Автор: Roger Morrison
Жасалған Күн: 21 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 8 Мамыр 2025
Anonim
Мукбанг Таиландта #2 🇹🇭 Бангкоктағы Мишелин мейрамханалары ❤️ Автобус тағамына арналған тур 🚌
Вызшақ: Мукбанг Таиландта #2 🇹🇭 Бангкоктағы Мишелин мейрамханалары ❤️ Автобус тағамына арналған тур 🚌

Мазмұны

Шолу

Асқазаныңыз ас қорыту жүйесінің маңызды бөлігі. Бұл сіздің іш қуысыңыздың сол жағында, диафрагмаңыздан сәл төмен орналасқан ұзартылған, алмұрт тәрізді дорба.

Асқазаныңыз қаншалықты үлкен?

Сіздің денеңіздің орналасуына және оның ішіндегі тамақ мөлшеріне байланысты асқазаныңыз мөлшері мен формасын өзгертуге қабілетті. Сіздің бос асқазаныңыздың ұзындығы шамамен 12 дюймді құрайды. Оның ең кең жерінде шамамен 6 дюйм болады.

Асқазаныңыз қанша ұстай алады?

Ересек адамда сіздің асқазаныңыз бос және босаңсыған кезде шамамен 2,5 унцияны құрайды. Ол шамамен 1 ширек тағамға дейін кеңейе алады.

Баланың асқазанының сыйымдылығы қандай?

Баланың асқазан қуаты тез өседі:

  • 24 сағаттық: шамамен 1 ас қасық
  • 72 сағат: 0,5-тен 1 унцияға дейін
  • 8-ден 10 күнге дейін: 1,5-тен 2 унцияға дейін
  • 1 аптадан 1 айға дейін: 2-ден 4 унцияға дейін
  • 1-ден 3 айға дейін: 4-тен 6 унцияға дейін
  • 3-6 айлықтар: 6-дан 7 унцияға дейін
  • 6 айдан 9 айға дейін: 7-ден 8 унцияға дейін
  • 9 айдан 12 айға дейін: 7-ден 8 унцияға дейін

Ішім созылып, үлкейе ала ма?

Тамақ ішкен кезде асқазан тамақ пен сусынға толады. Егер сіз асқазаныңыз тойғаннан кейін тамақтануды жалғастыра берсеңіз, ол қосымша тағамға орын беру үшін шар тәрізді созылып кетуі мүмкін. Мүмкін, сіздің ішіңіз әдеттегі мөлшерден асып кетсе, ыңғайсыздық сезінесіз.


Тамақты сіңіргеннен кейін сіздің асқазаныңыз әдеттегі мөлшеріне оралса да, егер сіз жүйелі түрде шамадан тыс тамақтансаңыз, асқазаныңыз оңай кеңейеді.

Асқазаныңыз тойған кезде қалай білуге ​​болады?

Сіз тамақ ішіп, асқазаңыз тамақ қабылдауға созылғанда, жүйкелер миыңызға сигнал жібереді. Бұл кезде грелин, аштықты тудыратын гормон азаяды. Бұл хабарламалар бірге сіздің миыңызға тамақтануды тоқтатуға кеңес береді. Бұл хабарламаларды тіркеу үшін миыңызға 20 минут кетуі мүмкін.

Ала кету

Асқазаныңыз ас қорыту жүйесінің маңызды бөлігі. Ол тамақ пен сусын орналастыру үшін созылып жатыр. Біркелкі созу сіздің бос асқазанды әлдеқайда үлкейтетіні екіталай болса да, шамадан тыс тамақтану асқазанның созылуын жеңілдетуі мүмкін.

Бөлу

Лиццо оның өзін жақсы көру үшін «батыл» емес екенін білгіңіз келеді

Лиццо оның өзін жақсы көру үшін «батыл» емес екенін білгіңіз келеді

Денені масқаралау әлі де үлкен мәселе болып табылатын әлемде Лиццо өзін-өзі сүюдің жарқыраған шамшырағына айналды. Тіпті оның дебюттік альбомы Себебі мен сені сүйемін бұл сіздің кім екеніңізге ие болу...
Жолда сау болыңыз: саяхаттауға арналған пайдалы тағамдар идеялары

Жолда сау болыңыз: саяхаттауға арналған пайдалы тағамдар идеялары

Саяхат жиі тәртіпсіздікке, соңғы минуттық қаптамаға, ал егер сіз маған ұқсайтын болсаңыз, әуежайға зиянды тағамдарды жібермеу үшін жақсы қарынға байлау үшін қажетті заттарды алу үшін азық-түлік дүкені...