Бедеулік туралы білуіңіз керек барлық нәрсе

Мазмұны

• Бедеуліктің анықтамасы
• Ерлердің бедеуліктің себептері
• Тәуекел факторлары
• Медициналық жағдайлар
• Дәрілік заттар мен дәрілік заттар
• Төменгі жол
• Әйелдердің бедеулік себептері
• Тәуекел факторлары
• Медициналық жағдайлар
• Дәрілік заттар мен дәрілік заттар
• Төменгі жол
• Бедеулікті тексеру
• Ерлер
• Әйелдер
• Бедеулікті емдеу
• Ерлер
• Әйелдер
• Төменгі жол
• Бедеулік және табиғи емдеу
• Акупунктура
• Йога
• Дәрумендер
• Шай
• Эфир майлары
• Ұрықтану диетасы
• Ұрықтану циклі
• Бедеулік фактілері және статистика
• Бедеулік туралы болжам

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Бедеуліктің анықтамасы

Бедеулік диагнозы сіз бір жыл бойы тырысқаннан кейін жүкті бола алмадыңыз дегенді білдіреді. Егер сіз 35 жастан асқан әйел болсаңыз, бұл сіз 6 айлық әрекеттен кейін жүкті бола алмадыңыз дегенді білдіреді.

Жүкті бола алатын, бірақ жүктілікті мерзіміне дейін көтермейтін әйелдерге бедеулік диагнозы қойылуы мүмкін.

Ешқашан жүкті бола алмаған әйелге алғашқы бедеулік диагнозы қойылады. Бұрын кем дегенде бір рет жүкті болған әйелге екінші дәрежелі бедеулік диагнозы қойылады.

Бедеулік әйелдің ғана проблемасы емес. Ер адамдар да бедеулікке ұшырауы мүмкін. Шындығында, ерлер мен әйелдердің ұрықтану проблемалары бірдей болуы мүмкін.

Осыған сәйкес, бедеулік жағдайларының шамамен үштен бір бөлігі әйелдердің бедеулікке жатқызылуы мүмкін, ал ерлер проблемалары бедеулік жағдайларының тағы үштен бірін құрайды.

Жағдайлардың қалған үштен бірі ерлер мен әйелдердің бедеулігінен туындауы мүмкін немесе олардың белгілі себептері болмауы мүмкін.

Ерлердің бедеуліктің себептері

Жалпы алғанда, ерлердегі бедеулік келесі мәселелермен байланысты:

• сперматозоидтардың тиімді өндірісі
• сперматозоидтар саны немесе сперматозоидтар саны
• сперматозоидтардың пішіні
• сперматозоидтардың қозғалысы, оған сперматозоидтардың өздері де қозғалады және сперматозоидтардың аталық жыныс жүйесінің түтіктері арқылы тасымалдануы

Әр түрлі қауіп факторлары, медициналық жағдайлар және дәрі-дәрмектер құнарлылыққа әсер етуі мүмкін.

Тәуекел факторлары

Еркектердегі бедеулікке байланысты қауіпті факторларға мыналар жатады, бірақ олармен шектелмейді:

• егде жас
• темекі шегу
• алкогольді қатты пайдалану
• артық салмақ немесе семіздік
• пестицидтер, гербицидтер және ауыр металдар сияқты токсиндердің әсер етуі

Медициналық жағдайлар

Ерлердің бедеулігін тудыруы мүмкін медициналық жағдайлардың кейбір мысалдары:

• ретроградтық эякуляция
• варикоцеле немесе аталық без айналасындағы тамырлардың ісінуі
• қуықшаға түспеген аталық бездер
• сіздің сперматозоидтарыңызға шабуыл жасайтын және оларды бұзатын антиденелердің болуы
• төмен тестостерон өндірісі сияқты гормоналды теңгерімсіздік

Дәрілік заттар мен дәрілік заттар

Әр түрлі дәрі-дәрмектер мен ерлердің құнарлылығына әсер етуі мүмкін, мысалы:

