Эфир майлары арқылы целлюлиттен қалай құтылуға болады

Мазмұны

• үшін шолу

Целлюлит - бұл өмірдің бір бөлігі ғана - бұл барлық адамдарда болады, тіпті Эшли Грэм сияқты модельдерде, Анна Виктория сияқты шабыттандыратын жаттықтырушыларда және Instagram арнаңызда көретін мінсіз көрінетін адамдардың барлығында болады және бұл ұят емес. (Барлық #LoveMyShape дене позициясын көрсетіңіз.) Целлюлит жай ғана тері астындағы май болып табылады және ешбір сиқырлы құрал оны толығымен кетіре алмайды. (Целлюлит туралы ғылым және целлюлит туралы ең кең тараған мифтер туралы толығырақ.)

Бірақ егер сіз қан айналымын жақсартқыңыз келсе, целлюлит көрінісін тегістегіңіз келсе және эфир майларының көмегімен кебулердің көрінісін азайтыңыз ба? Авторы Хоуп Гиллерманнан осы рецептті қолданып көріңіз Эфир майлары күн сайын және H. Gillerman Organics сәнді эфир майлары құралдарының негізін қалаушы.

Рецепт

• 2 ас қасық жүзім майы
• 2 шай қасық грейпфрут майы
• 1/4 шай қасық балқарағай майы
• 1/4 шай қасық герань майы
• 5 тамшы жалбыз майы

Әдіс

Ингредиенттерді шыныаяққа немесе бөтелкеге ​​араластырыңыз және араластыру үшін айналдырыңыз. Гиллерман: «Душқа кірмес бұрын теріңізді құрғақ шүберекпен сүртіңіз, айналмалы қозғалыспен және жоғары қарай екі аяғыңызбен және жамбасыңызбен жеңіл қозғалтыңыз», - дейді. Жұмсақ сабынмен душта бірдей процесті қайталаңыз. Содан кейін, теріңіз әлі ылғалды болған кезде душтан шыққаннан кейін, денеңіздің майы коктейлін аяғыңызға, жамбасыңызға, ішіңізге және аяғыңыздың үстіңгі жағына жоғары қарай ұзақ қозғалыстармен жағыңыз. Одан да жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін мұны целлюлитке тегістейтін аяқтар мен бөксеге арналған жаттығудан кейін жаттығудан кейінгі душ кезінде жасаңыз. (Әрі қарай, Гиллерманның басқа да керемет эфир майы рецептерін қолданып көріңіз: қуаттандыратын сарысу, денеге және аяққа арналған DIY скрабы, раушан суының терісін күтуге арналған сергіткіш спрей және құрғақ және сынғыш тырнақтарға арналған ылғалдандыратын трюк.)

үшін шолу