NSCLC қамқоршыларына дайындық және қолдау

Мазмұны

• Команда ретінде NSCLC емдеу тәсілдері
• Физикалық көмек көрсетіңіз
• Эмоционалды қолдау көрсетіңіз
• Қаржы мәселесінде көмектесіңіз
• Өзіңізге қамқорлық жасауды ұмытпаңыз
• Кәсіби қолдауды зерттеңіз

Кішкентай жасушалы емес өкпенің қатерлі ісігі (NSCLC) бар адамға күтім жасаушы ретінде сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыздың өміріндегі маңызды рөлдердің бірін атқарасыз. Сіз ұзақ уақыт бойы эмоционалды түрде ғана емес, сонымен қатар сіздің қамқоршыңыз ретінде күнделікті міндеттерді шешуге мүмкіндік бересіз. Сонымен қатар, сіз өзіңіздің қамыңызды ойластыруыңыз керек болады.

Өзіңіздің барлық жаңа міндеттеріңізді қабылдау алдымен стрессті тудыруы мүмкін. Күтім жасаудағы негізгі қадамдарды анықтау сіздің ұйымшылдықты сақтауға көмектеседі.

Команда ретінде NSCLC емдеу тәсілдері

NSCLC бар адамға күтім жасау көбінесе қатерлі ісік ауруларын емдеуге әкеледі. Бұл мыналарды қамтуы мүмкін:

• сүйіктіңізді кездесулерге апару
• сүйіктіңіз дәрігерлермен, мейірбикелермен және лаборанттармен кездескен кезде оларды ертіп жүру
• сіздің сүйікті адамыңыздың ұсынылған және тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдауына көз жеткізу
• сіздің сүйіктіңізге темекі шегетін болса, темекіні тастауға көмектесу

Әрі қарай дамудың белгілері үшін сүйікті адамыңыздың белгілері болуы керек. Мысалға тыныс алудың қиындауы, қанды жөтелу және салмақ жоғалтуды жатқызуға болады.

Физикалық көмек көрсетіңіз

ҰҒКО алға басқан сайын, күнделікті тапсырмалар сіздің сүйіктіңіз үшін барған сайын қиындай түсуі мүмкін. Мүмкін сіз оларға тамақ ішуге, жуынуға және киінуге көмектесуіңіз керек шығар. Сондай-ақ, олар дәретханаға бару және серуендеу кезінде көмекке мұқтаж болуы мүмкін.

Ең бастысы - сүйікті адамыңыз сізден сұрағанда көмектесуге болатындығыңызды хабарлау. Қатерлі ісік диагнозы автоматты түрде сіздің сүйікті адамыңыздың барлық тәуелсіздігін жоғалтқанын білдіреді деп ойламаңыз. Бұл олардың депрессия және өзін-өзі бағалаудың төмендеу сезімдерін арттыруы мүмкін.

Эмоционалды қолдау көрсетіңіз

Қатерлі ісік сіз үшін де, сүйікті адам үшін де эмоционалды ролик жасайды. Бұл әсіресе ҰҒКО-ға қатысты болуы мүмкін, өйткені болжам жиі болжанбайды. Сіздің сүйікті адамыңызда жақсы және жаман жағдайлар болады. Олар тіпті депрессияға ұшырауы мүмкін.

Сіздің қамқоршы рөліңіз сүйіктіңіздің көңілін көтеруге немесе оларды қайтадан «бақытты етуге» тырысу емес. Оның орнына сіз жай ғана тыңдау арқылы қолдау ұсына аласыз.

Сондай-ақ мүмкіндігінше әлеуметтенуді ынталандыру пайдалы. Жақын адамыңызды серуендеуге шығарыңыз. Оларды достарымен кездесуге шақырыңыз, егер олар бұған көне алса. Егер сіздің сүйіктіңіз үй ішінде ыңғайлы болса, үйде кішігірім кездесу ұйымдастыруды ұсыныңыз. Уақыт өте келе сіздің сүйіктіңіз көңіл-күйді көтеруі мүмкін. Сонымен қатар, сіз басқа адамдармен бірге болудың да пайдасын көресіз.