• қатерлі ісік кезінде қолданылатын химиотерапия немесе сәулелік терапия
• ревматоидты артрит (RA) немесе жаралы колит (UC) үшін қолданылатын сульфасалазин (Азульфидин, Азульфидин EN-Tabs)
• жоғары қан қысымы кезінде қолданылатын кальций өзекшелерінің блокаторлары
• трициклді антидепрессанттар
• анаболикалық стероидтар, олар жақсартылған спорттық өнімділікке немесе жыныстық жетілудің кешеуілдеуі сияқты гормоналды мәселелерге қолданылады
• марихуана және кокаин сияқты рекреациялық препараттар

Төменгі жол

Осы заттардың кез-келгені, тіпті олардың жиынтығы ерлердің бедеулікке соқтыруы мүмкін. Ерлердің бедеулік белгілері туралы біліңіз.

Әйелдердің бедеулік себептері

Әйелдер бедеулігі келесі биологиялық процестерге әсер ететін немесе араласатын түрлі факторлардың әсерінен болуы мүмкін:

• овуляция, піскен жұмыртқа аналық безден шыққан кезде
• сперматозоидтар жатыр мойнында және жатырда өткеннен кейін жатыр түтігінде жұмыртқамен кездескенде пайда болатын ұрықтану
• имплантация, ұрықтанған жұмыртқа жатырдың ішкі қабатына жабысқан кезде пайда болады, содан кейін ол өсіп, нәрестеге айналуы мүмкін

Тәуекел факторлары

Әйелдер бедеулігі қаупінің факторларына мыналар жатады:

• ұлғайту
• темекі шегу
• алкогольді қатты пайдалану
• артық салмақ, семіздік немесе айтарлықтай аз салмақ
• жыныстық жолмен берілетін жыныстық жолмен берілетін инфекциялардың (жыныстық жолмен берілетін инфекциялардың) болуы, олар репродуктивті жүйені зақымдауы мүмкін

Медициналық жағдайлар

Әр түрлі медициналық жағдайлар әйелдердің ұрпақты болу жүйесіне әсер етіп, әйелдердің бедеулігін тудыруы мүмкін.

Мысалдарға мыналар жатады:

• поликистозды аналық без синдромынан (ПКО) немесе гормоналды тепе-теңдіктен туындауы мүмкін овуляцияның бұзылуы
• жамбастың қабыну ауруы (PID)
• эндометриоз
• жатыр миомасы
• аналық бездің ерте жетіспеушілігі
• алдыңғы операциядағы тыртық

Дәрілік заттар мен дәрілік заттар

Әйелдер бедеулігіне әсер етуі мүмкін кейбір дәрі-дәрмектер мен препараттарға мыналар жатады:

• химиотерапия немесе сәулелік терапия
• аспирин (Байер) және ибупрофен (Advil, Motrin) сияқты стероидты емес қабынуға қарсы жоғары дозалы препараттарды (NSAIDS) ұзақ уақыт қолдану
• антипсихотикалық дәрілер
• марихуана және кокаин сияқты рекреациялық препараттар

Төменгі жол

Mayo клиникасының мәліметтері бойынша, овуляция проблемалары ерлі-зайыптыларда кездесетін бедеуліктің шамамен төрттен бір бөлігін тудырады. Тұрақты емес немесе жоқ кезең - бұл әйелдің овуляция болмауының екі белгісі.

Әйелдердің бедеулік белгілері туралы көбірек ақпарат алыңыз.

Бедеулікті тексеру

Егер сіз жүкті болуға тырысқан болсаңыз және мүмкін болмасаңыз, сіз дәрігерге қашан баруды жоспарлау керек екеніңізді ойластырған шығарсыз.

Сіз бен сіздің серіктесіңіздің құнарлылығын бағалау үшін қандай тесттер жасайтынын білу үшін оқыңыз.

