Қышу емізікпен күресу қандай?

Мазмұны

• Емізіктердің қышуының мүмкін себептері
• Қатты немесе хош иісті жуғыш заттар мен сабындар
• Үйкеліс
• Жүктілік
• Емшек сүтінен болатын ашытқы инфекциясы
• Экзема
• Пагеттің сүт безінің ауруы
• Мастит
• Емізіктердің қышуы туралы дәрігерді қашан көру керек?
• үшін шолу

Әрбір етеккір кезінде пайда болатын кеудедегі нәзік ауырсыну мен нәзіктік жеткілікті азапталмаған сияқты, әйелдердің көпшілігі өмірінде кем дегенде бір рет кеуделеріндегі тағы бір ыңғайсыз сезімге шыдауға мәжбүр болды: емізік қышуы.

Сіз өзіңіздің емізікшеңіздің қышуы мәселесі туралы көптеген басқа адамдармен сөйлеспеген болсаңыз да, білуіңіз керек: емізікшелердің қышуы (және ареолалар, емізік айналасындағы аймақ) шын мәнінде әйелдер үшін жиі кездесетін жағдай, дейді Шерри А. Росс, медицина ғылымдарының докторы. об-гин және авторы Ше-ология және She-ology: The She-quel.

Бірақ қышу әрқашан жалғыз симптом емес. Себепке байланысты сіздің (қышыған) емізікшелеріңіз нәзік немесе құрғақ болуы мүмкін, жану немесе қышу сезімі болуы, қызғылт немесе қызыл болып көрінуі, ауыруы немесе жарылған немесе қыртыс тәрізді көрінуі мүмкін, деп түсіндіреді доктор Росс. Уф.

Емізіктеріңіздің қатты қышуы бір реттік құбылыс па, әлде анағұрлым ауыр медициналық жағдайдың белгісі ме, қалай анықтауға болады? Мұнда емшектің барлық қышуы радиолокаторды ұстап тұруға себеп болады, сонымен қатар кеудеңізді қинамай қышуды қалай емдеуге болады.

Емізіктердің қышуының мүмкін себептері

Қатты немесе хош иісті жуғыш заттар мен сабындар

Киіміңізді балғын ұстау үшін қолданатын гүлді хош иісті жуғыш зат емізік қышынуының ең көп тараған кінәлілерінің бірі болуы мүмкін, дейді доктор Росс. Сабындардағы, жуғыш заттардағы және мата жұмсартқыштардағы химиялық заттар теріңізге тым қатал болса, олар жанаспалы дерматит тудыруы мүмкін, бұл терінің қызаруы, ауыруы, қабынуы немесе сіз ойладыңыз - қышуы, АҚШ Ұлттық мәліметтері бойынша. Медицина кітапханасы (NLM). Химиялық заттың беріктігіне байланысты сіз реакцияны байланыста болғаннан кейін немесе қайталап қолданғаннан кейін көре аласыз. (Қатысты: Сезімтал тері туралы шындық)

Дәл осы әдіспен сіз терінің аллергені болып табылатын осы өнімдердің хош иістеріне байланысты емізікшелердің қышуын дамыта аласыз. Бұл жағдайда сізде бөртпе пайда болуы мүмкін, ол жылы және нәзік болады, қызыл бөртпелер мен жылайды көпіршіктер (мағынасы, олар сұйықтықты шығарады) немесе NLM сәйкес қабыршақты немесе қалың болады.

Болашақта емізікшелеріңіз қышымау үшін гавайилік желді жуғыш ұнтақты немесе сабынды жұмсақ, иіссіз өніммен ауыстырыңыз, дейді доктор Росс. Ал осы уақытта тітіркендіргіштің іздерінен арылу үшін зардап шеккен аймақты сумен үнемі жуып тұру керек, деп хабарлайды NLM. Сіз сондай-ақ жылы су ванналарына қосымша таза кокос майын қосу, Е дәрумені мен какао майы бар лосьондарды қолдану (сатып алу, $8, amazon.com) немесе 1 пайыздық гидрокортизон кремін жағу (сатып алу) арқылы емізікшелеріңізді ылғалдандырып, ылғалдандыруыңыз керек. Дәрігер Росс қышуды және басқа белгілерді жеңілдету үшін, $ 10, amazon.com).