Қаржы мәселесінде көмектесіңіз

Сізге көмектесетін күнделікті тапсырмалардан бөлек, сіздің сүйіктіңіз сізге қаржы сияқты кең ауқымды тапсырмаларда көмек беруіңізді қажет етуі мүмкін. Бұл ақшаны басқаруды ғана емес, сонымен қатар өмірдің соңына дейін күтімді жоспарлауды да қамтиды.

Сіздің сүйікті адамыңыз ҰҒКО кезеңіне байланысты олар енді өз бетімен шешім қабылдай алмауы мүмкін. Мүмкін сізге қаржылық кеңес берушімен де, адвокатпен де көмек сұрау керек.

Өзіңізге қамқорлық жасауды ұмытпаңыз

Күтім жасау - бұл үлкен құрбандық, және сіздің сүйіктіңіздің барлық қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін оңай болу керек. Сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізді елемей қалуыңыз мүмкін. Сіз мезгіл-мезгіл тамақтан бас тартуға, медициналық көмекке немқұрайды қарауыңызға немесе уақыттың аздығына байланысты бір кездері ұнатқан іс-шаралардан бас тартуға болады.

Алдымен өзіңді ойламайынша, басқаларға жақсы қарай алмайсың деген көп нәрсе бар.Өз қажеттіліктеріңізге немқұрайлы қарау сізді қолайсыздыққа душар етіп қана қоймай, қамқорлық қабілеттеріңізге де әсер етуі мүмкін.

Сіз өзіңіздің жеке күтіміңізге келесі мақсаттардың бірнешеуімен ақша сала аласыз:

• Өзіңіздің тағамыңызға таймер орнатыңыз. Бұл тамақтануды ұмытпайтындығыңызға кепілдік береді.
• Достарыңыз бен отбасыңыздан қосымша көмек алыңыз. Сіздің достарыңыз немесе отбасыңыз сіздің жақын адамыңызды сіз сияқты білмеуі мүмкін болса да, сіз тамақ тапсыру, жинау және азық-түлік сатып алу сияқты тапсыруға болатын міндеттер бар. Минут сияқты болып көрінетін тапсырмаларды беру сіз ойлағаннан көп уақыт пен стрессті босатады.
• Күн сайын досыңызбен немесе отбасы мүшеңізбен байланысыңыз. Түскі асқа уақытыңыз болмауы мүмкін, бірақ қарапайым мәтін алмасу, телефон қоңырауы немесе электрондық пошта сізге байланыста болуыңызға көмектеседі, сонымен бірге көңіл-күйіңізді көтереді.
• Күн сайын жаттығулар жасаңыз. Тіпті қысқа серуендеу немесе йога жаттығулары өзгерте алады.
• Өз кеңістігіңізді жасаңыз. Бұл сіздің оқуға және демалуға арналған бөлме, тіпті сіздің үйіңіздегі өз үйіңіз деп атай алатын кеңістіктің бір бөлігі болуы мүмкін. Бұл орынды өз қалауыңыз бойынша жасай алатын жеке демалыс ретінде елестетіңіз.

Кәсіби қолдауды зерттеңіз

Әдетте қолдау топтары NSCLC-пен емделушілер үшін терапевтік нұсқа ретінде талқыланғанымен, күтім жасаушылар үшін де нұсқалар бар. Мүмкін сізге осындай жағдайларды бастан өткеріп жүрген басқа қамқоршылармен байланыс орнату пайдалы болуы мүмкін. Бұл байланыстарды онлайн-топтарда, сондай-ақ жеке кездесулерде жасауға болады. Сіз тіпті терапевтпен бір-біріне қолдау көрсете аласыз. Ең бастысы - сіздің дауысыңыздың естілгеніне және сіздің күресіңіздің дұрыстығына көз жеткізіңіз.