Ерлер

Еркектер жүкті болуға тырысқаннан кейін немесе келесі жағдайлардың кез келгені болған жағдайда дәрігерге баруды жоспарлауы керек:

• эректильді дисфункция (ED)
• эякуляциямен байланысты проблемалар, мысалы, эякуляцияны кейінге қалдыру немесе ретроградтық эякуляция
• төмен жыныстық қатынас
• жыныс аймағында ауырсыну немесе ісіну
• жыныс аймағында алдыңғы операцияны жасаған

Дәрігер алдымен сіздің ауру тарихыңызды анықтайды. Осы уақыт ішінде олар сіздің жалпы денсаулығыңыз, жыныстық тарихыңыз және сіздің құнарлылығыңызға әсер етуі мүмкін факторлар туралы сұрайды. Сондай-ақ олар физикалық тексеруден өтіп, сіздің жыныс мүшелеріңізді құрылымдық ауытқулар мен кесектерге тексереді.

Содан кейін ұрық талдауы жасалуы мүмкін. Дәрігер сізден ұрық үлгісін беруіңізді сұрайды. Содан кейін бұл сынама зертханада тексеріліп, қанша сперматозоидтар бар екендігі және сперматозоидтардың қалыпты пішіні мен дұрыс қозғалатындығы анықталады.

Сіздің алғашқы емтиханыңыздың және ұрық анализінің нәтижелеріне байланысты дәрігер қосымша тексерулер жүргізгісі келуі мүмкін.

Бұл тестілерге мыналар кіруі мүмкін:

• гормондарды талдау
• жыныстық ультрадыбыстық
• генетикалық тестілеу

Әйелдер

30 жастан бастап әйелдің құнарлылығы төмендей бастайды. 35 жасқа дейінгі әйелдер жүкті болуға тырысқаннан кейін дәрігерге бару керек, ал 35 және одан жоғары әйелдер 6 айдан кейін дәрігерге бару керек.

Дәрігер алдымен сіздің ауру тарихыңызды анықтайды. Олар сіздің денсаулығыңыздың қазіргі жағдайы, жыныстық тарихыңыз және бедеулікке ықпал ететін кез-келген жағдайлар немесе аурулар туралы сұрайды.

Содан кейін олар сіздің жамбас аймағыңызды тексеріп, миома тәрізді ауытқуларды немесе эндометриоз немесе PID сияқты жағдайларды тексереді.

Дәрігер сізде ай сайын овуляция бар-жоғын білгісі келеді. Мұны үйде овуляцияға арналған тест жинағымен немесе дәрігердің кеңсесінде қан анализі арқылы анықтауға болады.

Сондай-ақ, ультрадыбысты аналық безді және жатырды зерттеу үшін қолдануға болады.

Әйелдерге арналған басқа жалпы тестілерге мыналар жатады:

• гистеросалпингография, бұл жатыр түтіктері мен жатырды бағалау үшін қолданылатын рентген сәулесінің түрі
• лапароскопия, бұл камераны пайдаланып ішкі мүшелерді тексереді
• әйелдің жүкті болу әлеуетін анықтау үшін гормоналды анализдер жиынтығын қолданатын аналық без резервін сынау - тиісті тексерулерге фолликулды ынталандыратын гормон (FSH) сынағы кіреді

Бедеулікті емдеу

Егер сіз және сіздің серіктесіңіз жүкті болуға тырысқан болсаңыз және мүмкін болмасаңыз, сіз емделгіңіз келуі мүмкін. Ұсынылатын емдеу түрі әртүрлі факторларға байланысты болуы мүмкін, соның ішінде:

• егер белгілі болса, бедеуліктің себебі
• сіз қанша уақыт бойы жүкті болғыңыз келді?
• сіздің жасыңыз
• сіздің және сіздің серіктесіңіздің жалпы денсаулығы
• емдеу тәсілдері туралы консультациялардан кейін сіздің және серіктесіңіздің жеке қалауы

Ерлер

Ерлердің бедеулігін себептеріне байланысты әртүрлі тәсілдермен емдеуге болады. Еркектерді емдеу нұсқалары хирургиялық араласуды, дәрі-дәрмектерді және репродуктивті қосалқы технологияны (ART) қамтиды.

