Міне, Кардашян әпкелері түскі асқа не жейді

Мазмұны

• Ким
• Хлое
• Кортни
• Кайли
• үшін шолу

Мүмкін, басқа отбасы Кардашян/Дженнер командасы сияқты жиі назарда болмайды, сондықтан олардың бәрі жақсы тамақтануға және терлеуді қабылдауға тырысатыны таңқаларлық емес, біз сізге қарап отырмыз. Пішін мұқаба қыз Хлое! Сіз әр маусымды тамашаладыңыз ба немесе арналарды қарап отырып, бір эпизодты тоқтатсаңыз да, сіз Кристің керемет асүйінде салатты қазып жатқан қыздарды көрген шығарсыз. Бір ғана сұрақ бар: олар үнемі не жейді?

Жұмбақ шешілді, Ким Кардашянның арқасында ол және оның әпкелерінің салатқа тапсырыстарын денсаулық жаңғағы (Вудленд Хиллс, Калифорния штаты, олар үнемі тапсырыс беріп отырады. Сіздің салат рухы қарындасыңыздың қайсысы Кардашян екенін білгіңіз келе ме? Біз олардың тапсырыстарын бұздық.

Ким

Кимнің тауық еті-қытай салаты. Барлығы 400 калориядан аспайтын (таңуды қосқанда) бұл ыдыс ұсақталған тауық етіне, кеспе кеспеге, маринадталған имбирь мен сәбізге толы. Салатыңызды кеспемен орау бос калорияларды жоғалтуы мүмкін болса да, бұл салат тұтастай алғанда сенімді таңдау болып табылады. (Қатысты: Менің салатымда қанша калория бар?»)

Хлое

Хло да қытайлық тауық салатын таңдайды, бірақ ол өзінің үлкен әпкесін таңдайды. Ол органикалық тауық етін таңдайды және оған майдың мөлшеріне авокадо қосады. Ақылды (және күшті) қыз, Коко.

Кортни

Кортни ірімшіксіз, қызанақсыз және өскінсіз, жай туралған күркетауық төсі, күнбағыс тұқымы және авокадо қосылған аспаз салатын таңдайды. Әдетте, денсаулыққа арналған жаңғақ қосылған салат шамамен 500 калория болады, бірақ ол көптеген қоспаларды қопсытатындықтан, ол әлдеқайда аз қарайды. (Ананың дұрыс тамақтану әдеттері туралы көбірек білгіңіз келе ме? Міне, Курт жаттығуларға дейін және кейін не жейді.)

Кайли

Кіші әпкесі Кайли ұсақталған тауық еті, қызанақсыз және ірімшіксіз Deluxe салатына тапсырыс беру арқылы өзінің салат кемесін басқарады. Сонда не қалды деп сұрайсың? Сәбіз, қияр, күнбағыс тұқымы және «Денсаулық жаңғағы» үйге арналған таңу. Кендалл дәл осындай тапсырысты алады, бірақ тек қызанақтарды ұрады. (Салатыңыздағы калорияларды азайтқыңыз келе ме, бірақ таңғыштан бас тартқыңыз келмейді ме? Оның орнына осы пайдалы үй таңғыштарының бірін қолданып көріңіз.)

үшін шолу