Жаңа 2 типті қант диабеті қосымшасы T2D-мен өмір сүретіндерге қауымдастық, түсінік және шабыт жасайды

Мазмұны

• Топтық пікірталастарды қабылдаңыз
• Екінші типтегі қант диабеті матчымен танысыңыз
• Жаңалықтар мен шабыттандыратын оқиғалармен танысыңыз
• Жұмысты бастау оңай

Бриттани Англияның иллюстрациясы

T2D Healthline - бұл 2 типті қант диабетімен ауыратын адамдарға арналған тегін бағдарлама. Қолданба App Store және Google Play дүкендерінде қол жетімді. Мұнда жүктеп алыңыз.

2 типті қант диабетімен диагноз қою өте ауыр сезінуі мүмкін. Дәрігердің кеңесі баға жетпес болғанымен, осындай жағдаймен өмір сүретін басқа адамдармен байланыс үлкен жұбаныш әкелуі мүмкін.

T2D Healthline - бұл 2 типті қант диабеті диагнозы қойылған адамдарға арналған ақысыз бағдарлама. Қолданба сізді басқалармен диагнозға, емдеуге және жеке қызығушылықтарға сәйкес келеді, осылайша сіз бір-біріңізбен байланыс орнатуға, бөлісуге және үйренуге болады.

Hiking My Feelings блогында блог жүргізетін Сидней Уильямс бұл қосымшаның өзіне қажет нәрсе екенін айтады.

2017 жылы Уильямсқа 2 типті қант диабеті диагнозы қойылған кезде, ол медициналық сақтандыру мен сау тамақтануға, сондай-ақ қолдаушы күйеуіне және дәрігердің қабылдауына кетуге мүмкіндік беретін икемді жұмысына қол жеткізу мүмкіндігі болғанын айтты.

«Мен осы уақытқа дейін жоғалғанымды білмегенімді? Диабетиктердің қауымдастығы идеяларды бұрып, байланыстырып, одан сабақ алады », - дейді Уильямс. «Осы өмірде өмір сүріп жатқан қолданушылармен байланыс орнату мүмкіндігі мені осы ауруды басқарудың әлеуметтік қолдау бөліміне үміт береді».

Ол барлық тамақтану үшін жауапкершілікті өз мойнына алса да, ол қаншалықты жиі жаттығады және стрессті қалай басқарады, ал басқаларға сүйенетін болса, бұл бәрін жеңілдетеді дейді.

«Бұл ауруды басқару менікі, бірақ« кездесетін »достарым болса, оны жеңілдетеді», - дейді ол.

Топтық пікірталастарды қабылдаңыз

Әр жұмыс күні T2D Healthline қосымшасында 2 типті қант диабетімен өмір сүретін гидтің модераторлығымен топтық пікірталастар өткізіледі. Тақырыптар диета мен тамақтану, дене шынықтыру-сауықтыру, денсаулық сақтау, дәрі-дәрмектер мен емдеу, асқынулар, қарым-қатынас, саяхат, психикалық денсаулық, жыныстық денсаулық, жүктілік және т.б.

My Bizzy Kitchen-де блог жүргізетін Биз Велатини топтардың ерекшелігі оның сүйікті екенін айтады, өйткені ол қайсысы қызықтыратынын және қайсысына қатысқысы келетінін таңдай алады.

«Менің сүйікті тобым - бұл диета және тамақтану, өйткені мен тамақ дайындауды және жасауды жеңілдететін пайдалы дәмді тағамдарды жақсы көремін. Қант диабеті сізді жалықтыратын тамақ жеу керек дегенді білдірмейді », - дейді ол.

Уильямс келіседі және диета мен тамақтану тобында қолданушылар бөлісетін түрлі рецепттер мен фотосуреттерді көргенді ұнататынын айтады.

«Кейбір жағдайларда маған көмектескен бірнеше кеңестер мен кеңестер бар, сондықтан мен қолданбаны зерттеп жүрген басқа адамдармен бөлісуге қуаныштымын», - дейді ол.

Велатинидің айтуынша, уақытылы нәрсе - бұл COVID-19-мен күресу туралы топтық пікірталастар.

«Дәрігерлердің тұрақты қабылдауына бара алмайтын және карантинге қойылған кезде қарапайым сұрақтарға жауап ала алмайтын адамдармен уақытты жақсарту мүмкін болмады», - дейді ол. «Бұл топ барлығымызға қант диабетімен ауыратын адамдар ретінде қабылдауымыз керек қосымша сақтық шаралары туралы хабардар болуға көмектесу үшін өте пайдалы болды».