Операция эякулятта сперматозоидтардың болуына жол бермейтін кедергілерді түзете алады. Ол сондай-ақ варикоцеле сияқты жағдайларды түзете алады. Кейбір жағдайларда сперматозоидтарды аталық безден тікелей алуға болады, содан кейін оны ART емдеу кезінде қолдануға болады.

Гормоналды теңгерімсіздік сияқты мәселелерді емдеу үшін дәрі-дәрмектерді қолдануға болады. Олар ерлердің құнарлылығына әсер ететін басқа жағдайларды емдеу үшін пайдаланылуы мүмкін, мысалы, ED немесе сперматозоидтардың санына әсер ететін инфекциялар.

ART - бұл жұмыртқа мен сперматозоидтар дененің сыртында өңделетін емдеуді білдіреді. Ол экстракорпоральды ұрықтандыру (ЭКО) және сперматозоидты интраситоплазмалық инъекция сияқты емдеу әдістерін қамтуы мүмкін. ART терапиясына арналған сперматозоидтарды эякуляттан, аталық безден немесе донордан алуға болады.

Әйелдер

Әйелдер бедеулігін емдеу хирургиялық араласуды, дәрі-дәрмектерді және ART сияқты репродуктивтік көмекті қамтуы мүмкін. Кейде әйелдердің бедеулігін шешуге көмектесетін емдеудің бірнеше түрі қажет.

Кейде хирургиялық араласуды әйелдердің бедеулігін емдеу үшін қолдануға болатындығына қарамастан, қазіргі кезде басқа босану әдістерін жетілдіруге байланысты сирек кездеседі. Хирургия тууды жақсарта алады:

• қалыптан тыс пішінді жатырды түзету
• құлыптан босату фаллопиялық түтіктер
• миоманы алып тастау

Репродуктивті көмек жатырішілік ұрықтандыру (IUI) және ART сияқты әдістерді қамтуы мүмкін. IUI кезінде овуляция уақытына жақын әйелдің жатырына миллиондаған сперматозоидтар енгізіледі.

ЭКО - бұл ART түрінің бірі және зертханалық жағдайда ер адамның ұрығымен ұрықтандырылған жұмыртқаларды жою. Ұрықтанғаннан кейін эмбрион жатырға қайта салынады.

Әйелдер бедеулігін емдеуге арналған дәрі-дәрмектер денеде табиғи түрде овуляцияны көтермелейтін немесе реттейтін гормондар сияқты жұмыс істейді.

Төменгі жол

Көптеген құнарлы дәрі-дәрмектер бар. Мұнда құнарлылықтың әртүрлі түрлерін зерттеңіз.

Бедеулік және табиғи емдеу

Табиғи емдеу әдістеріне акупунктура және йога сияқты әдістер кіруі мүмкін.

2018 жылғы бір шолуда ерлі-зайыптылардың кем дегенде 29 пайызы табиғи немесе альтернативті жолмен бедеулікті емдеудің жалғыз түрін немесе дәстүрлі емдеу әдістерін толықтыруға тырысқандығы анықталды.

Акупунктура

Акупунктура дененің әртүрлі нүктелеріне кішкентай, жіңішке инелерді енгізуді қамтиды. Бұл нүктелер дененің энергия ағынын ынталандыруға көмектеседі деп есептеледі.

Бедеулікті емдеу ретінде акупунктураны қолдайтын нақты дәлелдер жоқ.

Бірнеше клиникалық зерттеулерде инемен емдеу PCOS бар әйелдерде овуляцияны да, етеккірді де жақсарта алатындығы туралы шектеулі дәлелдер табылды. Акупунктура және бедеулік туралы қосымша ақпарат алыңыз.

