапевт сонымен қатар ішті жақсы ұстауға көмектесетін жабысқақ жолақтарды қоюы мүмкін, бұл ауруды жеңілдетеді.

Дағдарыс сәттерінен тыс уақытта клиникалық пилатес жаттығулары - бұл жаңа дағдарыстың алдын алуға көмектесетін омыртқа бұлшықеттерін тұрақты ұстап тұрудың тағы бір тамаша тәсілі. Жүктілік кезінде белгілерді жеңілдету үшін жасалуы мүмкін кейбір жаттығуларды біліңіз.

3. Остеопатия

Остеопатия - бұл буындардың, соның ішінде омыртқаның бұралуы, осы буындардағы жинақталған энергияны шығаруға көмектесетін, жеңілдік сезімі мен қозғалудың үлкен мүмкіндігін тудыратын емдеу түрі. Кейбір жағдайларда, мысалы, бауыр сияқты органдардың орнын ауыстыру аурумен күресуге көмектеседі, бұл симптомдардан үлкен жеңілдік береді. Сессиялар аптасына бір рет остеопатпен өткізіледі.

4. Акупунктура

Сондай-ақ, акупунктура - жеңіл және орташа ауырсыну кезінде жақсы нұсқа. Бұл ағзадағы құрылымдардың ауытқуына және энергияның тепе-теңдігіне көмектеседі, осылайша ол жақсы ағып кетеді, бұл әдетте нәрестеге қиындықсыз ауырсынуды жеңілдетеді.

5. Хирургия

Физикалық терапия кезінде, дәрі-дәрмектерді қабылдағанда және басқа баламалы әдістермен симптомдар өте күшті болған кезде және ауырсынудың жақсаруы болмаса, омыртқа хирургиясын да көрсетуге болады, бұл қарастырылатын нұсқа.

Жүктілік кезіндегі грыжа дискілерінің қаупі

Жүкті кезінде дискісі бар әйелдердің барлығы бірдей жүктілік кезінде дағдарысқа ұшырамайды, өйткені жүктілікке байланысты релаксин гормоны сіңірлер мен сіңірлерді икемді етеді, бұл артқы жағында қатты ауырсынуды болдырмауға жеткілікті болуы мүмкін.

Алайда, ең ауыр жағдайларда, әйелде бірнеше рет грыжалы диск пайда болған кезде, оны экструдталған немесе ұрлап әкеткенде, грыжалық диск дағдарысы соншалықты ауыр болуы мүмкін, ол көптеген бұзылулар тудырады. Әйел «кептеліп» қалуы мүмкін, мысалы, жүру, ұзын аяқ киім кию немесе егде жастағы баланы тізесінде ұстау қиынға соғуы мүмкін.

Алайда, нәрестеге байланысты абсолютті қауіп жоқ, бірақ нәресте анасының сезінетінінің бәрін сезінетіндіктен, оның ауырсынуын сезбесе де, оған кортизол көп әсер етуі мүмкін, бұл оны қоздыруы мүмкін. кейбір зерттеулер жүктілік кезінде стресске ұшыраған әйелдердің балаларында назар тапшылығының, гиперактивтіліктің бұзылуының, мазасыздықтың және сөйлеудің кешігуінің жоғары қаупі бар екенін көрсетеді.

Жеткізу қалай?

Жүктілік кезінде грыжа дискілері болған жағдайда босануды акушермен кеңесу керек, себебі кесар тілігі немесе қалыпты босану үшін абсолютті көрсеткіш немесе қарсы көрсетілім жоқ. Әдетте, жүктіліктің соңғы айында әйел дағдарысқа ұшырамаған кезде, босануды қалыпты жағдайда өткізуге болады, бірақ соңғы бірнеше аптада дағдарыс болса да немесе босану кезінде дағдарыс басталса, эпидуральды анестезия толығымен жойылуы мүмкін ауру.

Өзіңізді қалай қорғауға болады

Жүктілік дағдарысын болдырмау үшін, дискілері бар әйелдерге арналған бірнеше жақсы кеңестер:

• Дене шектерін құрметтеу және серіктердің немесе көмектесе алатын басқа адамдардың көмегін пайдалану арқылы үлкен күш жұмсамаңыз;
• Күнделікті жоғары аяқ киім киюге болмайды, ең көп дегенде 3 см биіктікте және өте ыңғайлы аяқ киімге артықшылық беріңіз;
• Заттарды еденнен көтерген кезде, алға еңкейудің орнына әрқашан алдымен шалқайыңыз;
• Жүкті болғанға дейін әйел клиникалық пилатеспен омыртқаны нығайтуға, қалыпты жақсартуға және икемділікке ие бола алады.

Тағы бір маңызды сақтық шарасы жүктілік кезінде артық салмақ қосудан аулақ болу керек, себебі бұл симптомдардың нашарлауына ықпал ететін омыртқаның лордозын одан әрі күшейтеді. Осылайша, жүкті әйел бүкіл жүктілік кезінде 10 кг-нан артық салмауы керек.

Сондай-ақ, жүктілік кезінде арқадағы ауырсынуды болдырмау және жеңілдету үшін не істеу керектігін төмендегі бейнеден қараңыз: