Автор: Randy Alexander
Жасалған Күн: 27 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Ер мен әйелдің қарым қатынас тәртібі Бақытжан Өткелбаев
Вызшақ: Ер мен әйелдің қарым қатынас тәртібі Бақытжан Өткелбаев

Мазмұны

Сіз жаңа біреуді көре бастадыңыз. Сіз бірге тұрасыз, бірге көңіл көтересіз, және бәрі жақсы болып көрінеді. Жалғыз мәселе? Олар жай ғана басқа мемлекетте армандаған жұмысына ұсыныс алды. Немесе сіз оны Интернеттегі басқа біреумен кездестіретін біреумен кездестірген боларсыз.

Олар қорқынышты немесе қиын болып көрінуі мүмкін, бірақ алыс қашықтықтағы қарым-қатынастар сәттілікке жетуі мүмкін. Олар біршама қосымша қарау мен жұмысты талап етеді.

Міне, махаббатты қалай сақтау керек және туындауы мүмкін мәселелерді қалай шешуге болады.

Заттарды үнемі қадағалап отыруға арналған кеңестер

Жергілікті және қалааралық қатынастар бір-бірінен көп нәрсені талап етеді. Алайда алыс қашықтықтар үшін біршама саналы ойлау қажет.


Патрик Читхэм, PsyD: «Халықаралық қатынастардағы адамдар қарым-қатынастардың өркендеуіне көмектесетін жұмысты барынша ықыласты және еңбекқор етуі керек», - дейді.

Байланыс қажеттіліктерін талқылаңыз

Алғашқы қашықтық қатынастарды бастаған кезде, күні бойы жылдам мәтіндік хабарламалардан басқа, қаншалықты сөйлескіңіз келетінін шешіңіз.

Сіз жиі сөйлескіңіз келетінімен келісесіз, бірақ бұл нені білдіретінімен келіспейсіз. Егер сіздің идеалды қарым-қатынас деңгейіңіз өзгеше болса, ертерек ымыраға келу кейінірек ашуды болдырмауға көмектеседі.

Байланыс кестесі де көмектесе алады. Бұл кестеде берік тұрудың қажеті жоқ, бірақ келесіде серіктесіңізден естіген кезде сізді жұбатуы мүмкін.

Кездейсоқ, «сені ойла» телефонмен сөйлесу таңқаларлық жағдай болуы мүмкін, бірақ ұзақ сөйлесуді жоспарлау сізге жақсы болған кезде де қосылуға көмектеседі. Егер сіздің серіктесіңіз түнгі үкі болса және сіз таңертеңгілерден көп болсаңыз, мысалы, қоңырауларға кешкі ас алдында немесе одан кейін жоспарлауға тырысыңыз.


Тәуелсіздігіңізді сақтаңыз

Бұл үлкен. Сіздің қалаңызда өз өміріңіз бар екенін ұмытпаңыз. Әріптесіңіз алыста болса, сіз өзіңіздің бір бөлігіңізді жоғалтқандай сезінуіңіз мүмкін, бірақ әдеттегі жоспарларыңызды орындауға тырысыңыз. Сонымен қатар, көп уақытты өткізбеу жалғыздық сезімін жеңілдетеді.

Егер серіктесіңізді жиі көрмесеңіз, олармен жиі сөйлескіңіз келуі мүмкін. Телефон мен компьютерге байланған сезім, егер олар сізбен әрқашан сөйлесе алмаса, қайғыға немесе тіпті ренішке әкелуі мүмкін. Сіз басқа жақындарыңызбен бірге уақыттан айырылып қаласыз.

Сіздің серіктесіңіз болса да жасайды күні бойы үнемі сөйлесуге уақыт бар, ол үшін жеке уақытты немесе достарыңыз бен отбасыңызбен өткізгеніңіз жөн.

Мүмкіндігінше «жиналысқа» уақыттарыңызды қадағалаңыз

Сіз ұзақ уақыт бойы із-түзсіз жоғалып кеткен біреумен кездескіңіз келмейді, солай ма?


