Гималай тұзды шамдары: артықшылықтары мен мифтері

Мазмұны

• Гималай тұзды шамдары дегеніміз не және адамдар оларды неге пайдаланады?
• Гималай тұзды шамдары қалай жұмыс істейді?
• Денсаулыққа қатысты шағымдар дегеніміз не және олар бір-біріне жауап бере ме?
• 1. Олар ауа сапасын жақсартады
• 2. Олар сіздің көңіл-күйіңізді көтере алады
• 3. Олар сізге ұйықтауға көмектесе алады
• Гималай тұзды шамдарының пайдасы бар ма?
• Төменгі сызық

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Гималай тұзды шамдары - бұл үйге сатып алуға болатын сәндік шамдар.

Олар қызғылт Гималай тұзынан ойып жасалған және денсаулыққа әр түрлі пайдасы бар деп саналады.

Шындығында, тұзды шамдардың қорғаушылары сіздің үйіңіздегі ауаны тазартады, аллергияны тыныштандырады, көңіл-күйіңізді көтереді және ұйықтауға көмектеседі дейді.

Алайда, басқалары бұл шағымдардың қандай-да бір мәні бар ма деген сұрақ қояды.

Бұл мақалада Гималай тұзды шамдары туралы дәлелдер зерттелген және ойдан шығарылған фактілер келтірілген.

Гималай тұзды шамдары дегеніміз не және адамдар оларды неге пайдаланады?

Гималай тұзды шамдары қызғылт Гималай тұзының үлкен бөліктеріне шамды қою арқылы жасалады.

Олар ерекше көрініске ие және жанған кезде қыздырғыш, қызғылт сәуле шығарады.

Нағыз Гималай тұзды шамдары Пәкістандағы Кевра тұз кенішінен жиналған тұздан жасалған.

Осы аймақтан алынған тұз миллиондаған жылдарға созылған деп есептеледі және ол ас тұзына өте ұқсас болғанымен, құрамында аз мөлшерде болатын минералдар оған қызғылт түс береді.

Көптеген адамдар Гималай тұзды лампаларын өз үйлерінде қызғылт сәуленің пайда болуына және ләззат алуына ұнайтындығынан сатып алуды таңдайды. Сонымен қатар, басқалары денсаулыққа пайдалы деп санайды.

Қысқаша мазмұны Гималай тұзды шамдары Пәкістандағы Кевра тұз кенішінен өндірілген минералды заттарға бай, қызғылт тұздан ойылған. Кейбіреулер оларды үйін безендіру үшін сатып алады, ал басқалары денсаулыққа пайдасы бар деп санайды.

Гималай тұзды шамдары қалай жұмыс істейді?

Тұзды шамдар денсаулыққа пайдалы деп айтады, өйткені олар «табиғи ионизаторлар», яғни олар айналмалы ауаның электр зарядын өзгертеді.

Иондар - бұл протондардың немесе электрондардың теңгерімсіз санына ие болғандықтан зарядты тасымалдайтын қосылыстар.

Олар атмосферада өзгерістер болған кезде ауада табиғи түрде өндіріледі. Мысалы, сарқырамалар, толқындар, дауылдар, табиғи радиоактивтілік және жылу ауа иондарын тудырады ().

Оларды жасанды түрде коммерциялық жолмен шығарылатын ауа ионизаторларының көмегімен жасауға болады.

Гималай тұзды шамдары негізінен теріс иондар түзіп, лампамен қыздырылған кезде тұзды ерітінді ретінде буланатын су бөлшектерін тарту арқылы иондар түзуі мүмкін деген болжам бар (2).

Алайда, бұл теория әлі тексерілген жоқ.

Қазіргі уақытта тұзды шамдар иондарды мағыналы мөлшерде шығарады ма, жоқ па, белгісіз.

Қысқаша мазмұны Гималай тұзды шамдары денсаулыққа пайдалы иондар шығару арқылы қоршаған ауаның зарядын өзгертеді дейді. Алайда, олар сіздің денсаулығыңызға әсер ететін кез-келген немесе жеткілікті мөлшерде иондар жасай ала ма, жоқ па, ол әлі анық емес.

Денсаулыққа қатысты шағымдар дегеніміз не және олар бір-біріне жауап бере ме?

Гималай тұзды шамдары туралы денсаулыққа қатысты үш негізгі шағымдар бар.

1. Олар ауа сапасын жақсартады

Тұзды шамдар сіздің үйіңіздің ауа сапасын жақсарту үшін жиі шағымданады.

Нақтырақ айтсақ, олар аллергиямен, демікпемен немесе тыныс алу функциясына әсер ететін, мысалы, муковисцидозға шалдыққандар үшін пайдалы деп жарнамаланады.

Алайда, қазіргі кезде Гималай тұзды шамын қолдану ықтимал қоздырғыштарды кетіруге және үйіңіздің ауа сапасын жақсартуға мүмкіндік беретіні туралы ешқандай дәлел жоқ.

