Автор: Frank Hunt
Жасалған Күн: 13 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 19 Қараша 2024
Anonim
Тері белгілерін 24 сағат ішінде қалай жоюға болады? Тер...
Вызшақ: Тері белгілерін 24 сағат ішінде қалай жоюға болады? Тер...

Мазмұны

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Теріні сүрту кезінде пайда болады және үйкеліс қызаруды, тітіркенуді және ыңғайсыздықты тудырады.

Тері өңделген жерлерге жамбастың ішкі бөлігі, қолтық, бөкселер, шаптар, тіпті емізіктер жатады. Кейде үгітілген терінің қатты тітіркенуі мүмкін, сондықтан дәрігерлер оны үйкелісті күйік деп атайды.

Жақсы жаңалық - теріні сүртуге жол бермеу керек. Бұл мақалада біз терінің терісі мен ыңғайсыздығын жеңілдетуге көмектесетін бес қарапайым үй құралын қарастырамыз.

Шайқаудың себебі неде?

Сіздің теріңіз қатты және сізді көптеген нәрселерден қорғай алатындығына қарамастан, егер ол шамадан тыс жұмыс жасаса, бұзылуы мүмкін. Қайталанған үйкеліс, әсіресе ылғалмен үйлескенде, терінің өңделуіне әкелуі мүмкін. Кейбір жиі кездесетін себептерге мыналар жатады:

  • Қосымша салмақ көтеру. Санның, қолдың немесе іштің артық салмағы терінің өзіне үйкеліп, тітіркенуді тудыруы мүмкін.
  • Емізу. Мейірбикелік аналар емізікшелердегі ылғалдың әсерінен теріні ұсақтайды.
  • Жүгіру. Тердету терінің терімен және теріні ысқылайтын киіммен үйлескендіктен, жүгірудің қайталанатын қозғалысына байланысты қашықтыққа жүгірушілер жиі кездеседі.
  • Велосипедпен жүру. Жамбас пен бөкселер велосипед отыратын орынға қайта-қайта үйкелсе, бұл терінің зығырдануына әкелуі мүмкін.
  • Тығыз киім. Тым қатты киім, мысалы, тым тығыз бюстгальтер немесе іш киім сияқты, теріңізді бірнеше рет ысқылап, ысқылап кетуі мүмкін.
  • Памперстер. Шайқау сәбилерге де әсер етуі мүмкін. Тым кішкентай, дымқыл немесе тығыз жөргектер теріні сүртіп жіберуі мүмкін.

Бұл теріні қалай ұсақтауға болатындығы туралы бірнеше мысалдар. Ылғалдың кез-келген үйлесімі және теріңіздің бір нәрсеге үйкелуі үйкеліс тудыруы мүмкін.


Теріні сүртуге арналған үйдегі емдеу құралдары

Терінің терісін елемеу маңызды. Қабынған, ылғалданған тері емделмеген жағдайда терінің инфекциясына әкелуі мүмкін.

Теріні сүртудің алғашқы қадамы - денені жұмсақ жуу және жылы сумен тазарту. Теріні құрғатыңыз, үйдегі дәрі-дәрмектердің бірін қолданар алдында үгітілген жерді бірнеше минут ауа жіберіңіз.

1. Алоэ вера

Алоэ вера - бұл емдік мақсатта ұзақ уақыт қолданылып келген шырынды. Жапырақтары ішінде кездесетін мөлдір гель ғасырлар бойы күйген теріні және басқа беткі жараларды тыныштандыру және емдеу үшін қолданылған.

Бұл сондай-ақ сүртуден туындаған тітіркену мен қабынуды азайтуға көмектеседі.

Егер үйде алоэ өсімдігі болса, жапырақты сындырып, гельді сығып, теріңізге жағуға болады. Алоэ вера жапырақтарын кейбір табиғи азық-түлік дүкендерінен де сатып алуға болады.

Егер сіз алоэ вера жапырақтарын таба алмасаңыз немесе гельді өзіңіз шығарғыңыз келмесе, сіз алоэ вера гельін дәріханадан немесе интернеттен сатып ала аласыз.


2. Мұнай желе

Британдық спорттық медицина журналында жарияланған зерттеулерге сәйкес, майланған кисельді үгітілген теріге жағу тітіркенуді азайтуға көмектеседі.

Мұнайдың сырғанауын қамтамасыз етеді және теріңізге тез сіңбейтіндіктен, мұнай майы жіңішкерудің алдын алуға көмектеседі.

Сондай-ақ, мырыш оксиді бар кремдер ылғалды бұғаттап, үгітілуден сақтайды.

3. Кокос майы

кокос майы қабынуды азайтуы, жараларды емдеуге көмектесуі және терінің бактерияларын жоюы мүмкін екенін көрсетті. Терінің кез-келген аймағын тыныштандыруға көмектесетін кокос майының аз мөлшерін алыңыз.

Кокос майы шикі, тітіркенген теріні емдеуге көмектесе алатынына қарамастан, ол теріде ұзақ уақыт сақталмауы мүмкін. Бұл оны сүртуге жол бермеу үшін тиімсіз етеді.

4. Жүгері крахмалы

Жүгері крахмалы терінің қосымша ылғалды сіңіруге және қышуды азайтуға қабілетті. Сондай-ақ, терінің одан әрі үйкелуі мен тітіркенуіне жол бермейтін жібектей сезім тудыруы мүмкін.

Жүгері крахмалын тальк ұнтақтарына балама ретінде қолдануға болады, бұл олардың қатерлі ісікпен байланысы салдарынан біраз алаңдаушылық тудырды.


