Ысқыруды біліңіз: төрт жол

Мазмұны

• 1 нұсқа: ерніңізден ысқыру
• 2 нұсқа: саусақтарыңызбен ысқыру
• 3 нұсқа: Тіліңізбен ысқыру
• 4 нұсқа: ауаны сорып ысқыру
• Мен әлі ысқыра алмаймын! Не болып жатыр?
• Ысқыра алмайтын жалғыз мен бе?
• Төменгі жол

Неге мен ысқыра алмаймын?

Адамдар қалай ысқыруды білмей туады; бұл үйренген дағды. Теориялық тұрғыдан алғанда, кез-келген адам белгілі бір деңгейде ысқырып үйренуге болады.

Шындығында, Нью-Йорктегі мақалада айтылғандай, ысқырық - Солтүстік Түркиядағы қалашықтардың ана тілі. Байланыс үшін сөздерді қолданудың орнына, қала тұрғындары құстардың қоңырауларына ұқсас ысқырады.

Егер сіз ысқыру өнерін әлі меңгермеген болсаңыз, осы тәсілдерді қолданып көріңіз. Тәжірибе өте жақсы болады, сондықтан оны дұрыс түсінгенге дейін бірнеше жаттығу сабағы қажет болса, көңіліңді қалдырма.

1 нұсқа: ерніңізден ысқыру

Егер сіз өзіңіздің сүйікті әуендеріңізді ысқырғыңыз келсе, ерніңізді пайдаланып аузыңыздан ысқыруды үйренуіңіз керек.

Мұнда:

1. Ерніңізді сулаңыз және оларды шайқаңыз.
2. Әуелі ерніңізден ауа шығарыңыз. Сіз тонды естуіңіз керек.
3. Тіліңізді бос ұстап, қатты соғыңыз.
4. Ерніңізді, иегіңізді және тіліңізді әр түрлі тондар жасау үшін реттеңіз.

2 нұсқа: саусақтарыңызбен ысқыру

Ысқырықтың бұл түрі біреудің назарын аудару немесе кабинаны ұстап алу үшін өте жақсы.

Саусақтарыңызбен ысқыру үшін:

1. Бас бармақтарыңыз сізге қаратып, басқа саусақтарыңызды ұстап тұрып, екі қызғылттың ұштарын бір-біріне қойып, А пішінін жасаңыз. Сондай-ақ, саусақ саусақтарыңызды немесе бір жағынан бас бармақ пен сұқ саусақты қолдануға болады.
2. Ерніңізді сулаңыз және тістеріңізді ерніңізді ішке қарай қысыңыз (сіз тіс әлі кірмеген нәресте сияқтысыз).
3. Алғашқы сықырлар ерніңізге жеткенше тіліңізді қызғылт ұштарыңыздың көмегімен өзіңізге итеріңіз.
4. Тіліңізді бүктеп, ерніңізді қысып, саусақтарыңызды аузыңызға ұстап, аузыңызды мықтап жабыңыз. Жалғыз ашылу сіздің қызғылт түсті арасында болуы керек.
5. Ақырын үрлеңіз. Ауа сіздің қызғылт түсті араларыңыздан ғана шығуы керек. Егер сіз ауаның басқа жерде қашып бара жатқанын сезсеңіз, сіздің аузыңыз барлық уақытта жабық емес.
6. Өзіңіздің дұрыс позицияда екеніңізге сенімді болғаннан кейін, жоғары дыбысты естігенше күшейтіңіз.

3 нұсқа: Тіліңізбен ысқыру

Ысқырудың бұл түрі саусақтарыңызбен немесе ерніңіз арқылы ысқырғаннан гөрі жұмсақ тон шығарады.

Байқап көру үшін мына әрекеттерді орындаңыз:

1. Ерніңізді дымқылдап, аздап қайнатыңыз.
2. Аузыңызды сәл ашық ұстай отырып, тіліңізді аузыңыздың төбесіне, алдыңғы екі тістің артына қойыңыз. Сіз жоғары дыбысты естуіңіз керек.
3. Сіз неғұрлым көбірек шайқасаңыз және соғұрлым қатты соқсаңыз, соғұрлым тон күшейеді.
4. Тар күлімсірегендей аузыңызды кеңейту және кеңейту әр түрлі тондарды тудырады.

4 нұсқа: ауаны сорып ысқыру

Осы техникамен әуенді ысқыру қиын болуы мүмкін. Бірақ егер сіз мұны жеткілікті түрде жасасаңыз, бұл біреудің назарын аударудың тиімді әдісі.

1. Еріндеріңді сулайтыңыздар.
2. Сықырлаған дыбысты естігенше ауаны сорып алыңыз (жақ аздап төмендеуі мүмкін).
3. Ауаны сору неғұрлым қиын болса, соғұрлым қатты дыбыс шығады.

Мен әлі ысқыра алмаймын! Не болып жатыр?

Егер сіз ешқандай сәттілікпен жаттығып, айналысқан болсаңыз, сіздің дыбыс жетіспеуінің негізгі себебі болуы мүмкін.

Ысқырған кезде тамағыңыздағы велофаринс деп аталатын бұлшықет сфинктері толығымен жабылуы керек. Егер олай болмаса, ысқыру қиын болуы мүмкін, дегенмен ғылыми дәлел жоқ.

Seattle Children’s-тің мәліметтері бойынша, велофарингеальды дисфункцияны тудыруы мүмкін жағдайлар:

• таңдайдың саңылауы
• аденоидты хирургия
• әлсіз тамақ бұлшықеттері
• таңдай мен тамақ арасындағы кеңістік
• моторлы сөйлеудің бұзылуы

Ысқыра алмайтын жалғыз мен бе?

Көптеген адамдар әйгілі ән айтқандай, «жұмыс істегенде ысқыруды» ұнатады. Бірақ кейбіреулер үшін бұл айту оңай, ерлік. Неліктен кейбіреулер оңай ысқырады, ал басқалары кішкене тырнақ шығаруға тырысады, бұл жұмбақ.

Ысқыра алмайтын адамдардың саны туралы ғылыми сауалнамалар жоқ. Алайда интернеттегі бейресми сауалнамада респонденттердің 67 пайызы мүлдем ысқыра алмайтынын немесе жақсы бола алмайтынын көрсетті. Тек 13 пайызы өздерін керемет ысқырғыш деп санайды.

Төменгі жол

Көп жағдайда ысқыру сіз қолыңыздан келе бермейтін шеберлік болмауы керек. Егер сізде ысқырықты қиындататын жағдай болмаса, жаттығуды жалғастыра беріңіз, және сіз жақын арада олардың ең жақсыларымен ысқыратын боласыз.