Йога

Йога босаңсуды және стресстің деңгейін төмендетуді қамтамасыз ететін қалыптар мен тыныс алу әдістерін қамтиды.

Бедеулікті емдеу ретінде йога бойынша зерттеулер шектеулі. Алайда, йога жаттығулары босану процедураларымен байланысты стресстен арылуға пайдалы болады деп санайды.

Дәрумендер

Әр түрлі дәрумендер мен минералдар құнарлылықты жоғарылатуда пайдалы болуы мүмкін.

Кейбіреулерге назар аудару керек:

• фолий
• мырыш
• С дәрумені
• Е дәрумені
• темір

Сондай-ақ пробиотиктер сияқты сау ас қорытуды жақсартатын және жалпы сауықтыруды жақсартатын басқа қоспаларды қарастыруға болады. Жүкті болуға көмектесетін басқа қоректік заттармен танысыңыз.

Шай

Әр түрлі құнарлылық шайларын коммерциялық түрде сатып алуға болады, бірақ олар жұмыс істей ме?

Осы шай қоспаларының құнарлылыққа әсерін зерттеу өте шектеулі. Алайда жақында жүргізілген бір шолуда жасыл шайдың құрамындағы антиоксидантты қосылыстар сперматозоидтар саны мен қозғалғыштығы сияқты параметрлерді жақсарту арқылы құнарлылыққа көмектесетіні анықталды.

Эфир майлары

Эфир майлары өсімдіктерден, әдетте олардың тамырларынан, тұқымдарынан немесе жапырақтарынан алынады. Олар релаксация мен стресстің деңгейін төмендету үшін ароматерапияда қолданылуы мүмкін. Ароматерапияға эфир майларын уқалау, ваннаны жағу немесе жағу кіреді.

Эфир майларының құнарлылыққа әсерін бағалау үшін қосымша зерттеулер қажет.

Ұрықтану диетасы

Әйелдер үшін құнарлылықты жоғарылататын тағамдық ұсыныстар овуляциямен туындаған бедеулікті жақсартуға бағытталған. Сондықтан олар бедеулік үшін жұмыс істемейді, мысалы, жатыр түтіктерінде немесе жатыр миомасында бөгеу сияқты физикалық жағдайлар.

Ұрықтануды арттыруға арналған кейбір диеталық ұсыныстарға мыналар кіреді:

• қант көп мөлшерде тазартылған көмірсулардан аулақ бола отырып, талшыққа бай тағамдарға (көкөністер мен дәнді дақылдар сияқты) назар аудара отырып, көмірсуларды дұрыс таңдау
• көптеген қуырылған және өңделген тамақ өнімдерінде болатын транс майлардан аулақ болу
• ақуыздың вегетариандық көздеріне сіздің жануарлар белоктарыңызды ауыстыру
• майсыз өнімдердің орнына майлылығы жоғары сүт өнімдерін (толық сүт сияқты) таңдау

Осы ұсыныстарды орындау және жалпы қоректік заттарға бай диетаны пайдалану еркектерге сперматозоидтардың денсаулығын жақсартуға көмектеседі.

Өмір салтының өзгеруімен қатар диеталық өзгерістерді енгізу белсенділік сияқты ұрпақты болуға көмектеседі. Тамақтану мен жаттығу тәсілдерін өзгерту арқылы құнарлылықты арттыру бойынша кеңестер алыңыз.

Ұрықтану циклі

Әйелдер овуляция кезінде ең құнарлы. Овуляцияны қадағалау, содан кейін жыныстық белсенділікті осы уақытқа шоғырландыру жүктіліктің пайда болу мүмкіндігін жақсарта алады.

Овуляция айдың бір күнінде болады. Осы кезде сіздің аналық бездеріңізде жатыр түтіктері арқылы жүре бастаған жетілген жұмыртқа босатылады. Егер жұмыртқа сапар барысында сперматозоидтармен кездессе, ұрықтану пайда болуы мүмкін.

