Гормоналды безеулер: дәстүрлі емдеу, табиғи дәрі-дәрмектер және басқалар

Мазмұны

• Гормоналды безеулер дегеніміз не?
• Гормоналды безеудің сипаттамалары қандай?
• Менопаузалық безеу гормоналды безеудің бір түрі бола ма?
• Гормоналды безеулерге арналған дәстүрлі емдеу
• Ауызша контрацептивтер
• Гормоналды безеуді табиғи түрде қалай емдеу керек
• Шәй ағашының майы
• Альфа гидрокси қышқылы
• Көк шай
• Гормоналды безеу: диета жасамайды және болмайды
• Гормоналды безеуді тазарту үшін тағы не істей аламын?
• Сізге керек
• Outlook

Гормоналды безеулер дегеніміз не?

Гормоналды безеулер дәл солай көрінеді - безеулер сіздің гормондарыңыздың ауытқуына байланысты.

Әдетте жыныстық жетілу кезінде гормондардың ауытқуымен байланысты болса да, гормоналды безеулер кез-келген жастағы ересектерге әсер етуі мүмкін. Бұл әсіресе әйелдерде жиі кездеседі. Бұған бірқатар факторлар, соның ішінде менструация мен менопауза себеп болуы мүмкін.

20-29 жас аралығындағы әйелдердің 50 пайызында безеулер бар деп есептелген. Бұл 40 пен 49 жас аралығындағы әйелдердің шамамен 25 пайызына әсер етеді.

Сарапшылардың пікірлері гормоналды безеулер туралы болған кезде араласады. Майо клиникасы гормондар әдетте ересектердегі безеудің факторы емес дейді, гормоналды теңгерімсіздік медициналық жағдайлары бар ересектерде безеудің пайда болуына ықпал етуі мүмкін.

Басқа жағдайларда безеу бар ересектерде гормондармен «өлшенбейтін» проблемалар болмауы мүмкін. Бұл диагнозды және емдеуді қиындатуы мүмкін.

Гормональды безеудің қандай көрінісі, оны тудыратын себептер және жараларды қалай жою керектігін білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Гормоналды безеудің сипаттамалары қандай?

Жыныстық жетілу кезінде гормоналды безеулер Т-аймағында жиі пайда болады. Бұған маңдай, мұрын және иек жатады.

Ересектерге арналған гормоналды безеулер, әдетте, сіздің бетіңіздің төменгі бөлігінде пайда болады. Бұған бетіңіздің және төменгі жақтың төменгі жағы кіреді.

Кейбір адамдар үшін гормоналды безеулер қара бастың, ақ бастың және басына келетін кішкентай безеулер немесе кисталар түрінде болады.

Кисталар тері астына терең еніп, бетіне түспейді. Бұл соққылар көбінесе жанасуға бейім.

Гормоналды безеулерге гормондардың келуі себеп болуы мүмкін:

• етеккір
• поликистозды аналық синдром
• менопауза
• андроген деңгейінің жоғарылауы

Атап айтқанда, бұл гормондардың ауытқуы безеуді жоғарылату арқылы күшейтеді:

• жалпы терінің қабынуы
• кеуектердегі май (май) өндірісі
• шаш фолликулаларында бітелген тері жасушалары
• деп аталатын безеу тудыратын бактериялардың өндірісі Пропионибактериялар қышқылы

Менопаузалық безеу гормоналды безеудің бір түрі бола ма?

Көптеген әйелдер менопаузаны 40-50-жылдары бастайды. Бұл сіздің репродуктивті гормондарыңыздың табиғи құлдырауын тудырады, нәтижесінде менструация аяқталады.

Кейбір әйелдер менопауза кезінде безеуді сезінеді. Бұл эстроген деңгейінің төмендеуіне немесе тестостерон сияқты андрогендік гормондардың көбеюіне байланысты болуы мүмкін.

Менопаузадағы симптомдарды жеңілдету үшін гормондарды алмастыратын терапияны (HRT) қолдансаңыз да, менопаузалық безеуді сезінуіңіз мүмкін. Бұл кейбір HRT-ден ағзаңыз жоғалтатын эстроген мен прогестеронның орнына гормондық прогестин ағынын қолданады. Бұл гормонды жүйеге енгізу теріңіздің бұзылуына әкелуі мүмкін.

Көптеген жағдайларда рецепт бойынша дәрі-дәрмектер менопаузадағы безеуді кетіреді. Кейбір әйелдер емдеудің табиғи әдістерін қолдана отырып табысқа жетуі мүмкін. Дәрігеріңізбен сізге қандай нұсқалар сізге сәйкес келетіні туралы сөйлесіңіз.

Гормоналды безеулерге арналған дәстүрлі емдеу

Егер сізде гормоналды безеу жұмсақ болмаса, биржадан тыс өнімдер (OTC) әдетте сәтті болмайды.

Бұл гормоналды безеулер, әдетте, кисталық соққылар түрінде болады. Бұл соққылар терінің астында, көптеген өзекті дәрі-дәрмектерден тыс пайда болады.

Ауызша дәрі-дәрмектер ішіңізден гормондарды теңестіру және теріні тазарту үшін жұмыс жасай алады. Жалпы нұсқаларға ауызша контрацептивтер және андрогенге қарсы препараттар кіреді.

Ауызша контрацептивтер

Безеуді емдеу үшін арнайы қолданылатын ауызша контрацептивтер құрамында этинилэстрадиол бар және мыналардың біреуі бар:

• дроспиренон
• норестималды
• норетиндрон

Бірге бұл ингредиенттер безеуді тудыруы мүмкін гормондарға бағытталған. Бұл әсіресе гормондардың шыңы кезінде, мысалы, овуляция кезінде пайдалы болуы мүмкін.