Физикалық қашықтық кейде қарым-қатынасты кездейсоқ болып көрінуі мүмкін. Бірақ серіктеске басымдық беру, жергілікті адамды кездестіргендегідей, ұзақ мерзімді қарым-қатынас жасау үшін өте маңызды.

Қиындықтар туындаған кезде көмектесе алатын тым алыс серіктес жергілікті серіктес сізге күтпеген уақытта сізден жауап алмағаны үшін алаңдауы мүмкін. Әрине, бәрі болады, бірақ серіктесіңізге мүмкіндігінше тезірек хабарлауға тырысыңыз. Мүмкін болса, макияж бойынша сөйлесу сеансын жоспарлаңыз.

Қарым-қатынасыңыздың түрлерін өзгертіңіз

Қалай байланыста болғаныңызды ауыстыру сізге одан да көп байланыс сезінуге көмектеседі. Сіз Snapchat-пен фотосуреттер мен бейнелермен бөлісе аласыз, Facebook Messenger-те сөйлесіп, кейде SMS жаза аласыз, түскі үзіліс кезінде немесе таңертең оянғанда жылдам қоңырау шалыңыз.

Айта кету керек, кейбір адамдар бірнеше сөйлесулерді қадағалап отырғанда, олар ашуланады, сондықтан бұл барлық адамдар үшін мүмкін болмауы мүмкін.

Қарапайым емес байланыс режимдерін де қарастырып көріңіз. Хат немесе тосын сый алу көптеген адамдардың күндерін көбейтеді.

Күнделіктен алынған жазбалар, суреттер мен естеліктерге толы хат журналын немесе жазбаларымен бөлісіп көріңіз. Оны кезек-кезек қосып, қайта-қайта жіберіңіз.

Байланысты санау ...

Қалааралық қарым-қатынаста серіктеспен сөйлесуге ешқашан уақыт таппағандай сезіну жиі кездеседі. Егер бұл таныс болып көрінсе, энергияңызды қарым-қатынасты барынша тиімді етуге жұмылдырыңыз.

Күні бойы бөлісетін нәрселер туралы ойласаңыз, оларды кейінірек есте сақтау үшін оларды жазып алыңыз. Егер сіздің ойыңызда бірдеңе болса, оны жасырын қалдырудың орнына бұл туралы сөйлесіңіз.

... бірақ күнделікті өмірді ұмытпаңыз

Қашықтық сіздің серіктесіңізге жақын сезінуге кедергі келтіруі мүмкін. Бірақ ұсақ бөлшектердің болмауы сізді эмоционалды жағынан да алыстатады.

Сіздің бейнеқосылғыңыз сізді әңгімелесуге мүмкіндік беретін терең немесе мазмұнды тақырыптарға аударуға итермелейді жаса санау бар. Бірақ заттардың үлкен сызбасында шын мәнінде маңызды емес нәрсе сіздің серіктесіңіздің имиджіне және одан әрі эмоционалды байланысына ықпал етуі мүмкін.

Сонымен, бір-біріңізге жағыңыз немесе мылжыңдаңыз және қарапайым, тіпті скучно болып көрінетін нәрселермен бөлісуден қорықпаңыз - түскі асқа не болғанын, жаңа көршілеріңізді немесе ванна бөлмесінде мысық құсуға қалай бардыңыз. Сіз бұл нәрселерді күнделікті көрген серіктесіңізбен бөлісетін шығарсыз.

Ынтымақты ұмытпаңыз

Жыныстық жақындықты сақтау көптеген қалааралық қатынастардағы негізгі міндет болып табылады. Егер сіз және сіздің серіктесіңіз үнемі жыныстық қатынасқа түсетін болса, онда сіз бірнеше апта (немесе ай) ішінде жыныстық қатынастың болмауымен күресуіңіз мүмкін.

Бірақ сіз қашықтықтан да жақын байланыса аласыз.

Алыстан жақындық

Қызықты болу үшін келесі әрекеттерді орындаңыз:

  • сексуалды фотосуреттерді ауыстыру (хабар алмасу қолданбасының қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз)
  • жыныстық қатынас туралы және сіз көргіңіз келетін заттар туралы сөйлесу
  • телефон жынысы
  • бейне сұхбат кезінде өзара мастурбация
  • эротикалық хаттарды, хаттарды немесе мәтіндерді жіберу

Тек сандық жақындық кез-келген адамға ыңғайлы емес екенін есте сақтаңыз, сондықтан әрқашан фотосуреттер, телефон сексі немесе веб-камераны пайдалану туралы жеке шекараны талқылаңыз.

