«Аштық ойындарында» каскадёр Тара Макен семсерінің толық бастық сияқты күресін қараңыз

Мазмұны

• Неліктен қылышпен күресу - бұл өте жағымсыз
• Каскадер сияқты қалай жаттығуға болады
• Армандағы серік
• үшін шолу

Сіз, мүмкін, каскадер әйел Тара Макенді санынан да көп көрген шығарсыз, бірақ сіз оны танымайтын боларсыз. Ол HBO сияқты шоулардағы трюктерді жою үшін сіздің сүйікті жұлдыздарыңыздың рөлін екі есе арттырады Westworld және S.H.I.E.L.D агенттеріжәне сияқты фильмдер «Аштық ойындары: от алу». және Суицид жасағы.

Заттан секіру, лақтыру және есек тебу жеткілікті әсер етпегендей, бұл қыз қылышпен де күресе алады. Иә, сіз дұрыс оқыдыңыз; ол ұзын металл пышақты айналдырады, бұл ешқандай соққы емес.

Мұның бәрі ол би мен актерлік мансапқа ұмтылу үшін Лос -Анджелеске көшкен кезде басталды және спорттық шеберлік пен каскадер болу керек екенін дәл сол іздегенін түсінді. Ол көп ұзамай жауынгерлік өнер мен паркурды үйренді және содан бері оны өлтіріп келеді. (Жаттығуларыңызға жекпе-жек өнерін қосуды да қарастырған жөн, тіпті егер сіз сахна артында жұлдыз болуды армандамасаңыз да).

Жоғарыдағы бейнеде оның қимылдарын бақылаңыз және Голливудтың ең ыстық теледидарлары мен фильмдеріндегі батыл әйел акробат болу қандай екенін көру үшін төменде оқыңыз. (Көбірек жекпе-жек ойынын қалайсыз ба? Осы жекпе-жек тізбектерін қараңыз Shadowhunters Кэтрин Макнамара.)

Неліктен қылышпен күресу - бұл өте жағымсыз

«Қару -жарақпен айналысқанда, сіз қолданатын құралды құрметтеу керек», - дейді Макен. "Сіздің түсірілімде қолданатын қаруларыңыздың бәрі қауіпсіз болса да, сіз әрбір қаруды салдары бар нағыз жауынгерлік қару ретінде қарастырғыңыз келеді. Шабуыл бұрыштарын, дұрыс блоктарды үйренуіңіз керек және хореография сіз үшін өте маңызды. Қару ұстау. Сіз әлі де қарсыласыңызды өткір қарумен жарақаттай аласыз, сондықтан қылыштың күші мен бақылауы өте маңызды ».

Каскадер сияқты қалай жаттығуға болады

«Мен дзюдо мен джуджитсумен аптасына 5 рет, күніне 3 сағат жаттығамын, мен аптасына екі рет, әр сессияда бір сағат атпен жүремін», - дейді ол. «Кардиоға келетін болсақ, мен жағажайда тұрамын, сондықтан мен серфингті, жүзуді, құммен жүгіруді және велосипед тебуді ұнатамын. Мен үшін бұл жай ғана ойнау, сондықтан мен кардионы жаттығу компоненті ретінде көрмеймін. Мен жекпе -жекті жақсы көремін, бұл физикалық және психикалық дайындықтың тамаша үйлесімі ». (Стресстен арылу үшін ММА-мен ант берген супермодель Жизель Бюндхеннен сұраңыз және жаттығу.)

Армандағы серік

«Мен барлық кумирлерім үшін екі еселенгеніме және осы жылдар ішінде таңғажайып актрисалардың өлгеніне өте бақытты болдым», - дейді Макен. «Бірақ мен Джеки Чанмен жұмыс істеу мүмкіндігін ұнатамын, сондықтан мен оны ғаламда жариялаймын!»

Егер сіз қылышпен шайқас жеткілікті деп ойладыңыз ба? Алдағы жобаларда қару-жарақпен жұмыс жасау, атпен жұмыс жасау және сыммен жұмыс жасаудың жаңа дағдыларын үйренуін күтіңіз.

үшін шолу