Автор: Joan Hall
Жасалған Күн: 5 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Аппендициттен кейін не жеуге болады (мәзірмен) - Фитнес
Аппендициттен кейін не жеуге болады (мәзірмен) - Фитнес

Мазмұны

Аппендицит - бұл тоқ ішектің қосымшасы деп аталатын бөлігінің қабынуы және оны емдеу негізінен хирургиялық араласу жолымен алынып тасталады және ол іштің деңгейінде болғандықтан, адамнан кейінгі алғашқы күндері белгілі бір тамақтану күтімін талап етеді. ықтимал асқынуларды болдырмау операциясы.

Аппендициттен кейінгі диета жеңіл болуы керек, операциядан кейінгі алғашқы 24-тен 48 сағатқа дейін адамның тамаққа деген төзімділігін тексеру және оның жұмысын жеңілдету үшін мөлдір сұйықтықтар (тауық сорпасы, сұйық желатин, сұйылтылған шай мен шырындар) диетадан тұрады. ішек, ауырсыну мен ыңғайсыздықты болдырмау және ауруханада болу ұзақтығын азайту.

Операциядан кейінгі тамақтану

Операциядан кейінгі алғашқы 24-48 сағат ішінде адам сұйық диетаға төзгеннен кейін, диетаны қатты немесе жұмсақ консистенцияға және жеңіл сіңіруге дейін жеткізуге болады, оны операциядан кейін 7 күнге дейін сақтау керек. Тағамды грильде, пісірілген немесе буға пісіру керек, ең ұсынысы:


  • Сәбіз, цуккини, баклажан және асқабақ қосылған жақсы дайындалған және пюре көкөністер.
  • Алмұрт, алма немесе шабдалы, қабығы бар, тұқымдалған және пісірілген, жақсырақ;
  • Балық, күркетауық еті немесе терісі жоқ тауық еті;
  • Майсыз ақ ірімшік;
  • Ақ нан және кілегей крекері;
  • Суда дайындалған сұлы ботқасы немесе жүгері крахмалы;
  • Желатин және жеміс желе;
  • Терісі жоқ пісірілген күріш пен картоп.

Іш қатуды болдырмау және эвакуациялау қажет іштің қысымын төмендету үшін күніне 1,5 - 2 литр су ішу өте маңызды. Тамақ өнімдерін хош иістендіру үшін, мысалы, орегано, кориандр және ақжелкен сияқты хош иісті шөптерді қолдануға болады. Қосымша операциядан кейін жасалатын басқа сақтық шараларын қараңыз.

Бұл диетаны қанша уақыт ұстау керек?

Бұл диета шамамен 7 күн бойы сақталуы керек, сондықтан егер адам төзімсіздік немесе асқынуды көрсетпесе, ол қалыпты консистенциядағы теңдестірілген және сау тамақтануға қайта оралуы мүмкін, дегенмен тағамды прогрессивті жолмен енгізу маңызды.


Операциядан кейін жеуге болмайтын нәрсе

Операциядан кейінгі кезеңде майға бай тағамдардан, мысалы, тағамдардан, шұжықтардан, қуырылған тағамдардан, сары майдан, тұздықтардан және қантқа бай өңделген тағамдардан аулақ болыңыз, өйткені олар қабынуға қарсы болғандықтан емделу процесін де, ас қорыту процесін де қиындатады.

Сонымен қатар, ішектің шырышты қабығын тітіркендіретін тағамдардан, мысалы, өткір тағамдардан, бұрыш пен кофеинге бай сусындардан, сондай-ақ талшыққа бай тағамнан аулақ болу керек, өйткені олардың ішек деңгейінде сіңуі баяу және өсуіне ықпал етеді. шикі және қабығы бар көкөністер мен жемістерден, тұтас тағамдардан және жаңғақтардан аулақ болу, нәжіс мөлшері.

Мысалы, бұршақ, қырыққабат, брокколи және спаржа сияқты ішек газдарының пайда болуына ықпал ететін тағамдардан бас тарту керек, өйткені олар әлсіздік пен ауруды тудыруы мүмкін. Газдарды тудыратын тағамдар туралы көбірек біліңіз.

Аппендицитке арналған 3 күндік мәзір

Келесі кестеде аппендэктомияның операциядан кейінгі кезеңіне арналған жартылай қатты диетаның 3 күндік мәзірінің мысалы келтірілген;


Негізгі тамақтану1-күн2-күн3-күн
Таңғы ас1 кесе қантсыз түймедақ шайы + 1 кесе қантсыз сұлы + 1 орташа алмұрт, терісі жоқ және пісірілген1 тілім ақ ірімшік + 1 стакан қантсыз алма шырыны қосылған ақ нан1 кесе линден шайы + ақ ірімшікке қарағанда 1 орташа қаптама + 1 кішкентай терісі жоқ және пісірілген алма
Таңертеңгілік тағамдар1 кесе қантсыз түймедақ шайы + 3 кремді крекер1 стакан шабдалы шырыны1 кесе желатин
Түскі асСәбіз пюресі қосылған тауық сорпасыСәбіз салаты және пісірілген цуккини сүйемелдеуімен картоп пюресі қосылған 90 грамм жолақты күркетауық төс етіАсқабақ пюресі қосылған 90 грамм лосось немесе хек пісірілген баклажан мен сәбіз салатымен бірге
Түстен кейінгі тағамдар1 орташа пісірілген алма, қабығы аршылған1 кесе қантсыз линден шайы 3 кремді крекермен1 орташа алмұрт, пісірілген және тазартылған

Мәзірге енгізілген мөлшер әр адамда әр түрлі болады, сондықтан толық бағалау жүргізіліп, адамның қажеттілігіне қарай тамақтану жоспары анықталуы үшін диетологтың басшылығымен идеал болады. Сонымен қатар, ықтимал асқынуларды болдырмау үшін ұсынылған ұсыныстарды сақтау маңызды.

Біз Кеңес Береміз

Sumo Deadlift-ті қалай жасауға болады (және бұл неліктен міндетті қозғалыс)

Sumo Deadlift-ті қалай жасауға болады (және бұл неліктен міндетті қозғалыс)

Ауыр атлетиканың бұл қимылын өте күшті сезіндіретін сумоның дельфифтінің кеңейген позициясы мен сәл ғана бұрылған саусақтары туралы бір нәрсе бар. Бұл сіздің күш жаттығуларына қосуды ұнататын себептер...
Сіз мазасызсыз ба? Спорт залындағы 6 жаман әдет

Сіз мазасызсыз ба? Спорт залындағы 6 жаман әдет

Ерлер машинадан тер төгіп жатыр, әйелдер құрма туралы (ашық түрде) ұрып жатыр-мұның бәрін жаттығу залында көресіз (және естисіз!). Біз HAPE қызметкерлерінен және Facebook жанкүйерлерінен оларды ренжіт...