Басында ыңғайсыздық сезіну немесе ұялу қалыпты, бірақ бұл сезімдерден тартынбаңыз. Қолайсыз сәттерді бөлісу сізге жақын қарым-қатынас орнатуға көмектеседі.

Бір-біріне физикалық ескертулермен бөлісу

Сіздің сүйікті затыңыз сіз үшін өте маңызды болуы мүмкін.

Жуынатын бөлмедегі тіс щеткаларын, тоңазытқыштағы сүйікті джемді немесе төсек жастықтарындағы сусабынның иісін ойлаңыз. Мұның бәрі сіздің серіктесіңіз жүздеген миль қашықтықта болса да, оның қатысуын есте сақтауға көмектеседі.

Келесі сапарларыңызда бір-біріңіздің заттарыңызды әдейі қалдыру туралы ойланыңыз. Киімді шкафта іліп қойыңыз, сөреде кітаптар қалдырыңыз және артта қалу үшін сүйікті бренд шай немесе кофе сатып алыңыз.

Келесі кездескенде, олар күтеді. Осы уақытта олар сіздің екеуіңізге де келесі сапарыңыз келмейтін уақытты сезінуге көмектесуі мүмкін әбден сияқты көрінеді.

Мүмкіндігінше уақытты бірге өткізіңіз

Уақыт, ақша және жұмыс бойынша міндеттемелер серіктеске өзіңіз қалағандай жиі баруды қиындата алады.

Ұшақ билеттерімен жақсы мәміле жасасу немесе тасымалдаудың балама нұсқаларын, мысалы пойыздар немесе рейстердің акцияларын қарастыру үшін алдын-ала жоспарлауды қарастырыңыз.

Сіз тіпті ауыртпалықты жеңілдету үшін жарты нүктеде кездесіп, өзгерте аласыз.

Әрекеттер

Азық-түлік дүкенін аралап жүріп, сіз әртүрлі жержаңғақ майы туралы пікірталасып жатқан жұпты көресіз. Олардың бұл қарапайым тапсырманы бірге орындауға деген қызғаныш сезімі пайда болады.

Бірақ физикалық қашықтық дегеніміз, сіз бәрін бірге жасай алмайсыз, әсіресе заманауи техникамен. Сізге сәл креативті болу керек.

Бірге кино көріңіз

Ағынның көбеюінің арқасында сіз әлемнің қарама-қарсы жақтарында фильмдер немесе телешоулар көре аласыз.

Фильмнің басталуын дәл сол уақытта бастаңыз. Сондай-ақ, бір серіктес веб-камера арқылы көре алады, ал екінші серіктес фильм ойнағанда, бірақ бұл көру немесе естуді қиындатады (дегенмен сіз «Гудфеллаларды» жүзінші рет көріп отырғаныңыз маңызды болмауы мүмкін).

Көріп отырған кезде қоңырау шалып немесе бейне сұхбаттасу арқылы серіктесіңізбен фильмді тамашалаңыз. Егер сіздің серіктесіңіз сізбен бірге болса, демалу және өзіңіз болыңыз.

Серуендеуге барыңыз

Көршіңізде, сүйікті жеріңізде немесе мүлдем жаңа жерде жүргенде телефонмен сөйлесу арқылы серіктесіңізбен серуендеңіз. Сіз кез-келген жаңа немесе қызықты нәрселерді атап, тіпті суретке түсіре аласыз.

Мүмкіндігінше, серуендеп жүргенде де мұны жасаңыз. Бір уақытта бір әрекетті орындау сіздің байланыс сезімін арттыруы мүмкін.

Бір уақытта серуендеу және бейне сұхбаттасу аздап қауіпті болуы мүмкін, бірақ қысқа бейне қоңырау шалу үшін сүйікті саябақты немесе басқа тыныш жерді табыңыз.

