Теріс иондардың әсері

Мазмұны

• Теріс иондардың пайдасы
• Зерттеу теріс иондардың әсерін қолдайды:
• Дәлелдемелер жеткіліксіз:
• Теріс иондардың әсер ету қаупі
• Озон бөлшектері
• Статикалық электр қуатын құру
• Тыныс алудың тітіркенуі
• Теріс иондар қалай пайда болады
• Теріс иондар оң иондарға қарсы
• Теріс иондарды табу және генерациялау
• Сыртқа шық
• Ионизатор құрылғыларын өткізіп жіберіңіз
• Ұшып кету

Сіз тауда, жағажайда немесе найзағай кезінде көтеріліп, кенеттен көңіл-күйіңіз өзгергенін сездіңіз бе? Бұл тек қорқыныш сезімі емес. Бұл теріс иондар болуы мүмкін.

Теріс иондар - бұл электрмен зарядталған ауада немесе атмосферада қозғалатын молекулалар.

Табиғатта негативті иондар мыңдаған жерлерде болады, соның ішінде:

• күн ультракүлгін (ультракүлгін) сәулелер
• найзағай немесе найзағай ойнағаннан кейін ауадағы электр қуатын тастау
• сарқырама немесе мұхит жағалауы сияқты су өз-өзімен соқтығысқан жерде (Ленард эффектісін жасайды)
• көптеген өсімдіктер үшін қалыпты өсу процесінің бөлігі ретінде шығарылды

«Теріс ионданудың» көптеген зерттеушілері теріс иондарға ұшырау оң әсер етуі мүмкін деп санайды. Мұның бір бөлігі иондардың сіздің дене тіндеріңізбен және ДНҚ-мен болатын химиялық реакцияларына байланысты.

Бірақ бұл шағымдар үшін нақты дәлелдер бар ма?

Теріс ионданудың артықшылықтары, әсер ету және теріс иондарды табу кезінде қандай қауіп-қатерлер мен жанама әсерлер болуы мүмкін екендігі туралы зерттеуге кірісейік.

Теріс иондардың пайдасы

Теріс ионизацияны жақтаушылар оның психикалық денсаулығына пайдасы туралы өте жоғары болып көрінетін көптеген пікірлер айтады. Міне, жылдар бойы жүргізілген зерттеулер және таппады.

Зерттеу теріс иондардың әсерін қолдайды:

• кейбір адамдар үшін депрессияның белгілерін азайту
• дененің кейбір жүйелеріне және танымдық қабілеттерге белсенді әсер ететін
• микробқа қарсы әрекетті насихаттау

Дәлелдемелер жеткіліксіз:

• мазасыздықты жеңуге көмектесетін серотонинді азайту
• қан қысымын төмендету
• тыныс алуды жақсарту

1957 және 2012 жылдар аралығында жарияланған теріс ионизация туралы ғылыми әдебиеттерге 2013 жылы жасалған шолу ионизация адамдардың жалпы психикалық денсаулығына әсер етпейтінін, бірақ депрессиямен ауыратын адамдарға айтарлықтай әсер ететінін анықтады.

• Теріс иондардың әсер ету уақыты депрессияның белгілерін төмендетуі мүмкін. Теріс иондарға әсер етудің жоғары деңгейі (бірнеше сағат немесе одан да көп) созылмалы депрессиямен және маусымдық аффективті бұзылуымен (SAD) адамдар өздерінің депрессия белгілерін зерттеу кезінде төменгі көрсеткіштерді жазуға мәжбүр етті.
• Теріс иондардың әсер етуінің қысқа болуы маусымдық депрессияға оң әсер етуі мүмкін. Төмен әсер ету деңгейі (шамамен 30 минут немесе одан жоғары) SAD-дан зардап шеккен адамдарға көмектесу үшін ғана жеткілікті болды.

2015 жылы болған өте аз зерттеу теріс иондардың көңіл-күйге немесе психикалық денсаулығына айтарлықтай әсерін таппады. Бірақ бұл зерттеу көбейтілген теріс иондардың қысқа мерзімді әсерінен кейін танымдық көрсеткіштерде аздап жақсарды.

Ионизацияға арналған әдебиеттердің 2018 жылғы шолуы сонымен қатар адам денсаулығының көптеген салаларына теріс ионданудың әсерін анықтады. Зерттеушілер 100 жылдық зерттеулерге қарап, теріс иондардың мыналарды анықтайтын дәлелдер тапты:

• ұйқы режимін және көңіл-күйді реттеуге көмектеседі
• стрессті азайтыңыз
• иммундық жүйенің жұмысын жақсарту
• көмірсулар мен майлардың метаболизмін жоғарылатады
• сияқты зиянды бактерияларды, вирустарды және көгеру түрлерін өлтіреді немесе кедергі келтіреді E. коли, Staphylococcus aureus, және туберкулезді тудыратын бактерия

Сонымен қатар, зерттеушілер теріс иондардың мынандай дәлелдер болмағанын атап өтті:

• мазасыздықты басқаруға көмектесетін серотонинді азайтыңыз
• төменгі қан қысымы
• тыныс алуды жақсартады

Дәл осы зерттеу теріс иондардың ішкі ауаның ластануына қалай әсер еткенін қарастырды. Көптеген теріс иондық генераторлар немесе «ионизаторлар» жерден 5 футқа дейінгі ластану бөлшектерін 97 пайызға дейін азайтуға көмектеседі.