Олардың респираторлық аурулары бар адамдарға пайдалы екендігі туралы пікірлер ішінара галотерапияның ежелгі тәжірибесіне негізделуі мүмкін.

Бұл терапияда созылмалы респираторлық аурулары бар адамдар ауада тұздың болуына байланысты тұзды үңгірлерде уақыт өткізгеннен пайда табады деп айтылады.

Дегенмен, бұл тәжірибеге қолдау аз, демек, тыныс алу мүшелері үшін қауіпсіз немесе тиімді екендігі белгісіз ().

Сонымен қатар, жоғары деңгейдегі теріс иондар шығаратын ауа ионизаторларындағы сынақтар демікпесі бар адамдарға пайдасын тигізбейді немесе тыныс алу функциясын жақсартады (,,).

2. Олар сіздің көңіл-күйіңізді көтере алады

Тағы бір жиі айтылатын талап - Гималай тұзды шамдары сіздің көңіл-күйіңізді көтереді.

Кейбір жануарларға жүргізілген зерттеулер ауадағы жоғары деңгейдегі теріс иондардың әсерінен көңіл-күйді реттеуге қатысатын химиялық серотонин деңгейін жақсартуға болатындығы анықталды ().

Дегенмен, ауаны ионизациялаудың психологиялық әсеріне қатысты талаптарды зерттейтін адамдардың зерттеулері көңіл-күй мен әл-ауқат сезіміне тұрақты әсер етпеді ().

Алайда, зерттеушілер депрессиялық белгілері бар адамдар өте жоғары деңгейдегі теріс иондарға ұшыраған кезде олардың көңіл-күйінің жақсарғанын хабарлады.

Дегенмен, олардың тапқан сілтемесі дозаға байланысты емес еді, яғни адамдардың көңіл-күйінің жақсарғанын олардың қабылдаған дозасымен түсіндіруге болмайтынын білдіреді. Осылайша, зерттеушілер сілтеменің себепті болғандығына күмән келтірді.

Сонымен қатар, тұзды шамдар сізді осы зерттеулерде қолданылатын көптеген теріс иондардың әсеріне ұшыратуы екіталай.

3. Олар сізге ұйықтауға көмектесе алады

Зерттеулер Гималай тұзды шамдарының ұйқыға әсерін әлі зерттеген жоқ.

Алайда, ауа ионизациясының релаксация мен ұйқыға әсерін қарастыру пайдалы әсердің дәлелін таппады ().

Осылайша, тұзды шамдар ауа ортасына әсер етсе де, бұл ұйқы режиміне әсер ете ме, белгісіз.

Мүмкін Гималай тұзды шамының көмескі жарығын пайдалану, егер сіз оны жарқын электр шамдарын ауыстыру үшін қолдансаңыз, күннің аяғына дейін ұйқыны күшейтуі мүмкін.

Себебі төсек алдындағы жарқын жарық мелатонин (,) ұйқы гормонын өндіруді кешіктіруі мүмкін.

Алайда, бұл тұзды шамдарға тән емес, және теория тексерілмеген.

Қысқаша мазмұны Гималай тұзды лампалары ауа сапасын жақсартады, көңіл-күйді көтереді және ұйықтауға көмектеседі. Алайда, қазіргі кезде бұл талаптарды растайтын дәлелдер аз.

Гималай тұзды шамдарының пайдасы бар ма?

Денсаулыққа қатысты кейбір пікірлерді ғылым қолдамаса да, Гималай тұзды шамдарының басқа артықшылықтары болуы мүмкін.

Оларға мыналар жатады:

• Олар тартымды: Егер сіз олардың сыртқы түрін ұнатсаңыз, олар сіздің үйіңізге тартымды қосымша болуы мүмкін.
• Олар жағымды жағдай жасайды: Олар сізге демалуға көмектесетін демалыс атмосферасын құруға көмектесе алады.
• Олар кешкі уақытта жарықты шектеуге көмектеседі: Егер сіз ұйықтағыңыз келмесе, кешкі уақытта күңгірт шамдарды пайдалану ұйқыңызды тездетуге көмектеседі.

Жалпы алғанда, бұл тармақтар оларды сіздің үйіңізге тамаша қосымша етуі мүмкін.

Қысқаша мазмұны Гималай тұзды шамдары жылы шырайлы, жылы және тыныштық ортасын тудырады және ұйықтар алдында желді желдетуге көмектеседі.

Төменгі сызық

Денсаулық жағдайында Гималайдың тұзды шамдарына қатысты ешқандай дәлел жоқ.

Олар бөлмеге тартымды қосымша болып, демалыс ортасын құруға көмектесуі мүмкін болса да, олардан басқа көп нәрсе істеуге кеңес бермейді.

Денсаулыққа пайдасын тигізетін теориялар туралы көбірек зерттеу қажет.

Интернетте Гималай тұзды шамдарын сатып алыңыз.