Бірге хобби жаса

Хобби сізге қиындық тудырады, уақытты қызықты өткізуге және демалуға көмектеседі. Егер сізде және сіздің серіктесіңізде жаңа хоббиді сынап көру үшін жеткілікті уақыт болса, бірге істей алатын нәрсені табуды ойлаңыз.

Егер сіз бейне сұхбаттасуды немесе динамик режимінде сөйлесуді жоспарласаңыз, үйде жасай алатын хобби іздеңіз.

Қарастырудың көптеген нұсқалары бар:

  • тоқу
  • ағаш өңдеу
  • кескіндеме немесе сурет салу
  • пісіру
  • пісіру
  • йога
  • жаңа тіл үйрену

Сіз тіпті бір уақытта әр түрлі нәрсені жасай аласыз. Біреуіңіз гитарамен, ал екіншісі эскиздермен айналысып жатқан кездегі бейне сұхбат, мысалы, физикалық уақытты бірге өткізген кездегі кешке ұқсауы мүмкін.

Бірге тамақ пісіріп, тамақтан

Егер сіз және сіздің серіктесіңіз бірге тамақ пісіруді ұнататын болсаңыз, сіз өзіңіз болмаған жерде де дәстүрді сақтаңыз. Бір тағамды дайындап көріңіз және олардың өзгергеніне көз жеткізіңіз - телефонды немесе компьютерді тамақ пен сұйықтықтан аулақ ұстаңыз!

Күндізгі түнді жоспарлаңыз

Мүмкін сіз жеке кездесуге бара алмайтын шығарсыз, бірақ сіз үйде романтикалық атмосфера жасай аласыз. Музыканы киіп, бір стакан шарапты (немесе сіздің сүйікті сусыныңызды) бірге алыңыз.

Сіз кешті ерекше сезінесіз, егер екеуіңіз де:

  • киіну
  • шамдар
  • екеуіңе де тамақтанып ал

Шамды ванна мен интимдік әңгіме кезінде бейне сұхбатпен романтикалық нотамен аяқтаңыз. Физикалық жақындық көптеген қатынастардың маңызды бөлігі болып табылады, тіпті егер сіз тікелей физикалық болмасаңыз да, сіз жақындық пен жақындық сезімін жасай аласыз.

Бір-біріңізді отбасылық және достар жиналыстарының бір бөлігі етіңіз

Егер сіз және сіздің серіктесіңіз бір-біріңіздің достарыңызға және отбасыларыңызға әлеуметтік кездесулерге, мерекелерге немесе басқа да кездесулерге баратын болсаңыз, оларды бейне чатқа қатысуға «шақыра» алмайсыз.

Арнайы оқиғалармен немесе тіпті кездейсоқ кездесулермен бөлісуді жалғастыру бір-бірінің өміріне қатысу сезімін сақтауға көмектеседі. Ол сізге басқаша көрмеген отбасыңызбен және достарыңызбен байланыста болуға көмектеседі.

Егер серіктес жаңа қалада жақындары жоқ жалғыз қалса, осылай байланыста болу өте маңызды. Топтың қалған мүшелері сандық қонақ болатынын білетініне көз жеткізіңіз.

Бірге жұмыс істе

Көбісі өз істерін асыға күтпейді.Ыдыс-аяқ, кір жуу, дәретхананы тазарту - бұл тапсырмалар кешті өткізудің дұрыс әдісі емес, әсіресе егер сіз бәрін өзіңіз жасауыңыз керек болса.

Сіз бір-біріңізге бірнеше жүз шақырымнан алыс бола алмайсыз, бірақ жұмыс кезінде сөйлесу қиынға соғуы мүмкін.

Бұл бәрімен жұмыс істемеуі мүмкін. Сіздердің екеуіңіз де басқа тазалағыш заттарды көргіңіз немесе қоқыс жәшігін сүрткіңіз келетіні күмәнді. Тоңазытқышты тазалаған кезде кір жуылатын күнді немесе сөйлесуді байқап көріңіз (олар ашуға қорқатын Tupperware-дегі нәрсені есте ұстайтын шығар).

