Үйде жүгеріден қалай құтылуға болады

Мазмұны

• Дәндер дегеніміз не?
• Жүгерінің суреттері
• Жүгерілерді диагностикалау
• Жүгерілерді қалай алдын-алуға болады
• Жүгеріден қалай арылуға болады
• 1. Аяғыңызды жылы суға батырыңыз
• 2. Жүгеріні пемза тасымен салыңыз
• 3. Жүгеріге лосьон жағыңыз
• 4. Жүгері жастықшаларын қолданыңыз
• Дәрігерді қашан көру керек
• Outlook

Дәндер дегеніміз не?

Дәндер терінің қатты, қалыңдатылған учаскелері, олар әдетте аяқтарда пайда болады. Олар каллусқа ұқсас, бірақ әдетте қиын, кішірек және ауырады.

Дәндер қауіпті емес, бірақ олар тітіркенуді тудыруы мүмкін. Олар ерлерге қарағанда әйелдерге көбірек әсер етеді.

Жүгерінің негізгі үш түрі бар:

• қатты
• жұмсақ
• тұқым

Қатты жүгері - жүгерінің ең көп таралған түрі. Олар қатты терінің кішкентай, шоғырланған учаскелері, әдетте қалыңдатылған терінің неғұрлым кең аймағында болады. Жұмсақ жүгері, керісінше, ақшыл немесе сұр болып келеді және құрылымында резеңкеден тұрады. Олар көбінесе саусақтардың арасында пайда болады. Тұқымдық жүгері кішкентай және әдетте табанның түбінде болады.

Қалыңдатылған кезде жүгері қатты ауыруы мүмкін.

Жүгері тері ауруы емес. Бұл сіздің денеңіздің терідегі қысымға немесе үйкеліске жауап. Оларды үйде қалай алдын-алу және емдеу әдісі берілген:

Жүгерінің суреттері

Жүгерілерді диагностикалау

Дәнді диагноз қою үшін арнайы сынақтар қажет емес. Жүгері мен оның айналасындағы теріні тікелей бақылау - бұл қажеттінің бәрі.

Шегелер әдетте дөңгелек және аяқтардың бүйірлері мен шыңдарында пайда болады. Жүгері мен каллус арасындағы басты айырмашылық - каллусқа тию қиын емес. Жүгеріге тию ауыр болуы мүмкін, өйткені тері қабынған және оның қатты немесе жұмсақ орталығы болуы мүмкін.

Жүгерілерді қалай алдын-алуға болады

Сіздің жүгеріңіз дамымағанына немесе емделгеннен кейін қайтып орамайтынына сенімді болу үшін сіз оларды тудырған жағдайларды жоюыңыз керек. Үйкелісті жоюға және жүгерінің пайда болуына жол бермеуге көмектесетін бірнеше кеңестер:

• Дұрыс киетін аяқ киім мен шұлық алыңыз. Сәйкес келу үшін, қызметкерден аяғыңызды өлшеп беруді сұраңыз, содан кейін тым жеңіл немесе тым қатты емес аяқ киімді таңдаңыз. Аяқ киімнің дұрыс мөлшерін алуға арналған кеңес күннің аяғында аяқтарыңыз аздап ісінген кезде аяқ-киім сатып алу болып табылады.
• Аяқтарыңызды кесіңіз. Егер саусақтарыңыз өте ұзын болса, олар саусақтарыңызды аяқ киіміңізге қарсы итеруге мәжбүр етуі мүмкін. Бұл уақыт өте келе жүгерінің пайда болуына себеп болатын қысым тудыруы мүмкін.
• Жүгері жастықшаларын қолданыңыз. Жүгері төсеніштері сіздің жүгеріңіздің айналасындағы артық қысым немесе үйкелістен қорғауға көмектеседі. Олар әртүрлі материалдардан, көбіктен, киізден және мольденнен тұрады. Әдетте, бұл электродтар погон тәрізді - жүгері айналасындағы қысымды қайта бөлу үшін - жабысқақ көмегімен. Жүгері орталық тесікте болатындай етіп оларды орналастыру керек.
• Аяғыңызды таза ұстаңыз. Күн сайын аяғыңызды сабынмен, сумен және тиісті скраб щеткасымен жуыңыз.
• Аяғыңызды ылғалдандырыңыз. Аяққа арналған кремді құрғақтық пен үйкелістің алдын алу үшін үнемі қолданыңыз.

Жүгеріден қалай арылуға болады

Жүгерілерді емдеуден бұрын алдымен үйкеліс себебін бағалау керек. Көптеген жағдайларда қысым немесе үйкеліс тоқтаған кезде олар өздігінен кетіп қалады.

Егер жүгеріні одан әрі тітіркенуден қорғау сіздің проблемаңызды шешпесе, дерматологтар жүгеріден құтылу үшін келесі қадамдарды ұсынады:

1. Аяғыңызды жылы суға батырыңыз

Жүгері шамамен 10 минут ішінде немесе теріні жұмсарғанға дейін толық батырылғанына көз жеткізіңіз.

2. Жүгеріні пемза тасымен салыңыз

Пемза тас - бұл құрғақ теріні тегістеу үшін қолданылатын кеуекті және абразивті жанартау жынысы. Қызанақ тасты жылы суға батырыңыз, содан кейін жүгеріні мұқият беру үшін қолданыңыз. Жұмсақ дөңгелек немесе бүйірлік қозғалыстар өлі теріні кетіруге көмектеседі.

Кеңес: Теріні көп түсірмеңіз. Өте көп берілсе, қан кетуі мүмкін және инфекцияға әкелуі мүмкін.

3. Жүгеріге лосьон жағыңыз

Ылғалдандыратын лосьонды немесе салицил қышқылымен кремді қолданыңыз. Салицил қышқылы жүгері мен оның айналасындағы өлі теріні құрайтын кератин ақуызын ерітеді. Алайда, салицил қышқылы әдетте қант диабеті бар, қан айналымы нашар немесе терісі әлсіз адамдарға ұсынылмайды.

4. Жүгері жастықшаларын қолданыңыз

Жоңышқа тәрізді жабысқақ төсемдермен аяқ киіміңізге тиіп кетуден сақтаңыз.

Бұрыштарыңызды кесуге немесе қыруға тырыспаңыз, себебі бұл қоршаған тіндерге қауіпті инфекция әкелуі мүмкін. Дәндерді кесу немесе қыру тек дәрігердің қолымен жасалуы керек.

Дәрігерді қашан көру керек

Егер сізде жүгері өте ауырса немесе қант диабеті, нәзік тері немесе шеткергі артериялық ауру болса, үйде емдеуден бұрын дәрігермен кеңесу керек. Егер сіздің жүгеріңізде жұқпаның белгілері байқалса, медициналық көмекке жүгініңіз, соның ішінде:

• нашарлататын ауырсыну
• ірің немесе дренаж
• ісіну
• қызаруы

Outlook

Жүгері - бұл үйде емделмеген немесе емделетін емдеу мүмкін емес жағдай - хирургия сирек қажет. Табысты емдеуден кейін, егер зақымдалған аймақ үйкеліс немесе қысым арқылы тітіркенуді жалғастырса, жүгері қайтып келуі мүмкін.

Жүгері дамып кетпеуі үшін дұрыс киетін аяқ киім кию керек және аяғыңызды дұрыс емдеуді ұмытпаңыз.