Жарық кезеңі кенеттен бе? COVID-19 алаңдаушылығы кінәлі болуы мүмкін
Мазмұны
- COVID-19 жасындағы стресс
- Басқа жалпы себептер
- Гормоналды босануды бақылау
- Салмақ өзгереді
- Гипотиреоз
- Поликистозды аналық без синдромы (PCOS)
- Жүктілік
- Менопауза
- Сирек жағдайларда
- Ашерман синдромы
- Шихан синдромы
- Жатыр мойнының стенозы
- Дәрігерге қашан қарау керек
- Төменгі жол
Егер сіз етеккір ағынының жақында жеңіл болғанын байқаған болсаңыз, онда сіз жалғыз емес екеніңізді біліңіз.
Осы белгісіз және бұрын-соңды болмаған уақытта қалыпты жағдайдың ұқсастығы сезіну қиын болуы мүмкін.
Қазіргі ғаламдық жағдайдың мазасыздығы мен күйзелісі сіздің денеңізге әртүрлі әсер етуі мүмкін - оның бірі етеккір циклі.
COVID-19 жасындағы стресс
COVID-19-ға дейін де зерттеушілер стресс пен етеккір арасындағы байланысты байқаған.
Егер сіз әдеттегіден гөрі күйзеліске ұшырасаңыз, сізде ауыр ағын, жеңіл ағыс, қалыптан тыс ағын немесе етеккір болмауы мүмкін.
Әйелдер денсаулығы жөніндегі басқарманың хабарлауынша, мазасыздық немесе заттарды қолдану бұзылыстары бар адамдарда етеккір циклдары аз болады немесе жеңіл ағымдар болады, әйтпесе гипоменорея деп аталады.
Ұлттық психикалық денсаулық институтының мәліметтері бойынша, пандемия көптеген жолдармен стрессті тудыруы мүмкін, соның ішінде:
- жеке және басқалардың денсаулығы үшін қорқыныш
- күнделікті тамақтану және ұйықтау әдеттерінің өзгеруі
- созылмалы денсаулық мәселелері
- алкогольді, темекіні немесе басқа заттарды қолданудың көбеюі
Осы стресстің кез-келгені сіздің етеккір циклына әсер етуі мүмкін, атап айтқанда ағынның мөлшері немесе ұзақтығы.
Басқа жалпы себептер
COVID-19 туындаған стрессті етеккір циклінің бұзылуымен байланыстыру оңай болғанымен, басқа да факторларды ескеру керек.
Гормоналды босануды бақылау
Гормональды босануды бақылау, мысалы, біріктірілген (эстроген және прогестин) және мини (тек прогестинге арналған) таблеткалар кезең ағымына әсер етуі мүмкін.
Кейбір дәрігерлер дәрі-дәрмектерді ауыр ағымы барларға тағайындайды, өйткені гормондар етеккірге дейін жатыр қабығының өсуіне әсер етуі мүмкін.
Бұл периодтың жеңілдеуіне әкелуі мүмкін, ал кейбіреулері үшін бұл жеңіл дақтар бар немесе мүлдем болмайды.
Жеңіл кезеңнен басқа, босануды гормоналды бақылау келесі себептерге әкелуі мүмкін:
- бас ауруы
- сұйықтықты ұстап қалу
- сүт безінің нәзіктігі
Салмақ өзгереді
Егер сіз жақында қандай да бір себептермен кенеттен салмақ жоғалтуды немесе салмақ қосуды сезсеңіз, бұл сіздің цикліңізге әсер етуі мүмкін.
Егер сіз салмақ қосқан болсаңыз, денеңіздің май құрамының жоғарылауы кенеттен гормон теңгерімінің бұзылуына әкелуі мүмкін. Бұл овуляцияны мүлдем баяулатуы немесе тоқтатуы мүмкін.
Сонымен қатар, егер сіз жақында салмақ жоғалтсаңыз, бұл сіздің денеңізде овуляцияны баяулататын немесе тоқтататын эстроген деңгейінің төмендеуін білдіруі мүмкін.