Есіңізде болсын, бұл әсер көбінесе ауаға үнемі кіретін жаңа ластаушы заттардың негізгі көздері жоқ бақыланатын ортада зерттелген.

Теріс иондардың әсер ету қаупі

Теріс иондардың үлкен қаупі жатын бөлмелері сияқты кішкене кеңістіктерде қолданылатын иондық генераторлардан туындайды.

Ионизаторлар электр тогын ауаға шығару арқылы теріс иондар түзеді (найзағайдың тәждік разряд әсері сияқты).

Озон бөлшектері

Бірақ теріс ионизаторлар жердегі деңгейдегі (тропосфералық) озонды ауаға шығаруы мүмкін. Кейбір зерттеушілер мұны астма сияқты жағдайдың белгілерін нашарлатуы мүмкін деп болжайды (дегенмен 2013 жылы жүргізілген зерттеулерде астма немесе өкпе функцияларына зиянды немесе зиянды әсер ететін сенімді, маңызды дәлелдер табылған жоқ).

Статикалық электр қуатын құру

Ауаға ионизатор шығарған қосымша электр заряды сіздің үйіңіздегі электр зарядының қауіпті деңгейіне әкелуі мүмкін.

Тыныс алудың тітіркенуі

Теріс зарядталған бөлшектер де электр зарядтарымен ауаға түскеннен кейін беттерге жабысады. Бұл сіздің тыныс жолдарыңызды қамтуы мүмкін (өкпе және өкпе ішек). Бұл сіздің тыныс алу жүйеңіздегі бөлшектердің жиналуына әкелуі мүмкін. Бұл астма белгілерін нашарлатуы немесе өкпе ауруының қаупін арттыруы мүмкін.

Теріс иондар қалай пайда болады

Молекулаларды құрайтын атомдарда орталық ядроның, ядроның айналасында қозғалатын белгілі бір электрондар болады. Кейбір электрондар оң зарядталған. Қалғандары теріс зарядталған. Бұл электронды баланс атомға жеткілікті энергия жұмсалған кезде бұзылуы мүмкін. Содан кейін атом болады ауа ионы.

Атом айналады оң ион егер атомдар атомнан ығыстырылса. Бірақ ол айналады теріс ион егер артық электрон атомға түсіп кетсе, онда оның саны көп болады.

Теріс иондар оң иондарға қарсы

Позитивті иондар белгілі катиондар. Олар көбінесе бір уақытта теріс иондармен жасалады аниондар. Ленард эффектінің екінші жартысы теріс зарядталған ауа молекулалары пайда болатын бір уақытта оң зарядталған су молекулаларын құру болып табылады.

Позитивті иондар әртүрлі процестердің нәтижесінде пайда болады. Бұлтты күндері ауадағы электр заряды ылғалдылықтың жоғарылауымен тезірек жүреді. Кез-келген теріс иондар ылғал ауадағы кез-келген бөлшектерге тез қосылады. Бұл ауада оң иондардың жоғары концентрациясын қалдырады. Бұл сізді әлсіз сезінуі мүмкін.

Оң иондар сізді нашар сезінуі мүмкін. 2013 жылы өткен әдебиетке шолу оң иондар деңгейінің жоғарылауына ұшыраған адамдар туралы көбірек мәлімдеді:

• жағымсыздық
• жедел респираторлық тітіркену
• бірлескен белгілері

Теріс иондарды табу және генерациялау

Сыртқа шық

Теріс иондарды алудың ең жақсы тәсілі - олар табиғи жерде бару. Сыртта біраз уақыт өткізуге қарсы ешкім жоқ.

• Жауыннан тыс жерде қадам жасаңыз.
• Сарқырамаға, өзенге, өзен жағалауына немесе жағажайға барыңыз.
• Саябақтарда, сауда орындарында және кеңсе ғимараттары мен қонақ үйлердің фойесінде жиі кездесетін декоративті су бұрқағының жанында отырыңыз.

Ионизатор құрылғыларын өткізіп жіберіңіз

Кейбір зерттеулер теріс иондарға әсер етудің кейбір жағымды әсерлерін қолдағанымен, теріс иондармен емдеуді қолдайтын дәлелді медицина жоқ.

Сондықтан үйде теріс ионизаторларды алуға алаңдамаңыз. Олар қауіпті жабық озон шығарып, жай мен электр қуатын ысырап етуі мүмкін.

Гималай тұзды лампалары теріс иондар шығаратынын да естіген шығарсыз. Бірақ олардың өндірген мөлшері, егер бар болса, маңызды емес.

Ұшып кету

Теріс иондар табиғатта барлық жерде кездеседі. Олардың бірқатар тиімді жақтары бар.

Бірақ бұл ғажайып ем емес, бұны сіз веб-сайттар мен маркетинг ызғары туралы оқуға болатын барлық жағдайлар жасай аласыз.

Сіздің өміріңізге маңызды медициналық өзгерістер енгізу үшін теріс иондарға сенбеңіз. Келесі найзағайдан немесе теріс ионды түзету үшін каскадты сарқырамаға барудан ләззат алыңыз.