Одан аулақ болу керек

Кез-келген қарым-қатынас сияқты, қалааралық облигациялар біркелкі емес. Бір ерлі-зайыптылар үшін жұмыс істейтін нәрсе екіншісіне көп әсер етпеуі мүмкін.

Дегенмен, сіз қалааралық қатынастың кез-келген түрінен аулақ болуыңыз керек бірнеше жайт бар.

Серіктесіңізді тексеру

Қалааралық қатынастар сіздің қарым-қатынасыңыздың шекарасын сақтау үшін бір-біріңізге сенім білдіруді талап етеді.

Әрине, бұл қарым-қатынастың кез-келген түріне қатысты, бірақ бұл сіздің қарым-қатынасыңызда одан да маңызды болуы мүмкін, егер сіздің серіктесіңіздің айтқанын істеп жатқан-істемейтінін білу мүмкін емес.

Әріптесіңіздің мінез-құлқы әдеттен тыс болып көрінсе, алаңдату қалыпты жағдай. Мүмкін олар түнгі қоңырауды сағынып, жаңа достар туралы көп сөйлеседі немесе бірнеше күн бойы мәтіндерге жауапсыз болып көрінуі мүмкін.

Мұндай жағдайда, алаңдаушылық білдірудің орнына, қай жерде болғанын дәлелдеуді немесе төсекте тұрған фотосуреттерін сұрауға итермелеудің орнына, өз алаңдаушылығыңызды айтыңыз.

Кез келген сапарға демалыс сияқты қарау

Егер сіз өзіңіздің серіктесіңізді анда-санда ғана көретін болсаңыз, сіз сапардың әр минутын пайдалы етіп жасағыңыз келуі мүмкін.

«Сіз оны демалыс уақыты сияқты қабылдағыңыз келуі мүмкін, - дейді Читам, - әсіресе егер бұл тек жыныстық қатынасқа түсуге болатын болса». Бұл толық түсінікті болғанымен, сіз болмаған жерде серіктесіңіздің өмірі туралы білуді қиындата алады.

Кішкентай нәрселерді ұмытпаңыз

Бір-біріңізді жеке көргенде, күнделікті сәттерді өз уақыттарыңызға қосуға тырысыңыз:

  • таңғы асқа тұру
  • бір-біріне үй шаруасында көмектесу
  • диванда фильмнің алдында ұйықтап кету

Бұл тыныштық жақындық сізге әрекеттен асығудан гөрі көбірек байланысты сезінуге көмектеседі.

Өзіңізге деген сезімдер мен эмоцияларды сақтау

Егер сіз өзіңіздегі қиын эмоциялар немесе сезімдер туралы сөйлескіңіз келсе, сіз бұл мәселелерді алыс қашықтықтағы серіктесіңізбен бөлісудің жолын іздестіруіңіз мүмкін. Бірақ байыпты талқылаулардан аулақ болу ақыр соңында қиындықтар тудыруы мүмкін.

Скотт Кубберли, MSW, LCSW: «Сіздің қиын мәселелер мен сезімдер туралы сөйлесуге дайын болуыңыз өте маңызды», - дейді. «Көптеген адамдар мұндай нәрселерден аулақ болуға тырысады, өйткені олар эмоцияны немесе ренішті сезінуден қорқады».

Сонымен қатар, мимика мен дене тілінің болмауы сөздерді немесе ниеттерді дұрыс түсінбеуін жеңілдетеді, бұл түсініспеушіліктерді тудыруы мүмкін.

Осындай қиындықтарға қарамастан, өзіңіздің серіктесіңізбен өз сезімдеріңіз туралы ашық сөйлесуді әдетке айналдырған жөн. Мұны болдырмау немесе өзіңізді сезіну туралы өтірік айту болашақта екеуіңізге де көмектеспейді.

Жалпы мәселелерді жою

Барлық қатынастар жолдағы соққыларға соқтырады, бірақ физикалық қашықтық кейбір ерекше мәселелерді тудыруы мүмкін.

Мұнда сізді мазалайтын негізгі мәселелер, сонымен қатар оларды басқаруға көмектесетін бірнеше кеңестер берілген.