Гипотиреоз
Қалқанша безінің гормондарының аз өндірілуі, әйтпесе гипотиреоз деп аталады, әсіресе жас адамдар үшін етеккір ауытқуын тудыруы мүмкін.
Ол кезеңдерді ауырлатып, жиілетуі немесе оларды мүлдем тоқтатуы мүмкін.
Басқа белгілерге назар аудару керек:
- қалтырау
- шаршау
- іш қату
- тәбеттің төмендеуі
- әдеттен тыс салмақ қосуы
- құрғақ және сынғыш шаштар немесе тырнақтар
- депрессия
Поликистозды аналық без синдромы (PCOS)
PCOS аналық бездерде ерлердің жыныстық гормоны болып табылатын андрогендердің шамадан тыс мөлшері пайда болған кезде дамиды.
Бұл жүйесіз кезеңдерге, жарық кезеңдеріне немесе өткізіп алған кезеңдерге толығымен әкелуі мүмкін.
PCOS басқа белгілеріне мыналар жатады:
- безеу
- әдеттен тыс салмақ қосуы
- дененің артық шаштары
- мойын, қолтық немесе кеудеге жақын терінің қара дақтары
Жүктілік
Егер сіздің етеккіріңіз бірінші рет жеңіл немесе мүлдем болмаса, тағы бір мүмкін жүктілік жүктілік болуы мүмкін.
Жеңіл дақтар бірінші триместрдегі адамдардың айналасына әсер етеді.
Егер сіз етеккір кезеңін өткізіп алған болсаңыз және жақында вагинальды жыныстық қатынасқа түскен болсаңыз, жүктілікке тест тапсырғаныңыз жөн.
Менопауза
Гормондар деңгейінің төмендеуіне байланысты сіз етеккір кезеңіндегі өзгерістерді байқай аласыз.
Перименопаузалық кезеңдер тұрақты емес кезеңдер, жеңіл ағымдар немесе жеңіл дақтар түрінде болуы мүмкін.
Бұл менструа жасайтын кез келген адам үшін қалыпты жағдай және әдетте 45 пен 55 жас аралығында болады.
Егер менопаузаның басталуына күмәндансаңыз, келесілерді қадағалаңыз:
- ыстық жыпылықтайды
- түнгі тер
- ұйқының қиындауы
- зәр шығарудың қиындығы
- қынаптың құрғауы
- жыныстық қанағаттанудың немесе тілектің өзгеруі
Сирек жағдайларда
Өте сирек жағдайларда сіздің етеккірдегі өзгеруіңіз маңызды мәселенің белгісі болуы мүмкін.
Егер сізде төмендегілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге немесе денсаулық сақтау саласындағы басқа маманға қоңырау шалыңыз.
Ашерман синдромы
Ашерман синдромы - бұл сирек кездесетін ауру және гинекологиялық бұзылыс, бұл сіздің етеккір ағуыңызды бәсеңдетеді немесе тоқтатады, құрысулар мен іштің ауырсынуын күшейтеді және ақыр соңында бедеулікке әкеледі.
Бұл жатырдың қабырғаларына жабысып, қабынуға әкелетін тыртық тінінен пайда болады.
Басқа белгілерге қатты ауырсынумен немесе қайталанатын түсікпен жүретін үзілген етеккір ағымы жатады.
Егер сіздің дәрігеріңіз Ашерман синдромына күмәнданса, олар қан анализін өткізіп, ультрадыбысты тағайындайды, бұл сіздің симптомдарыңыздың көзін анықтауға көмектеседі.
Шихан синдромы
Шихан синдромы, босанғаннан кейінгі гипопитутаризм деп те аталады, сирек кездесетін ауру, ол босану кезінде немесе босанғаннан кейін көп қан жоғалту гипофизге әсер еткенде пайда болады.