5. Ши майы

Ши майы - құрамында май қышқылдары көп, теріні жұмсартуға және нәрлендіруге көмектесетін лосьон. А сәйкес, оның терінің сауығуына ықпал ететін қабынуға қарсы қасиеттері бар.

Қауіпсіздік

Бұл дәрі-дәрмектерді қалыпты өңделмеген теріге қолдану қауіпсіз. Алайда, егер сіздің теріңізде көпіршіктер немесе ашық жаралар болса, оларды қорғаныш тосқауылын қалыптастыру үшін теріні сауықтырғанға дейін оларды ұнтақтар немесе лосьондарсыз қалдырған дұрыс.

Мұның бір ерекшелігі - мұнай желеі. Оны жарақатқа емделгенше жағып, сол жерді таңғышпен жабыңыз.

Тағы қандай емдеу көмектесе алады?

Егер үйдегі дәрі-дәрмектер көмектеспесе немесе сіз күшті емдеуді қаласаңыз, жергілікті кортикостероид кремін қолдануға болады. Сіз жергілікті кремдерді көптеген дәріханалардан сатып ала аласыз.

Сізге қаймақтың қай түрі сәйкес келетініне сенімді болмасаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Сіз сүртуге жол бермеу үшін не істей аласыз?

Теріңіздің ұсақталып кетуіне жол бермеу үшін сіз:

  • Бальзамды немесе кремді сүртуге бейім жерлерге жағыңыз. Мұнай желе, мырыш оксиді немесе сүртілуге ​​қарсы басқа бальзамдар немесе кремдер (төмендегі өнім ұсынымдарын қараңыз) теріңізді қайталанатын қозғалыстардың үйкелісінен қорғауға көмектеседі.
  • Қорғаныс қақпағын немесе емізік қалқандарын киіңіз. Мейірбикелік аналарға болсын, қашықтыққа жүгірушілерге болсын, бұл қорғаныш жамылғылар жүгіру кезінде емізік үйкелісін азайтуы мүмкін.
  • Қорғаныс шорттарын киіңіз. Леггинстер немесе велосипед шорттары терінің өзіне үйкелуіне жол бермейді. Бұл шорттар, әдетте, үйкелісті азайтатын жұмсақ серпімді материалдардан жасалған.
  • Үлкен жөргекке ауысыңыз. Кішкентай бүлдіршіндер үшін өлшемі сәл үлкенірек жөргекті қолдану немесе жаялықты жайбарақат қолдану терінің сығылуын азайтады. Сондай-ақ, кірленген кезде жөргекті жиі ауыстыру жіңішке мен жөргектің бөртпелерін азайтады.

Қопсытуға қарсы құралдар

Егер сіз терінің өңделуіне бейім болсаңыз, теріні қорғау үшін сүргілеуге қарсы гель немесе крем қолдану туралы ойлануыңыз мүмкін. Сондай-ақ, сіз бұл өнімдерді теріңіздің терісі сауыққан кезде үйкелісті азайту үшін қолдана аласыз. Жақсы жұмыс істейтін кейбір өнімдерге мыналар кіреді:

  • Body Glide түпнұсқалық анти-бальзамы. Өсімдіктерден алынған ингредиенттерден жасалған, сіз күндізгі жағымсыз бальзамды сүртуге бейім кез-келген аймаққа күнделікті қолдана аласыз.
  • Chamois Butt’r хош иісті қарсы кремі. Велосипедші әзірлеген бұл серпіліске қарсы крем спортшылардың сүйіктісі. Оның құрамында үйкелісті азайтуға мүмкіндік беретін ланолин, глицерин және минералды май сияқты ингредиенттер бар.
  • Скиррель жаңғағы майы табиғиға қарсы хош иістен тазартқыш. Бұл тұздық терінің үйкелуін азайту үшін табиғи жаңғақ майларын пайдаланады. Оның құрамында терінің жұмсақ болуына көмектесетін Е дәрумені майы бар.

Төменгі жол

Тері жамылғысы - бұл қайталанатын үйкелістен туындаған, теріні бұзып, қызару, тітіркену, қабыну және ыңғайсыздық тудыруы мүмкін жиі кездесетін мәселе.

Жергілікті кортикостероидты кремдер алоэ вера, кокос майы, ши майы, жүгері крахмалы, мырыш оксиді және мұнай желеі сияқты үйдегі бірнеше дәрі-дәрмектер сияқты, терінің терісін тыныштандыруға көмектеседі.

Егер сіздің үйкелмеген теріңіз үйдегі дәрі-дәрмектермен немесе рецептсіз жазылатын кремдермен жақсармаса, міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз.

Қызықты Хабарламалар

Иә, босанғаннан кейін әлі де жүкті болып көріну қалыпты жағдай

Иә, босанғаннан кейін әлі де жүкті болып көріну қалыпты жағдай

Тұңғыш баласын босанар алдында Элиз Ракель нәрестелі болғаннан кейін көп ұзамай денесі қайта оралады деген әсерде болды. Өкінішке орай, ол бұлай болмайтынын білді. Ол босанғаннан кейін де жүкті болып ...
Pro Runner Кара Гушерден ақыл-ой күшін арттыруға арналған кеңестер

Pro Runner Кара Гушерден ақыл-ой күшін арттыруға арналған кеңестер

Кәсіби жүгіруші Кара Гаучер (қазір 40 жаста) колледжде оқып жүргенде Олимпиадаға қатысқан. Ол IAAF әлем чемпионатында 10 000 метрге (6,2 миль) медаль алған АҚШ-тың алғашқы және жалғыз спортшысы (ер не...