Үйкеліс

Егер сіз емшексіз өмір сүрсеңіз, емшектің қышуы сіздің киген көйлегіңізден туындауы мүмкін. Кейбір мата талшықтары үйкеліс тудыруы мүмкін және теріні физикалық тітіркендіреді, бұл емізік аймағының қышуына және ыңғайсыздыққа әкеледі,-деп түсіндіреді Каролин А.Чанг, MD, F.A.A.D., сертификатталған косметикалық және медициналық дерматолог. Журналда жарияланған мақалада айтылғандай, көбінесе синтетикалық маталар мен жүнді кигенде пайда болады, бұл талшықтың үлкендігіне байланысты. Аллергиядағы қазіргі емдеу нұсқалары. Дегенмен, NLM кез келген өрескел матадан мүлдем бас тартуды ұсынады. Себеп: талшықты өлшемдері аз жіңішке және жіңішке меринос киімдері үлкен талшықты жүнге қарағанда аз тітіркендіретіні анықталды. Аллергияны емдеудің қазіргі нұсқалары мақала. (Сіз көйлегіңіздегі иірілген жіптің нақты талшық өлшемін анықтай алмасаңыз да, жақсы көрсеткіш ретінде матаның қаттылығы мен жұмсақтығын/тікенектілігін қарастыруға болады: талшық өлшемі кішірек болса, мата соғұрлым жұмсақ және оңайырақ болады. сәйкес келеді Тоқыма және киім биомеханикалық инженериясы.) 

Егер сіздің мұрындарыңыз қышып, қышып қалса, доктор Росс зардап шеккен аймаққа жергілікті антисептикалық кремді (сатып алу, 4 доллар, amazon.com) қолдануды ұсынады, бұл инфекцияның алдын алуға және теріні тыныштандыруға көмектеседі. Содан кейін, емшек емізу кезінде қышу мен қышуды болдырмау үшін жаттығулар кезінде ареоланың жанында тігістері жоқ жұмсақ, мақталы спорттық бюстгальтер кигеніңізді тексеріңіз, - дейді доктор Росс. Егер сіз демалатын болсаңыз, іш киімдер мен киімдерге мақта және басқа жұмсақ маталарды киюді ұстаныңыз, деп қосады ол. Егер бұл көмектеспесе, емізікшелеріңізді су өткізбейтін бинтпен жауып көріңіз немесе өзекті тосқауыл ретінде әрекет ету үшін вазелинді жағып көріңіз, деп қосады ол. (Қабынуға бейімсіз бе? Оның алдын алу мен емдеуге арналған толық нұсқаулықты оқыңыз.)

Жүктілік

Сіздің ішіңіз сіз күткен кезде ісінетін жалғыз нәрсе емес. Жүктілік кезінде эстроген мен прогестерон гормондары кеуде, емізік және ареоланың өсуіне әкеледі. Киімге тиген барлық қосымша тері үйкеліс тудыруы мүмкін және тітіркенген, емізік қышуына әкеледі, дейді доктор Чанг. Сонымен қатар, кеуде кеңейген кезде теріңіз созылады, бұл қышу сезімін тудыруы мүмкін, - деп түсіндіреді ол. (Қатысты: жүктілік кезінде гормон деңгейлері қалай өзгереді)

Көбінесе жүктілік кезінде қышынған емізік бала туғаннан кейін жоғалады, дейді доктор Росс. Қалған уақыт ішінде доктор Чанг симптомдарды жұмсақ мақта киімін киіп, жиі ылғалдандыру арқылы емдеуге кеңес береді. Доктор Росс какао майын немесе Ланолин емізік кремін қолдануға тырысыңыз (Оны сатып алыңыз, $ 8, walgreens.com).

