Ним майын тері күтімі үшін қолдана аласыз ба?

Мазмұны

• Нем майын тері күтімі үшін қолдануды қолдайтын ғылым бар ма?
• Неем майын теріңізге қалай қолдануға болады
• Теріге май жағар алдында нені білу керек
• Төменгі жол

Неем майы деген не?

Ним майы үнділік сирень деп те аталатын тропикалық нем ағашының тұқымынан шыққан. Ним майы бүкіл әлемде халықтық құрал ретінде қолданудың кең тарихына ие және көптеген жағдайларды емдеу үшін қолданылған. Қатты иісі болса да, құрамында май қышқылдары мен басқа да қоректік заттар көп және терінің кремдері, дене лосьондары, шашқа арналған өнімдер және косметика сияқты түрлі сұлулық өнімдерінде қолданылады.

Ним майында теріге өте пайдалы көптеген ингредиенттер бар. Кейбір ингредиенттерге мыналар кіреді:

• май қышқылдары (EFA)
• лимоноидтар
• Е дәрумені
• триглицеридтер
• антиоксиданттар
• кальций

Ол сұлулық режимінде және теріні күтуде қолданылды:

• құрғақ теріні және әжімдерді емдеу
• коллаген өндірісін ынталандырады
• тыртықтарды азайту
• жараларды емдеу
• безеуді емдеу
• сүйел мен меңді азайту

Нем майы сонымен қатар терінің псориаз, экзема және басқа да бұзылыстарының белгілерін емдеу үшін қолданылуы мүмкін.

Нем майын тері күтімі үшін қолдануды қолдайтын ғылым бар ма?

Ним майын тері күтімінде қолдануды қолдайтын бірнеше зерттеулер болды. Алайда, көптеген зерттеулерде сынамалардың өлшемдері өте аз болған, немесе адамдарға жасалмаған.

2017 жылы шашсыз тышқандарға жүргізілген зерттеу көрсеткендей, май майы терінің жұқаруы, құрғақтық және әжімдер сияқты қартаю белгілерін емдеуге арналған перспективалы агент болып табылады.

Тоғыз адамның ішінде хирургиялық операциядан кейін бас терісінің жараларын емдеу процедурасына көмекей майы көрсетілген.

2013 жылғы экстракорпоральды зерттеуде зерттеушілер бөртпелер майын ұзақ уақыт емдеуге болады деген қорытындыға келді.

Қазіргі уақытта майдың меңге, сүйелге немесе коллаген өндірісіне қалай әсер ететіні туралы зерттеулер жоқ. Алайда, бұл терінің қатерлі ісігінен болатын ісіктерді азайтуға көмектесетіні анықталды.

Ним майы көптеген адамдар үшін қауіпсіз болып табылады, бірақ неем майы сіздің сұлулық режиміңізге тиімді қосымша болып табылатындығын анықтау үшін адамдарға көп зерттеулер жүргізу керек.

Неем майын теріңізге қалай қолдануға болады

Органикалық, 100 пайыз таза, салқын сығылған май сатып алыңыз. Ол бұлтты және сарғыш түсті болады және қыша, сарымсақ немесе күкіртке ұқсас иісі болады. Сіз оны пайдаланбаған кезде салқын, қараңғы жерде сақтаңыз.

Бетіңізге май жағар алдында қолыңызға патч-тест жасаңыз. Егер 24 сағат ішінде сізде аллергиялық реакция белгілері болмаса, мысалы, қызару немесе ісіну - майды денеңіздің басқа аймақтарына қолдану қауіпсіз болуы керек.

Таза бөртпе майы өте күшті. Безеулерді, саңырауқұлақ инфекцияларын, сүйелдерді немесе меңді емдеу үшін зардап шеккен аймақтарды емдеу үшін сұйылтылмаған май майын қолданыңыз.

1. Мақта таяқшасын немесе мақта шарикті қолданып, майдың майын аздап сіңіріп алыңыз да, оны 20 минутқа дейін сіңіріңіз.
2. Майды жылы сумен жуыңыз.
3. Қажетті нәтижеге жеткенше күнделікті қолданыңыз.

Нем майының потенциалы болғандықтан, оны бет пен дененің үлкен жерлеріне немесе сезімтал теріге қолданғанда оны жожоба, жүзім немесе кокос майы сияқты тасымалдағыш майының тең бөліктерімен араластырған жөн.

Мұнай тасымалдаушысы майдың жағымсыз иісін баса алады немесе иісті жақсарту үшін лаванда тәрізді басқа майлардың бірнеше тамшысын қосуға болады. Майлар араластырылғаннан кейін, бет пен денеге ылғалдандыратын крем сияқты комбинацияны қолданыңыз.

Егер сіз майдың комбинациясын тым майлы деп тапсаңыз, бірнеше тамшы май майын алоэ вера гельімен араластыруға болады, бұл сонымен қатар тітіркенген теріні тыныштандырады.

Дененің үлкен бөліктерін емдеу үшін жылы ваннаға нем майын да қосуға болады.

Теріге май жағар алдында нені білу керек

Ним майы қауіпсіз, бірақ өте күшті. Бұл сезімтал терісі бар адамда жағымсыз реакция тудыруы немесе экзема сияқты тері ауруы болуы мүмкін.

Егер сіз алғаш рет майды қолданып жүрсеңіз, оның аз, сұйылтылған мөлшерін теріңіздің кішкене жеріне, бетіңізден алшақтатып көріңіз. Егер қызару немесе қышу пайда болса, сіз майды одан әрі сұйылтқыңыз келуі мүмкін немесе оны толығымен қолданудан аулақ болуыңыз мүмкін.

Бөртпе, қатты бөртпе немесе тыныс алудың қиындауы аллергиялық реакцияның белгісі болуы мүмкін. Нем майын қолдануды дереу тоқтатыңыз және сіздің жағдайыңыз сақталса, дәрігермен кеңесіңіз.

Ним майы - бұл күшті май және балаларға қолдануға жарамсыз. Балаға майлы май қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.

Неем майын жүктілік кезінде қолдануға болатындығын анықтау бойынша зерттеулер жүргізілмеген, сондықтан жүкті болған кезде немесе емшек сүтімен қоректенетін болсаңыз, оны болдырмау жақсы.

Неем майларын ешқашан ішуге болмайды, өйткені олар улы.

Төменгі жол

Нем майы мыңдаған жылдарға созылған қолдану тарихы бар, бұл сіз қызықтыратын, табиғи май, сондықтан сіз терінің әртүрлі жағдайларын ойластырып, қартаюға қарсы ем ретінде қарастыра аласыз.Ним майы салыстырмалы түрде арзан, қолдануға оңай, теріге оңай араласады, сонымен қатар басқа майлармен.