Автор: Bill Davis
Жасалған Күн: 6 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 11 Сапта Жүру 2025
Anonim
Мен дәрігерден қатты ұялдым, енді қайтудан тартынамын - Өмір Салты
Мен дәрігерден қатты ұялдым, енді қайтудан тартынамын - Өмір Салты

Мазмұны

Дәрігерге барған сайын мен қалай арықтау керектігін айтамын. (Менің бойым 5'4 дюйм және 235 фунт.) Бірде демалыстан кейін алғашқы медициналық көмек көрсетушіге бардым және жылдың сол мезгіліндегі көптеген адамдар сияқты мен де бірнеше фунт қосып алғанымды айттым. Дәрігер, бұл мезгіл мен үшін өте қиын, себебі мен күйеуімнен айырылған күнмін, ол маған: «Тамақ ішу тесікті толтырмайды және өзіңізді жақсы сезінеді», - деді.

Мен оны білемін. Сондай-ақ, мен әдетте желтоқсанда шамамен 5 фунт алатынымды білемін және ол наурызға дейін жоғалады. Маған депрессия диагнозы қойылды, бірақ мен ешқашан емделмедім және жылдың осы мезгілі өте қиын. Жақсы дәрігер мен зардап шегетін депрессияны емдеу жолдары туралы айтуы керек - маған өз сезімдерімді жеуге болмайды немесе салмақ жоғалтып алсам, мен «соншалықты әдемі» болатынымды айтпаңыз.


Мен дәрігерден бірінші рет ұялдым, менің алғашқы медициналық көмек көрсетуші диабетке тест тапсырды. Басында мен төрт сағаттық тест ақылға қонымды болып көрінді деп ойладым. Мен келген кезде медбике менден неге анализ тапсырды деп сұрады (қандағы қант саны қалыпты диапазонда). Мен оған дәрігердің менің артық салмағымнан болғанын айтқанын айттым. Медбике күмәнмен қарағандай болды. Сол кезде мен сынақ медициналық тұрғыдан қажет емес деп алаңдай бастадым. Егер бұлай болса, менің сақтандыруым оны жабады ма? (Соңында олар жасады.)

Бұл менің салмағыма байланысты дәрігердің қабылдауында әр түрлі емделуге ұшырағанымды бірінші рет сезінгенім. (Оқыңыз: Майдың бөлінуі туралы ғылым)

Мен әрқашан артық салмақ болдым, бірақ бұл менің емделуіме қатты әсер еткенін жақында ғана сезіндім. Бұрын дәрігерлер менің белсенділік деңгейімді жоғарылату туралы айтатын еді, бірақ қазір мен 40-қа жақындап келе жатқанымда, олар шынымен итермелейді. Бұл бірінші рет болған кезде мен ренжідім. Бірақ бұл туралы көбірек ойлаған сайын ашуым арта түсті. Иә, мен салмағымнан артық. Бірақ денсаулыққа әсер ететін басқа да көптеген факторлар бар.


Қант диабетіне тестілеуден бірнеше апта өткен соң, мен одан да қорқынышты жағдайға тап болдым. Нашар синус инфекциясына арналған жергілікті жедел жәрдемге барғаннан кейін, шақыру бойынша дәрігер жөтел таблеткаларын, ингаляторды және антибиотиктерді тағайындады. Содан кейін ол маған салмақ жоғалту керектігі туралы 15 минуттық дәріс берді. Міне, мен үстелде отырып, өкпемнен жөтелді, ол маған аз тамақтанып, көп жаттығу керек екенін айтты. Ол маған берген демікпе ингаляторынан гөрі менің салмағым туралы көп сөйледі. Менде бұрын болмаған және оны қалай қолдану керектігін білмедім.

Сол кезде мен тістерімді қайрап, тыңдадым, ол жерден тез кетемін деп. Енді мен сөйлескенді қалаймын, бірақ ең оңай жолы - аузымды жабу. (Қатысты: Сіз жаттығу залында біреуді масқаралай аласыз ба?)

Дәрігерлердің майды масқаралауы бірнеше себептерге байланысты қауіпті. Біріншіден, егер сіз тек салмаққа назар аударсаңыз, шын мәнінде не болып жатқанын (мысалы, мерекелердегі депрессия) немесе салмаққа мүлдем қатысы жоқ денсаулық мәселелерін (мысалы, синус инфекциясы) елемеу оңай.


Екіншіден, егер мен дәрігерге барған кезде дәріс оқитынымды білетін болсам, мен одан мүлде аулақ болмайынша барғым келмейді. Яғни, проблемалар ерте қаралмауы және дұрыс шешілмеуі мүмкін. (Сіз семіздікке байланысты ұят денсаулыққа қауіп төндіретінін білесіз бе? Иә!)

Менің достарымның көпшілігі осындай жағдайды бастан өткерді, бірақ мен өз тәжірибемді Facebook -те бөлісе бастағанға дейін түсінбедім. Бұрын мен медициналық заттарымды жасыратынмын, бірақ мен ашқаннан кейін, басқа адамдар өз әңгімелерін айта бастады. Бұл маған үлкен мәселе екенін және ұятқа қалмайтын дәрігерді табу өте қиын екенін түсіндім.

Қазір дәрігерлерге барсам, күзетемін. Менде ұятқа қалдырмайтын жалғыз дәрігер - бұл менің гинеколог. Мен соңғы кездесуіме кіргенде, ол менің көңіл -күйімді және сапардан не алғым келетінін сұрады. Ол менің салмағым туралы ешқашан айтқан емес. Бұл менің барлық дәрігерлерімнен күтетін көмек түрі.

Ең сорақысы, мен қорлауды қалай жақсы жеңуге болатынын білмеймін. Осы уақытқа дейін мен оған шыдап келдім. Бірақ алға жылжып, мен құмға сызық сыздым. Мен әрқашан дәрігердің қандай сынақтарды өткізгісі келетінін және олар не үшін қажет екенін сұраймын, содан кейін оны қарастыруға уақыт сұраймын. Қажет болса, медбике болып табылатын достардан екінші пікір аламын. Мен өз дәрігерлеріме соқыр түрде сене аламын немесе олар менің (психикалық және физикалық) мүдделерімді ойлайтынын қалаймын.

Мен докторлық Google ғылыми дәрежесін ондаған жылдық тәжірибесі мен нақты дайындығы бар адамға қарсы қоюдан өзімді жақсы сезінбеймін, бірақ кез келген салмақта өзімді қорғаушы болатын кез келді.

үшін шолу

Жарнама

Оқырмандарды Таңдау

Ликерге дейін сыра: факт немесе ойдан шығарылған ба?

Ликерге дейін сыра: факт немесе ойдан шығарылған ба?

Сіз «Сусын ішкенге дейін ешқашан ауырмаңыз; сырадан бұрын алкоголь, сіз анық боласыз ». Бұл сіз алкогольді ішімдікті белгілі бір тәртіппен ішуді ұмытпастан, асып кетуден аулақ болуыңыз мүмкі...
Қант диабетіне арналған йога: 11 көріңіз, неге ол жұмыс істейді және т.б.

Қант диабетіне арналған йога: 11 көріңіз, неге ол жұмыс істейді және т.б.

Йога тек денеңізді босаңсытып қана қоймайды, әсіресе диабетпен ауыратын болсаңыз. Кейбір позалар қан қысымын және қандағы қант деңгейін төмендетуге көмектеседі, сонымен қатар қан айналымын жақсартады,...