Екінші типтегі қант диабеті матчымен танысыңыз

Күн сайын сағат 12-де. Тынық мұхиты стандартты уақыты (PST), T2D Healthline қосымшасы пайдаланушыларды қоғамдастықтың басқа мүшелерімен сәйкестендіреді. Пайдаланушылар сонымен қатар мүше профильдерін қарап, бірден сәйкес келуін сұрай алады.

Егер біреу сізбен үйлескісі келсе, сізге бұл туралы бірден хабарландыру беріледі. Қосылғаннан кейін мүшелер бір-бірімен фотосуреттер жібере алады және бөлісе алады.

Уильямстың айтуынша, матч ерекшелігі - бұл қосылудың тамаша тәсілі, әсіресе басқалармен жеке кездесу мүмкіндігі шектеулі болған кезде.

«Мен жаңа адамдармен танысқанды жақсы көремін. Менің жұмысым мені елде қант диабетімен байланысқа түсуге мәжбүр етеді және жаяу серуендеу менің екінші типті қант диабетін қалай қалпына келтіруге көмектескені туралы әңгімелейді », - дейді Уильямс.

«COVID-19 біздің кітабымнан бас тартуға мәжбүр еткендіктен және барлық шөлді серуендеу іс-шараларын кейінге қалдырдық, демек, диабетиктермен байланысу мүмкін болды. Бұл қолданба бұдан да жақсы уақытта келмес еді », - дейді ол.

Жаңалықтар мен шабыттандыратын оқиғалармен танысыңыз

Өзгелермен араласудан үзіліс алғыңыз келсе, қосымшаның Discover бөлімінде Healthline медициналық мамандары қарастырған өмір салты мен қант диабетінің екінші түріне қатысты мақалалар бар.

Белгіленген қойындыда диагностика және емдеу нұсқалары туралы мақалаларды, сондай-ақ клиникалық зерттеулер және диабеттің соңғы 2 типті зерттеулері туралы ақпаратты шарлаңыз.

Денені сауықтыру, өзін-өзі күту және психикалық денсаулық арқылы қалай тәрбиелеу керектігі туралы әңгімелер бар. Сондай-ақ, сіз екінші типтегі қант диабетімен ауыратындардың жеке әңгімелері мен пікірлерін таба аласыз.

«Табу бөлімі керемет. Мен мақалалардың медициналық тексеруден өткенін жақсы көремін, сондықтан сіз ортақ ақпаратқа сене алатыныңызды білесіз. Қатысты мазмұн бөлімі дәл осы. Мен басқа адамдардың қант диабетімен қалай гүлденетіндігі туралы көзқарастарды оқығанды ​​ұнатамын », - дейді Уильямс.

Жұмысты бастау оңай

T2D Healthline қосымшасы App Store мен Google Play дүкендерінде қол жетімді. Қолданбаны жүктеу және бастау қарапайым.

«Менің профилімді толтыру, суретті жүктеу және адамдармен сөйлесу өте тез болды», - дейді Велатини. «Бұл сіздің қант диабетімен бірнеше жыл немесе бірнеше апта ауырғаныңызға қарамастан, сіздің артқы қалтаңызда болу үшін керемет ресурс».

Өзін ‘ақсақал Мыңжылдық’ деп жариялаған Уильямс сонымен қатар оны бастау қаншалықты тиімді екенін атап өтті.

«Менің қосымшамен жүзуім өте оңай болды», - дейді ол. «Жақсы жасалған қосымшалар интуитивті және бұл қосымша әрине жақсы жасалған. Бұл менің өмірімді өзгертіп жатыр ».

Нақты уақытта қосыла білу және Healthline басшылығының жетекшісі болу - сіздің қалтаңызда өзіңіздің қолдау тобыңыздың болуы сияқты, - деп толықтырды ол.

«Мен бұл қолданбаның және осы қоғамдастықтың болғанына өте ризамын».

Кэти Кассата - денсаулық, психикалық денсаулық және адамның мінез-құлқы туралы оқиғаларға маманданған штаттан тыс жазушы. Оның эмоциямен жазуға және оқырмандармен терең және тартымды байланыс орнатуға шеберлігі бар. Оның жұмысы туралы толығырақ оқыңыз Мұнда.