Дүние жүзіндегі қоғамдық денсаулықты картаға түсіру
Мазмұны
Салауатты өмір салты көкөністер туралы әр мақалада, танымал трансформацияда және постта сәнге айналуда. Бірақ бұл басқатырғышты аяқтаудың кейбір бөліктері әлі де түсініксіз. Біз қайдан білеміз? Google трендтері интерактивті картаны құрды, ол бүкіл әлемдегі денсаулыққа қатысты қандай тақырыптарды кім іздейтінін көрсетеді. Және біз сізді таң қалдыратыныңызға кепілдік береміз. (Нұсқау: АҚШ денсаулыққа бағытталған 20 елдің қатарына кірмеді!)
Бастапқыда біз кішкентай жерлер үлкен болатынын білдік. Денсаулыққа қызығушылық танытатын 10 елдің барлығы 12 миллионнан аз халқы бар. Ал сол алғашқы ондықтың жетеуі – Кук аралдары, Тувалу, Бермуд, Гренада, Британдық Виргин аралдары, Куба және Джерси сияқты кішкентай арал мемлекеттері. Бұл адамдардың денсаулығы туралы сұрақтарға жауап алу үшін Интернетке жүгінуінің бір себебі олардың салыстырмалы түрде оқшаулануы мен экономикасы дамып келе жатқан экономиканың ресми медициналық көмекке қол жеткізбеуіне байланысты болуы мүмкін (мильді керемет жағажайлар мен жылы суға сату).
Ал итальяндықтар шынымен де өмірді жақсы көреді. Италия бірінші орынға шықты кем дегенде денсаулықты іздеудің саны, олардың желато және макаронды жақсы көретін адамдар ретіндегі имиджін растайды. Әрине, оларда әлемдегі ең ұзақ өмір сүретін адамдар тұрады, олар Көк аймақтың бөлігі ретінде белгілі, сондықтан олар бір нәрсені дұрыс істеп жатқан болуы керек! Google іздеулері негізінде денсаулығына қатты алаңдамайтын басқа елдер? Босния және Герцеговина, Сербия, Венгрия, Ирак, Әзірбайжан, Словакия және Армения қазіргі уақытта маңыздырақ экономикалық және саяси алаңдаушылық тудыратын барлық елдер.
Әр елдің тұрғындарының іздегені де көп нәрсені аңғартты. Диеталар әр түрлі болуы мүмкін, бірақ әркім өз тағамының пайдалылығына мән береді. Ең көп қойылған сұрақ – «Қалай дұрыс тамақтану керек?». жақыннан кейін "(тағамды енгізіңіз) сау ма?" біз суши немесе салями жеп жатқанымызбен, біздің тағамдар бізге қалай көмектесетінін немесе зиян келтіретінін білгіміз келетінін дәлелдейміз.
Барлық ұлттардың денсаулығын іздеушілерге жақсы жаңалық: Сізде сұрақтар бар, бізде жауап бар!
«Сіз қалай дұрыс тамақтанасыз?» деген ең көп ізденетін сұрақ. Біз осы 10 пайдалы (және бюджетке қолайлы!) тағамнан бастауды ұсынамыз.
Алтыншы нөмір, «Дені сау BMI дегеніміз не?» Сіздің денсаулығыңызды өлшеу әдісі ретінде BMI мен Weight vs Bel Bel Circuit арасындағы айырмашылықтарды қараңыз.
Сегізінші нөмірге келетін болсақ, «Бюджет бойынша қалай дұрыс тамақтану керек?» Рэйчел Рэйден ақша үнемдеуге арналған керемет кеңесті қолданып көріңіз және дәмі керемет 10 арзан тағамды дайындаңыз.
Ал оныншы рет ең көп ізделген квестиома: «Сау жүрек соғу жиілігі дегеніміз не?» Осы маңызды нөмір туралы білуіңіз керек барлық нәрсені оқыңыз.