Мұрыннан қара дақтарды кетірудің 8 жолы, алдын-алу бойынша кеңестер

Мазмұны

• 1. Күніне екі рет және жаттығудан кейін бетіңізді жуыңыз
• 2. Тері тесігін кесіп көріңіз
• 3. Майсыз күн қорғанысын қолданыңыз
• 4. Қабыршақтану
• 5. Балшық маскаға тегістеңіз
• 6. Көмір маскаларымен танысыңыз
• 7. Өзекті ретиноидтарды қолданып көріңіз
• 8. Салицил қышқылына арналған гельді жағыңыз
• Алдын алу бойынша кеңестер
• Өзін-өзі танушыларды өткізіп жіберіңіз
• Өнімдерді асыра пайдаланбаңыз
• Одан аулақ болу керек
• Бензойл пероксиді
• Шығару
• Ұшып кету

Менің орта мектептің математика сыныбындағы бір қыз менің мұрнымдағы сыпайы сүйкімді деп ойлады. Олар ештеңе болмады ... олар қара бастардың сынықтары еді. Енді, он жылдан астам уақыт өтсе де, мен әлі күнге дейін мұрнымдағы қара бастармен күресемін, мен оларды күн сайын байқаймын.

Қара дақтар - бұл тері бетіне көтерілетін безеулер. Тері тесігі бітеліп, жабылып қалғанда, ол ақ бас деп аталады. Бірақ үстіңгі жағы ашық болған кезде қара бас пайда болады.

Көптеген адамдар қара дақтарды қараңғы деп санайды, өйткені бұл кеуектегі кірдің түсі. Шындық, қара дақтар қара немесе қою сұр болып табылады, өйткені олар теріге түскен кезде тері тесігін бітеп тастайтын май мен өлі теріні «тотықтырады» (қара болады).

Егер сіз қара бастармен айналысатын болсаңыз, сіз олардан мұрынға және айналаңызға қалай құтылуға болатындығы туралы ойлануыңыз мүмкін. Міне, сіз сегіз нұсқаны қолдана аласыз - DIY емдеу әдістерінен бастап дерматологиялық кеңестерге дейін - сонымен қатар қара дақтардан аулақ болуға көмектесетін алдын-алу бойынша кеңестер.

1. Күніне екі рет және жаттығудан кейін бетіңізді жуыңыз

Бұл сіздің бетіңізді үнемі жуып кету безеуді кетіретінін бірінші рет естіп тұрған жоқпын.

Түнде сіздің бетіңізге түскен кірді немесе бактерияны кетіру үшін таңертең де бетіңізді жуған дұрыс. Сіз жастықтарыңызды үнемі жуып отырғаныңызға сенімді болғыңыз келеді.

Тек сақ болыңыз шамадан тыс тазарту, ол теріні жояды және оны қалпына келтіру үшін көбірек май шығара алады.

Мүмкіндігінше жаттығудан кейін тезірек жууды ұмытпаңыз. Егер сіз раковинаға оңай қол жеткізе алмасаңыз, бетті тазартатын майлық бұл үшін жақсы.

Теріңіз кір мен маймен бірге тесіктерге түсіп кетуі мүмкін, сондықтан сіз бетіңізді жуғыңыз келеді - тердің кебуі мүмкін болғанға дейін.

Бетке арналған жұмсақ тазартқыш сүлгілерді Интернеттен немесе жергілікті дәріхана немесе сұлулық дүкенінен таба аласыз.

2. Тері тесігін кесіп көріңіз

Біз жарнаманы күлімсіреген әйелдің мұрнынан қара бастарды алып тастағаны үшін қатты қуандық. Тері тесігі жолақтары терінің қабатын уақытша алып тастайды, сонымен бірге қара басын құрайтын тотыққан май мен кір пайда болады.

Тері тесігі бұл қара дақтардың қайта оралуына жол бермейді, өйткені олар сіздің теріңіздің май өндірісін реттемейді.

Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін тері тесігін ашу үшін бетіңізді алдын-ала бумен пісіруге тырысыңыз (мысалы, бір қайнатпа су құйыңыз, мысалы, өте сақ болыңыз).

Тері тесігін уақытша кішірейтетін болғанымен, тері жолақтарында теріге пайдалы табиғи майлар мен шаш фолликулаларын кетіру мүмкіндігі бар.