Емшек сүтінен болатын ашытқы инфекциясы

Таңқаларлық: сіздің қынапыңыз ашытқы инфекциясын жұқтыратын жалғыз жер емес. Әдетте, сіздің денеңізде бактериялардың тепе -теңдігі сақталады Candida albicans, патогенді ашытқылардың бір түрі. Бактериялық тепе-теңдік бұзылған кезде Candida көбейіп, инфекция тудыруы мүмкін. НЛМ -ге сәйкес, ол сүт пен жылы, ылғалды жерлерде өсетіндіктен, емшек емізу кезінде емшек емізу кезінде немесе кеудеде инфекция пайда болуы мүмкін. АҚШ әйелдер денсаулығы кеңсесінің (OWH) мәліметтері бойынша, кеуде ауырады.

Сіз инфекцияны балаңыздан да ала аласыз. NLM -ге сәйкес, нәрестелерде иммундық жүйе толық қалыптаспағандықтан, олардың ағзасына Candida -ның өсіп кетуіне жол бермеу қиынырақ. Ол нәрестенің аузында жиналып, инфекцияны тудырғанда (молочница деп аталады), ол анаға берілуі мүмкін.

Емшектің қышуы мен ашытқы инфекциясын емдеу үшін сіздің дәрігер сізге ауызша дәрі немесе саңырауқұлаққа қарсы крем тағайындайды, дейді доктор Росс. Сіз оны кеудеге күніне бірнеше рет шамамен бір апта бойы ысқылайсыз, бірақ толық тазарту үшін бірнеше апта кетуі мүмкін. Сонымен, сорғы жабдықтарын зарарсыздандыру, күн сайын таза көкірекше кию және ашытқымен байланыста болатын кез келген сүлгілерді немесе киімді оның таралуын болдырмау үшін өте ыстық сумен жуу маңызды, деп хабарлайды OWH. (Байланысты: Емшекпен емізу кезінде суық дәрі қабылдау қауіпсіз бе?)

Экзема

Егер сіз экземасы бар 30 миллион адамның бірі болсаңыз, емізікшелеріңіздің қышуы тері жағдайының салдары болуы мүмкін (бұл BTW, қабынған қызыл тері, қара түсті дақтарды және кедір-бұдырларды тудыратын тері дерматитіне арналған жалпы термин. немесе былғары тері, басқа белгілермен қатар). Breastcancer.org сайтына сәйкес, емізікшеде экзема пайда болған кезде аролада қабыршақты және тітіркенген бөртпе пайда болуы мүмкін. «Бұл бөртпе қышынуға әкелуі мүмкін, бұл қышу циклін тудыруы мүмкін», - деп түсіндіреді доктор Чанг. Аударма: Бұл бөртпелерді тырнау тек қышынуға әкеледі. Уф.

Симптомдарды жеңілдету үшін Ұлттық экзема қауымдастығы керамидтермен (терінің ылғалды ұстап тұруына көмектесетін липидтер) нәрлендіретін ылғалдандырғышты қолдануды ұсынады, терінің тосқауылын күні бойы толықтырады, суық компресстер қолданады және жұмсақ, дем алатын киім киеді. Ұзақ мерзімді басқару жоспары үшін дерматологқа қаралғаныңызға көз жеткізіңіз, дейді доктор Чанг. (Немесе осы экзема сарапшылары мақұлдаған кремдердің бірін қолданып көріңіз.)