Симптомдар жеткізілгеннен кейін дереу басталуы немесе уақыт өте келе ұлғаюы мүмкін, соның ішінде жеңіл кезеңдер немесе кезеңдердің жоғалуы.
Басқа белгілерге мыналар жатады:
- емшек емізудің қиындығы немесе қабілетсіздігі
- шаршау
- когнитивті функцияның төмендеуі
- әдеттен тыс салмақ қосуы
- қолтық асты немесе ішектің шаш жоғалуы
- көз бен ерін айналасындағы жіңішке сызықтар
- құрғақ Тері
- сүт безі тінінің төмендеуі
- жыныстық талпыныстың төмендеуі
- бірлескен ауырсыну
Егер сіздің дәрігеріңіз Шихан синдромына күмәнданса, олар қан анализін жүргізеді және сіздің белгілеріңіздің қайдан шыққанын анықтауға көмектесетін МРТ немесе КТ сканерлеуге тапсырыс береді.
Жатыр мойнының стенозы
Жатыр мойнының стенозы жатырдың тарылуы немесе жабық болуы туралы айтады.
Бұл жағдай, әдетте, 50 жастан асқан ересектердегі жасқа байланысты өзгерістер нәтижесінде пайда болады.
Алайда, өте сирек жағдайларда, жатыр мойны туылғаннан бастап сүйектердің пайда болу жолына байланысты тарылады.
Бұл тарылу немесе жабылу менструальды сұйықтықтың қынаптың ашылуына жол бермейді.
Басқа белгілерге мыналар жатады:
- ауыр етеккір
- жамбастың жалпы ауыруы
- тұру немесе жүру кезінде төменгі арқадағы ауырсыну
- аяқтардағы немесе бөкселердегі ұйқышылдық
- теңдестіру қиындықтары
Егер дәрігер стенозға күмәнданса, олар физикалық емтихан жасайды. Сондай-ақ олар рентген сияқты бейнелеу сынақтарын қолдануы мүмкін, бұл сіздің белгілеріңіздің қайдан шыққанын анықтауға көмектеседі.
Дәрігерге қашан қарау керек
Егер сіздің етеккір кезеңіңізде кенеттен өзгерістер болса және оның күйзеліске байланысты емес себептермен байланысты болуы мүмкін деп ойласаңыз, дәрігерге қаралу туралы ойлануыңыз керек.
Сіздің белгілеріңіз өзін «жаман» деп көрсетпеуі мүмкін болғанымен, одан да көп нәрсе болуы мүмкін.
Дәрігер немесе басқа денсаулық сақтау маманы физикалық емтихан өткізе алады немесе оның себебін анықтау үшін басқа диагностикалық зерттеулерге тапсырыс бере алады.
Төменгі жол
Стресс денеге көптеген жолдармен әсер етеді - соның ішінде етеккір циклінің бұзылуы.
Егер сіз веб-сайтты жаңартудан шаршасаңыз, стрессті немесе мазасыздықты жеңілдетудің адамға бағытталған стратегияларының бірін қарастыруыңыз мүмкін.
Егер сіздің белгілеріңіз сақталса немесе стресстен басқа нәрсе болуы мүмкін деп ойласаңыз, денсаулық сақтау маманымен сөйлесуді қарастырыңыз.
Егер олар жеке қабылдау қажет деп санамаса, сіздің провайдер негізгі себептерді анықтай алады және телефон немесе бейне қоңырау арқылы келесі әрекеттерді ұсына алады.
Джен - Healthline компаниясының сауықтыру қызметтері. Ол Refinery29, Byrdie, MyDomaine және bareMinerals сілтемелерімен өмір салты мен сұлулыққа арналған әртүрлі басылымдарға жазады және редакциялайды. Баспасөзден бас тартпаған кезде, Дженді йога жаттығуларымен, эфир майларын диффузиялаумен, Food Network-ті көрумен немесе бір кесе кофемен әуре болуды кездестіруге болады. Сіз оның NYC приключенияларын Twitter мен Instagram-да бақылай аласыз.