Әр түрлі қарым-қатынастарды күту

Уақыт өте келе қарым-қатынастың берік мақсаттары өзгеруі мүмкін, бірақ қарым-қатынастан үміттенетін нәрселер туралы әңгіме бастауға ешқашан кедергі болмайды.

«Сіздің үміттеріңіз сәйкес келуі керек» дейді Шеннон Баттс, LMFT. «Сіз мұны ұзақ мерзімді міндеттемеден үміт үзбей көңілді өткізу үшін жасайсыз ба? Сіз жай ғана жақын досыңыз немесе қыдырғыңыз келеді ме? Немесе сіз жақсы қарым-қатынас дағдыларын және ортақ өмірді, тіпті неке құруды армандайсыз ба? Бұл келіссөздерді ертерек бастаңыз ».

Ол сонымен қатар сіз қарым-қатынас қай жерде болатындығын білу үшін пікірталасты тірі қалдыруға шақырады. Егер заттар дұрыс емес болып көрінсе, алғашқы үміттерді қайта қарауға қорықпаңыз.

Сенім мәселелері

Сізге (немесе сіздің серіктесіңізге) хабарламаларға немесе телефон қоңырауларына дереу жауап беру нақты болмауы мүмкін. Бірақ сіз сөйлескен кезде, олар назар аудармағаны немесе алаңдамайтынын байқайсыз. Егер бұл үйреншікті жағдайға айналса, сіз олар басқа достарыңызбен көп уақыт өткізетінін білсеңіз де, сіз өзіңізді мазасыздануыңыз мүмкін, тіпті қызғаныш сезінуі мүмкін.

Бұл сезімдер ортақ, бірақ оларды талқылау өте маңызды. «Сенім өте маңызды» дейді Кубберли. «Жауапкершілік сенім мен ашықтық пен адалдықты арттыруға көмектеседі. Есту қабілетіне қарамай, сана бос жерлерді негативтермен толтырады ».

Ол сізді осы мәселелер туралы айтқан кезде серіктесіңіздің жауаптарына назар аударуды ұсынады. «Олар ашық және зиянды емес сияқты ма? Олар сіздің уайымдарыңызға жанашырлық білдіре ме? ”

Бір серіктес қарым-қатынасқа көп күш салады

Бір адамға қарым-қатынасты бір-бірімен байланыстыру мүмкін емес. Сіздердің араларыңызда көп нәрсе болса да, қарым-қатынасты сақтау үшін екі жақ та жауап береді.

Егер сіз барлық сапарларды жоспарлап, байланыс орнатып, күтпеген күтім пакетін жіберсеңіз, сіз өзіңізді ашуландырасыз. Бұл сонымен қатар қарым-қатынаста өзіңізді сенімді сезінбеуі мүмкін.

Осы сұраққа бір жауап? Екі жақта да жақсы байланыс. Егер сіздің біреуіңізде еңбек міндеттемелеріне немесе күйзеліске байланысты эмоционалды қуат аз болса, бұл туралы сөйлесіңіз. Нақты түрде қосуға болатын нәрселер туралы шынайы сөйлесу кейбір ауыртпалықты көтеруге көмектеседі және сіз өзіңіздің қауіпсіздігіңізді қамтамасыз етіңіз.

Жанжалдан аулақ болу

Көптеген адамдар жанжалды, әсіресе қарым-қатынасты ұнатпайды. Егер сіз өзіңіздің серіктесіңізбен өзіңіз қалағандай аз сөйлесетін болсаңыз немесе сөйлесетін болсаңыз, сіз келіспеушіліктен бас тартуды және қоңыраулар мен қонақтарды бейбіт жағдайда ұстау үшін қолыңыздан келгеннің барлығын жасауыңыз мүмкін.

Қалааралық қатынастар кейде табиғи түрде аз қақтығыс тудырады. Тапсырмаларға немесе үй тапсырмаларына қатысты келіспеушіліктер туындауы мүмкін, мысалы. Егер сізде әр түрлі пікір болса, оны айту өте маңызды, әсіресе бұл жеке құндылықтармен немесе шын мәнінде маңызды нәрселермен байланысты.