Пагеттің сүт безінің ауруы

Сүт безі қатерлі ісігінің барлық жағдайларының тек 1 -ден 4 -ке дейін пайызы Пагет ауруы болса да, айта кету керек. Ұлттық қатерлі ісік институтының мәліметінше, сүт безі қатерлі ісігінің бұл сирек түрінде емізік пен ареоладағы терінің үстіңгі қабатында Paget жасушалары деп аталатын қатерлі жасушалар кездеседі. Дәрігер Чанг түсіндіреді: емізік қышуымен қатар, сізде қызару, емшектен ақуыз, кеуде ауыруы, терісі апельсин қабығына ұқсас қалыңдатылған тері немесе төңкерілген емізік болуы мүмкін.

«Егер сізде осы белгілердің кез келгені байқалса, қосымша тексеру үшін дереу дәрігерге хабарласу маңызды», - дейді доктор Чанг. Себеп: Аурудың алғашқы белгілері экземаға ұқсас болуы мүмкін, сондықтан жиі диагноз қойылады. Ұлттық онкологиялық институттың мәліметі бойынша, бұл аурумен ауыратын көптеген адамдар диагноз қойылғанға дейін бірнеше ай бойы белгілері бар.

Мастит

Ашытқы инфекцияларымен қатар, емізіктердің қышуы емізетін әйелдерде маститтен де туындауы мүмкін. Бұл қабыну жағдайы сүт безі тінінде пайда болады және сүт арнасы (сүт бездерінен сүтті емізікке апаратын емшектегі жұқа түтік) пайда болған кезде дамиды. Ұлттық онкологиялық институттың мәліметі бойынша бұғатталып, жұқтырылады. Бұл сүт түтігінің дұрыс ағуын тоқтатқан кезде және емізу кезінде емшек толығымен бос болмағанда болуы мүмкін. Сонымен қатар, мастит терінің бетінде немесе нәрестенің аузында бактериялар емізік терісінің жарылуы арқылы сүт түтігіне енген кезде де пайда болуы мүмкін. Майо клиникасының мәліметінше, емізілмеген кез келген емшек сүті бактериялар үшін ошақ қызметін атқарады және инфекцияны тудырады. (P.S. бұл сонымен қатар емшектегі түйіршіктердің себептерінің бірі болуы мүмкін.)

Емізіктердің қышуынан басқа, сіз кеудедегі нәзіктік, қызару, ісіну немесе ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін, дейді доктор Чанг. «Жылы компресстер ерте кезеңде көмектесуі мүмкін», - дейді ол. «Алайда, егер симптомдар нашарласа, сіз одан әрі емдеу үшін об-гинге хабарласуыңыз керек». Американдық қатерлі ісік қоғамының мәліметі бойынша, сіз бұл жағдайды әдетте антибиотиктермен емдейсіз және емшектен кез келген сүтті ағызып тастайсыз. Жақсы жаңалық: сауығу жолында емшек сүтімен емізуді жалғастыра аласыз, өйткені ол инфекцияны жоюға көмектеседі және нәрестені кенеттен емшектен шығару симптомдарды нашарлатуы мүмкін. (Сондай -ақ қараңыз: Неліктен кейбір аналар емшек емізуді тоқтатқан кезде көңіл -күйдің өзгеруін бастан кешіреді)

Емізіктердің қышуы туралы дәрігерді қашан көру керек?

Доктор Росс: «Егер сіз Пагет сүт безінің ауруы немесе маститпен ауырамын деп ойламасаңыз да,« емдеуге арналған емшек емізу белгілеріне қарамастан симптомдары нашарласа немесе дәрігерге қаралуыңыз керек »дейді. Бұл дегеніміз, егер сіз емізік ұшының қатты нәзіктігін, жануын немесе шағуын, құрғақ, қабыршақтанған емізіктерді, қызыл немесе ақ бөртпелерді, емізік немесе сүт бездерінің ауырсынуын, жарылған, жара немесе қыртыстарды, қанды немесе мөлдір емізік ағысын байқасаңыз, оны қауіпсіз түрде ойнаған дұрыс. дәрігерге қаралу арқылы.

үшін шолу