Егер сізде қан ұйығыштары, жоғары қан қысымы немесе сүт безі қатерлі ісігі бар болса, ауызша контрацептивтер сізге қолайлы болмауы мүмкін. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, оларды алмауыңыз керек.

Гормоналды безеуді табиғи түрде қалай емдеу керек

Кейбір жағдайларда жұмсақ гормоналды безеуді тазарту үшін өсімдікке негізделген емдеу әдісі қолданылуы мүмкін.

Табиғи емдеу әдетте жанама әсерлерден босатылады, кейде рецепт бойынша таңдауға болады. Бірақ олар соншалықты тиімді болмауы мүмкін. Табиғи нұсқалар бойынша зерттеулер жетіспейді, және дәл қазір ештеңе нәтиже бере алмады. Дәрігермен ықтимал қауіптер туралы сөйлесіп, емдеудің сіз қабылдаған дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттеспеуін қамтамасыз етіңіз.

Шәй ағашының майы

Шай ағашы майы безеуді тудыратын қабынуды азайту арқылы жұмыс істейді. Бір зерттеуге сәйкес, шай ағашы майының 5 пайызы жеңіл және орташа безеулерге шалдыққан адамдарда белгілерді жеңілдетеді.

Шай ағашы майы теріні күтуге арналған көптеген өнімдерде бар, мысалы, тазартқыштар мен тониктер. Сондай-ақ, шай ағашы эфир майын дақ ретінде емдеу үшін қолдануға болады.

Қолданар алдында әрдайым шай ағашы эфир майын тасымалдаушы маймен сұйылту керек. Танымал тасымалдаушы майларға кокос, жожоба және зәйтүн кіреді. Жалпы ереже - әрқайсысына екі-екі тамшы эфир майынан 12 тамшы тасымалдаушы май қосу.

Сондай-ақ, сұйылтылған шай ағашының эфир майын қолданар алдында тері жамылғысын тексеру маңызды. Мұны істеу үшін сұйылтылған майды білектің ішкі жағына жағыңыз. Егер 24 сағат ішінде тітіркену немесе қабыну болмаса, басқа жерде қолдануға қауіпсіз болуы керек.

Альфа гидрокси қышқылы

Альфа гидрокси қышқылдары (AHA) - бұл көбінесе цитрус жемістерінен алынған өсімдік қышқылдары. AHAs тері тесігін бітеп қалған өлі жасушаларды алып тастауға көмектеседі. Бонус ретінде AHAs безеу тыртықтарының пайда болуын азайтуға көмектеседі.

AHA-ны көптеген сыртқы емес маскалар мен кремдерден табуға болады. Ретиноидтер сияқты, AHAs терінің күн сезімталдығын арттыра алады. AHA бар өнімдерді пайдалану кезінде сіз әрқашан күн қорғайтын киімді киюіңіз керек.

Көк шай

Жасыл шай ағзадағы қабынудың төмендеуімен танымал. Терең күтім режимін қолданудан басқа, біртұтас көзқарас үшін күніне бірнеше шыныаяқ ішу керек. Жасыл шайдың керемет таңдауын мына жерден таба аласыз. Кем дегенде 2 пайыз жасыл шай сығындысы бар лосьондар мен гельдер пайдалы болуы мүмкін.

Гормоналды безеу: диета жасамайды және болмайды

Диета мен гормоналды безеулердің арасындағы нақты рөл толық түсінілмейді. Кейбір тағамдар безеудің алдын алуға көмектеседі, әсіресе қабынуға қарсы тамақ.

Антиоксиданттар көп өсімдік негізіндегі тағам қабынуды азайтуға және теріні таза күйдіруге көмектеседі. Омега-3 май қышқылдары терінің қабынуын төмендетуі мүмкін.

Танымал нанымның керісінше, қалаусыз тамақтың өзі безеуді тудырмайды. Бірақ оны белгілі бір тағамдарда асыра пайдалану қабынудың жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Сіз мыналарды шектеу туралы ойлана аласыз:

• қант
• сүт өнімдері
• ақ нан және макарон сияқты тазартылған көмірсулар
• қызыл ет

Гормоналды безеуді тазарту үшін тағы не істей аламын?

Гормоналды безеуді тазартып, оны күйінде ұстау үшін тиісті тері күтімін жасау маңызды.

Сізге керек

• Таңертең және кешке тағы да бетіңізді жуыңыз.
• Безеулерге қарсы бұршақ мөлшерінен артық емес мөлшерде жағыңыз. Тым көп қолдану теріңізді құрғатады және тітіркенуді арттырады.
• Күннен қорғайтын кремді киіңіз.
• Тері тесігі бітеліп қалу қаупін азайту үшін тек қана зиянды емес өнімдерді пайдаланыңыз.

Outlook

Гормоналды безеудің нақты кестесі әр адамға байланысты әр түрлі болғанымен, алдын-ала белсенді болу байланысты бұзылулардың алдын алуға көмектеседі. Әдетте безеуді емдеудің жаңа жоспары толық күшіне енуі үшін шамамен сегізден 10 аптаға дейін уақыт кетеді.

Егер безеу кетпесе, дәрігермен немесе дерматологпен емдеудің ұзақ мерзімді жоспары туралы сөйлесіңіз. Олар сіздің ағымдағы режиміңізді қайта қарап, нәтижелеріңізді ұлғайту үшін әртүрлі емдеуді қоса алады.