Егер жұмыртқа ұрықтандырылмаған болса, ол овуляциядан кейін шамамен 24 сағат ішінде өледі. Алайда, сперматозоидтар әйелдің денесінде бес күнге дейін өмір сүре алады, бұл ұрықтандыру мүмкіндігін жоғарылатады. Осыған байланысты сіз айдың бес-алты күнінде құнарлы боласыз.

Овуляция ай сайын бір уақытта болмайды, сондықтан овуляция белгілерін тану өте маңызды. Оларға іштің қысылуы және дене температурасының шамалы көтерілуі сияқты дене өзгерістері кіруі мүмкін. Өзіңіздің ең құнарлы екеніңізді анықтайтын басқа әдістерді табыңыз.

Бедеулік фактілері және статистика

Осыған сәйкес, АҚШ-тың 15-тен 44 жасқа дейінгі әйелдерінің 12,1 пайызы бала туып, мерзіміне дейін көтеру қиынға соғады. Осы жастағы топтағы тұрмысқа шыққан әйелдердің шамамен 7 пайызы бедеулікке ұшырайды.

Сонымен қатар, CDC мәліметтері бойынша, 15 пен 44 жас аралығындағы 7,3 миллион әйел бедеулік қызметін пайдаланған. Бұл осы жас тобындағы әйелдердің шамамен 12 пайызын құрайды.

Ұлттық денсаулық институттары (NIH) 30-дағы әйел құнарлылығын 20-ға келген әйелден жарты есе төмен деп бағалайды.

АҚШ-тағы әйелдердің 20 пайызға жуығы қазір 35 жастан кейін бірінші баласын дүниеге әкелуде. Бұл жасты бедеуліктің өсуіне ықпал ететін фактор етеді.

Ерлердің шамамен 9 пайызы құнарлылыққа қатысты мәселелерге тап болды. Жасы ұлғайған сайын ерлердің құнарлылығы төмендеуі мүмкін болғанымен, әйелдер құнарлылығына қарағанда баяу төмендейді.

Бедеулік туралы болжам

Бедеулік диагнозы сіздің бала туу туралы армандарыңыздың аяқталғанын білдірмейді. Бұл біраз уақытты алуы мүмкін, бірақ бедеулікті бастан өткерген бірқатар жұптар ақыр соңында балалы бола алады. Кейбіреулер мұны өз бетімен жасайды, ал басқалары медициналық көмекке мұқтаж болады.

Сізге және сіздің серіктесіңізге сәйкес емдеу көптеген факторларға байланысты болады, соның ішінде сіздің жасыңыз, бедеуліктің себебі және сіздің жеке қалауыңыз. Сол сияқты, бедеулікті емдеудің жүктілікке әкелуі немесе болмауы көптеген факторларға байланысты болуы мүмкін.

Кейбір жағдайларда құнарлылық проблемасын емдеу мүмкін емес. Жағдайға байланысты дәрігер сізге және сіздің серіктесіңізге донорлық сперматозоидтар немесе жұмыртқалар, суррогат ана болу немесе бала асырап алу туралы ойлануы мүмкін.

Құрама Штаттардағы құнарлылық ландшафты динамикалық болып келеді, көптеген көзқарастар мен мәдени нормалар өзгереді. Ағымдағы құнарлылық жағдайы туралы осы есеппен танысыңыз.

Джил Селади-Шульман - Атланта қаласынан, штаттан тыс жазушы. Микробиология және молекулярлық генетика бойынша PhD докторы диссертациясы тұмау морфологиясына негізделген Эмориден алынған. Ол ғылым мен денсаулық қатынастарына құмар және денсаулыққа байланысты барлық тақырыптарда жазуды ұнатады, дегенмен ол әрқашан жұқпалы ауруларға жұмсақ болады. Джилл сондай-ақ оқырман, саяхаттауды жақсы көреді және көркем шығармалар жазғанды ​​ұнатады.