Тері тесігін Интернеттен немесе жергілікті дәріхана немесе сұлулық дүкенінен таба аласыз.

3. Майсыз күн қорғанысын қолданыңыз

Майлы күн сәулесінен туындаған терінің үстіне майлы күн қорғанысын қою сәл жағымсыз сезінуі мүмкін. Маңызды, құрғақ немесе сезімтал тері түріне қарамастан, күн қорғанысын кию маңызды.

Бақытымызға орай, ультракүлгін және ультракүлгін сәулелерді тиімді түрде блоктайтын майсыз тамаша нұсқалар бар. Майлы немесе безеуге бейім теріге арналған майсыз күн қорғанысын тексеріп алыңыз.

4. Қабыршақтану

Қабыршақтау туралы ойласаңыз, қатал немесе өрескел скрабтар туралы ойлануыңыз мүмкін. Олар іс жүзінде безеуді одан әрі қабындыруы мүмкін.

Бақытымызға орай, сіз қолдана алатын бірнеше нәзік химиялық қабыршақтайтын заттар бар. Құрамында альфа және бета гидрокси қышқылдары бар (AHAs және BHAs).

Бұл өлі тері жасушаларын алып тастауға көмектесетін жұмсақ қышқылдар. Олар басқа өнімдердің теріге жақсы енуіне және тиімді жұмыс істеуіне жол ашуға көмектеседі.

Безеулерге арналған салицил қышқылы туралы BHA естіген шығарсыз. BHAs май еритін және тері тесігін тазартуға көмектеседі.

Гликоль және сүт қышқылдары суда еритін және сүт, жеміс немесе қант сияқты табиғи көздерден алынатын АГ деп саналады.

AHA және BHAs терінің ультракүлгін және ультракүлгін сәулелерден әлсіздігін тудыруы мүмкін екенін ұмытпаңыз. Егер сіз сыртта жүрсеңіз, өз SPFіңізді ұмытпаңыз.

Бет терісіне арналған нәзік қабыршақты интернеттен немесе жергілікті дәріхана немесе сұлулық дүкенінен таба аласыз.

5. Балшық маскаға тегістеңіз

Балшық - жұмсақ ингредиент, оның тиімділігі ежелгі дәуірден басталады. Балшық артық майды тазартуға көмектеседі және бітелген тері тесігінен кірді кетіруге немесе тіпті кетіруге көмектеседі.

Балшық негізімен жасалған бет маскасы тері қабатын алып тастайтын тері тесігінен гөрі жұмсақ жұмыс істейді. Оның орнына саз тері тесігіне еніп, кір мен майды біртіндеп тазалай алады.

Кейбір саз маскаларында күкірт бар, ол өлі теріні ыдыратуға көмектеседі және қара дақтардың пайда болуын жақсарта алады. Алайда, көптеген адамдарда күкірт аллергиясы бар, сондықтан бұрын күкірт өнімдерін қолданбаған болсаңыз, қолыңызға тері жамылғысын сынақтан өткізген дұрыс.

Балшық маскаларын интернеттен немесе жергілікті дәріханадан немесе сұлулық дүкенінен іздеңіз.

6. Көмір маскаларымен танысыңыз

Көмір қазір барлық өнімдерде пайда болады - менде көмір құйылған тіс щеткасы бар - және жақсы себептермен. Көмір - бұл керемет детоксикация құралы. Ол тері мен басқа да кірді кетіруге көмектесетін тері тесігінде терең жұмыс істейді.

Есептегіште көптеген керемет көмір маскалары бар. Немесе дәріханада белсендірілген көмір таблеткаларын сатып алуға болады, таблеткаларды ашып, бентонит сазынан, шай ағашы майынан, балдан немесе жай судың қоспасынан өз DIY маскасын жасай аласыз.

Сіз көмірден жасалған масканы интернеттен немесе жергілікті дәріхана немесе сұлулық дүкенінен таба аласыз.

7. Өзекті ретиноидтарды қолданып көріңіз

Өзекті ретиноидтер А дәруменінен алынған және безеуді жақсартуға арналған. Оларды есептегіш арқылы немесе рецепт түрінде алуға болады.