Қатаң қарама-қайшылықтар қақтығысқа әкелуі мүмкін, бірақ олар қарым-қатынас ұзақ уақытқа созылмайтынын түсінуге көмектеседі. Сіз бір-біріңізбен келіспейтін сияқты болсаңыз да, қызу тақырыптар туралы пікірталас жасаудан тартынбаңыз.

Қарым-қатынасты мінсіз және жанжалсыз етуге тырысу сәйкессіздіктерді жасыруы немесе сізді серіктес ретінде өсуге кедергі келтіруі мүмкін.

Бір-біріңіздің өміріңізге араласпағаныңызды сезіну

Сізді және сіздің серіктесіңізді бөлетін физикалық қашықтық, егер сіз екеуіңіз де сенімді болсаңыз да, сіз мүлдем бөлек өмір сүріп жатқандай сезінесіз.

«Ортақ өмір туралы түсінік қалыптастыру - бұл ерекше бір мәселе», - дейді Читхэм. «Әріптесіңіздің өмірінде не болып жатқанын, мысалы, олардың жұмысы, достары және күнделікті іс-әрекеттері туралы білетін болсаңыз, бұл оңай емес. Бұл қалааралық қарым-қатынаста қиын болуы мүмкін.

Бұл олқылықты жою үшін бір-біріңе күнделікті өмірің туралы хабарлап отырыңдар. Әріптестер туралы немесе жолда не болғандығы туралы анекдоттармен бөлісіңіз. Достарыңыз не туралы, соңғы сапарыңыз немесе кешкі асқа не жасағаныңыз туралы сөйлесіңіз. Достардың, үй жануарларының немесе үйдегі заттардың фотосуреттерін бөлісу эмоционалды қашықтықты азайтуға көмектеседі.

«Әр түрлі қалаларда болсаңыз да, - деп қосты ол, - әлі де бір-біріңіздің ойларыңыз бен жүректеріңізде болатындай сезімдер болуы керек», - деп қосты.

Қаржылық күтулер

Егер сіз бір-біріңізді үнемі көргіңіз келсе, келу үшін сізге көп уақыт пен қаражат жұмсау қажет болуы мүмкін. Егер сіз жұмыстан тыс уақытты жоспарлап, сапарға ақы төлесеңіз де, бұл шығындар тез өседі.

Четхэм алыс қатынастарды қарастыратын адамдарды осы практикалық аспектілер туралы ойлауға шақырады. «Менің ойымша, бұл қиыншылықтар мәмілені бұзу керек деп ойламаймын, бірақ олар күтпеген жағдайда олар наразылық тудыруы мүмкін» дейді ол.

Қаржылық мәселелерді талқылау әрдайым оңай емес, бірақ қарым-қатынастың алғашқы кезеңінде сіз не күетініңізді білдіргіңіз келеді. Егер серіктесіңізге айына бір реттен жиі бара алмайтындығыңызды білсеңіз, қаражатыңызды жұмсамай, алдынан айтыңыз.

Төменгі сызық

Қашықтық қарым-қатынастың аяқталғаны туралы сигнал берудің қажеті жоқ. Әрине, сізге біршама күш жұмсап, байланыста болу арқылы шығармашылықпен айналысу керек шығар, бірақ сіз бұл элементтердің сізді жақындастыратындығын байқауыңыз мүмкін.

Жаңа Басылымдар

Қан қысымының жоғарылауы үшін қандай қоспаларды қабылдауға болады?
Денсаулық

Қан қысымының жоғарылауы үшін қандай қоспаларды қабылдауға болады?

Жоғары қан қысымы (гипертония) - бұл қан тамырларының қабырғаларына қарсы қысым сіздің денсаулығыңызға қауіп төндіретін қарапайым жағдай. Уақыт өте келе жоғары қан қысымы сіздің қан тамырларыңызды зақ...
Химиотерапия кезіндегі іш қату: себептері мен емі
Денсаулық

Химиотерапия кезіндегі іш қату: себептері мен емі

Сіз химиотерапия кезінде жүрек айнуын жеңуге дайын болуыңыз мүмкін, бірақ бұл сіздің асқорыту жүйеңізде де ауыр болуы мүмкін. Кейбір адамдар ішек қозғалысы жиілей бастайды немесе өту қиынырақ болады. ...