Автор: Virginia Floyd
Жасалған Күн: 12 Тамыз 2021
Жаңарту Күні: 15 Қараша 2024
Anonim
Өт қабының жалқауы: белгілері, емі және диета - Фитнес
Өт қабының жалқауы: белгілері, емі және диета - Фитнес

Мазмұны

Везикулалық жалқау - бұл көбінесе адамның ас қорытуға байланысты проблемалары болған кезде, әсіресе, мысалы, шұжық, қызыл ет немесе май сияқты көп мөлшерде майы бар тағамдарды жегеннен кейін қолданылатын танымал сөз.

Бұл, әдетте, өт қабының жұмысындағы кейбір өзгерістерге байланысты болады, бұл аш ішектің, артық газдың, күйдіргіштің және тіпті жалпы мазасыздық сияқты белгілер тудыратын тағамдағы майларды сіңіру үшін өт шығаруды немесе босатуды тоқтатады. Алайда, бұл белгілер рефлюкс немесе жай ас қорыту сияқты басқа кең таралған жағдайларды да көрсете алады. Іштің ауырсынуының 11 мүмкін себебін тексеріңіз.

Осылайша, дұрыс себепті анықтау және ең жақсы емдеуді бастау үшін гастроэнтерологпен кеңесу әрқашан маңызды. Дегенмен, диетаға мұқият болу тек жалпы денсаулық үшін ғана емес, сонымен қатар көптеген белгілерді жеңілдету үшін өте маңызды.

Негізгі белгілері

Әдетте жалқық қуықпен байланысты белгілер:


  • Аш қарынның нашар қорытылуы және сезімі;
  • Аузындағы ащы дәм;
  • Жиі бас ауруы;
  • Жүрек айнуы, құсу және нашар тәбет.

Сонымен қатар, бұл өт қабының проблемасынан туындаған кезде, майлы тағамдарды ішкеннен кейін, іштің оң жағында, қабырға астында ауырсыну сезімі жиі кездеседі.

Бұл ауырсыну күнде болмауы мүмкін, бірақ пайда болған кезде ол күшті және кем дегенде 30 минутқа созылады, бұл адамды оятуға, олардың әрекеттерін немесе тамақтануды тоқтатуға мәжбүр етеді. Көбінесе, ауырсыну адамды дереу медициналық көмекке жүгінуге мәжбүр етеді. Бұл ауырсыну позицияның өзгеруімен, ішектің қозғалысы немесе антацидтермен жақсармайды.

Диагнозды қалай растауға болады

Диагнозды гастроэнтеролог симптомдарды бағалау, физикалық тексеру және клиникалық анамнез арқылы анықтай алады, бірақ сонымен қатар іштің ультрадыбыстық немесе тіпті МРТ сияқты басқа сынақтарды жүргізу қажет болуы мүмкін.

Өт қабының мүмкін себептері

Қуықтың жалқау себептері әлі де белгілі емес. Өт қабының дұрыс жұмыс істемеуі өтке кристалдардың түсуіне немесе өттің босатылуын басқаратын гормондардың бұзылуына, сондай-ақ өт қабының немесе Одди сфинктерінің жиырылуына байланысты болуы мүмкін, бұл өттің ішекке кетуін басқарады. .


Тамақ қалай болуы керек

Өт қабын жалқау тамақтандыру, ең алдымен, майлылығы жоғары тағамдарды тұтынуды азайтуға бағытталуы керек, мысалы:

  • Қуырылған тағам;
  • Ендірілген;
  • Май;
  • Сары ірімшіктер;
  • Қызыл ет;
  • Бекон;
  • Печенье.

Сонымен қатар, майлары көп жемістерді, мысалы, авокадо, тіпті лососьті де жиі қолданбаған жөн, өйткені олар пайдалы деп саналса да, олардың құрамында май да көп.

Өт қабының жұмысын жеңілдетуге арналған басқа кеңестерді де қараңыз.

Емдеу әдісі қалай жасалады

Өт қабын жалқау емдеу белгілері мен пайда болу себептеріне байланысты әр түрлі болуы мүмкін, бірақ оны майдың мөлшерін азайту және симптомдардың жақсарған-жетпейтінін білу үшін тамақтанудан бастаймыз.

Алайда, егер дәрігер өт қабының өзгеруін анықтаған болса, мысалы, урсодезоксихол қышқылы сияқты олардың жұмысын жақсартатын басқа біреудің дәрі-дәрмектерін қолдануға кеңес берілуі мүмкін.


Ең ауыр жағдайларда, мысалы, өт тастары, оның белгілері өте қарқынды және ешқандай жақсармайды, өт қабын толығымен алып тастау үшін хирургиялық араласу ұсынылуы мүмкін. Бұл жағдайда диетаны да бейімдеу керек, өйткені өт қабының болмауы ас қорытуды қиындатады. Бұл хирургия туралы және диета қалай жасалатыны туралы көбірек біліңіз.

Сайтта Танымал

C кластері Тұлғаның бұзылуы және қасиеттері

C кластері Тұлғаның бұзылуы және қасиеттері

Тұлғаның бұзылуы дегеніміз не?Тұлғаның бұзылуы - бұл адамдардың ойлау, сезу және өзін-өзі ұстауына әсер ететін психикалық аурудың түрі. Бұл эмоцияны басқаруды және басқалармен қарым-қатынасты қиындат...
Псориаз жарқылын басқаруға арналған 10 кеңес

Псориаз жарқылын басқаруға арналған 10 кеңес

Дәрі-дәрмектерді дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдау - бұл псориаздың өршуіне жол бермейтін алғашқы қадам. Сондай-ақ, симптомдарды азайту және тез жеңілдету үшін басқа әрекеттерді жасауға болады. Мұнд...