Ретинол тері жасушаларының айналымын арттырады, сонымен қатар әжімдердің пайда болуын азайтуы мүмкін.

Айта кету керек, жүкті әйелдерге ретинолдан аулақ болуға кеңес беріледі, өйткені артық мөлшер ұрықтың дамуына кедергі келтіруі мүмкін. Егер сіз жүкті болсаңыз, ұқсас эффекттер үшін ретинолдың орнына бакучиол немесе итмұрын майларын қолдануға болады.

Сіз өзекті ретиноидтарды Интернеттен немесе жергілікті дәріханада немесе сұлулық жабдықтау дүкенінен таба аласыз.

8. Салицил қышқылына арналған гельді жағыңыз

Салицил қышқылдары тері тесігін жабатын кератинді ерітіп, қара дақтарды тудырады.

Бұл сонымен қатар тиімді қабыршақтайтын құрал, бірақ сіз оны дененің ақ немесе қара басы бар жерлерде қолданғыңыз келеді. Оны бүкіл денеңізде қолдану салицилатпен улануға әкелуі мүмкін.

Сіз салицил қышқылы гельін Интернеттен немесе жергілікті дәріханада немесе сұлулық жабдықтайтын дүкеннен таба аласыз.

Алдын алу бойынша кеңестер

Өзін-өзі танушыларды өткізіп жіберіңіз

Мен әрдайым жақсы тантранерді жақсы көремін, бірақ егер сіз мұрныңызға қара түсті қоюға тырысқыңыз келсе, авто-тандырды бетіңізге түсіріп алған дұрыс.

Себебі, өнім бар қара түстерге еніп, оларды күңгірт және көрнекі етеді. Бұдан да жаманы, өзін-өзі жасаушылар тері тесіктерін бітеп тастауы мүмкін, бұл одан әрі бұзылуға әкеледі.

Өнімдерді асыра пайдаланбаңыз

Бір уақытта тым көп өнімді сынап көру, тіпті олар безеулермен күресуге арналған болса да, сіздің теріңізді басып, мұрынның қара басын күшейтеді.

Бір немесе екі өніммен жабысып, ылғалдандырғышты қолдануды ұмытпаңыз, өйткені өте құрғақ тері артық майды алады, ол қара дақтарды ұлғайтуы мүмкін.

Одан аулақ болу керек

Бензойл пероксиді

Бензойл пероксиді - бұл қарапайым және көптеген безеулерге қарсы дәрі-дәрмектерде кездесетін тиімді ингредиент. Бұл қабынуға қарсы, яғни кисталар, пустулалар, папула және түйін тәрізді қабынуды басады.

Қара дақтар мен ақ бастары безеудің қабыну түрі болып саналмайды, сондықтан бензоил пероксиді айтарлықтай әсер етпейді. Бұл зиян тигізбейді, бірақ мүмкін емес. Бензойл пероксиді сүлгілер мен киімдерді кетіреді, сондықтан оны қолданған кезде абай болыңыз.

Шығару

Экстракция - бұл препаратты қолмен алып тастау, тікелей жерге қысым жасау. Бұл кәсіпқойларға жақсы. Дерматологтар немесе эстетиктер дұрыс тазаланған құралдарға ие болады.

Өзіңіздің және кәсіби көмексіз мұрныңыздағы қара дақтарды сығып, жасыруға немесе шығаруға тырысу қызаруға, тітіркенуге немесе тұрақты тыртыққа әкелуі мүмкін.

Ұшып кету

Мұрындағы қара дақтар жиі кездеседі. Олар зиянсыз, бірақ олар тітіркендіргіш болуы мүмкін. Күн сайын бетіңізді жуып, майсыз күн қорғанысын қолданып, кеуек жолақтарымен, ретинолдармен немесе салицил қышқылы бар өнімдермен тәжірибе жасау оларды мұрныңыздан кетіруге көмектеседі.

Өздігінен күйдіретін құрал қара дақтарды көрнекі етіп көрсетуі мүмкін. Егер сіз қара түкті шығарғыңыз, алып тастағыңыз немесе шығарғыңыз келсе, тазаланған құрал-саймандары бар және тыртық пен одан әрі тітіркенуді болдырмаудың дұрыс әдісін білетін кәсіби маманға жүгінгеніңіз жөн.