Біреудің тұншығуына не себеп болуы мүмкін

Мазмұны

• Тұншығуды жиі тудыруы мүмкін
• Тұншығып қалудан қалай сақтауға болады

Тұншығу - сирек кездесетін жағдай, бірақ бұл өмірге қауіп төндіруі мүмкін, өйткені ол тыныс алу жолдарын бітеп, ауаның өкпеге жетуіне жол бермейді. Біреуді тұншықтыруы мүмкін кейбір жағдайлар:

• Сұйықтықты өте тез ішіңіз;
• Тамақты дұрыс шайнауға болмайды;
• Өтірік немесе жата отырып тамақтаныңыз;
• Сағызды немесе кәмпитті жұтыңыз;
• Ойыншық бөлшектері, қалам қалпақшалары, кішкентай батареялар немесе монеталар сияқты ұсақ заттарды жұтып қойыңыз.

Тұншығу қаупі жоғары тағамдар - бұршақ, күріш, жүгері немесе бұршақ сияқты нан, ет және дәнді дақылдар, демек, жұтылмас бұрын тамағыңызға кептеліп қалу қаупі болмауы керек. немесе тыныс алу жолдарына барыңыз.

Көп жағдайда тұншығу жөтелгеннен кейін өтетін болса да, жөтел тыныс алуға кедергі болатын нәрсені итермелейтін аса күрделі жағдайлар туындайды. Мұндай жағдайларда тұншығып қалған адамға тыныс алу өте қиын, беті күлгін, тіпті есінен тануы мүмкін. Біреуді тұншықтырғанда не істеу керек:

Тұншығуды жиі тудыруы мүмкін

Сілекеймен немесе тіпті сумен жиі тұншығу - дисфагия деп аталады, бұл жұтылу үшін пайдаланылған бұлшықеттердің босаңсуында, әлсіреуінде және үйлестірілмеуінде пайда болады.

Бұл егде жастағы адамдарда жиі кездесетініне қарамастан, табиғи қартаюға байланысты дисфагия жас адамдарда да пайда болуы мүмкін, бірақ бұл жағдайларда оның рефлюкс сияқты қарапайым проблемалардан бастап неврологиялық проблемалар немесе одан да ауыр жағдайларға дейінгі бірнеше себептері болуы мүмкін. тіпті қатерлі ісік. Дисфагия туралы және оны емдеу әдісі туралы көбірек біліңіз.

Осылайша, сізде жиі тұншығып жатқаныңыз анықталған кезде, жалпы тәжірибе дәрігеріне симптомдарды бағалау және проблеманы анықтау үшін ең қолайлы емдеуді бастау маңызды.

Тұншығып қалудан қалай сақтауға болады

Тұншығу балаларда жиі кездеседі, сондықтан мұндай жағдайларда ұсынылады:

• Тым қатты тағам ұсынбаңыз немесе шайнауы қиын тағамдар;
• Тамақты кішкене бөліктерге кесіңіз қажет болған жағдайда оларды толықтай жұтуға болатындай етіп;
• Балаңызды жақсылап шайнауға үйретіңіз тамақ ішкенге дейін;
• Бөлшектері өте кішкентай ойыншықтарды сатып алмаңызжұтуға болатын;
• Ұсақ заттарды сақтамаңызтүймелер немесе батареялар сияқты балаға оңай қол жетімді жерлерде;
• Балаңызға мерекелік шарлармен ойнауға рұқсат бермеңіз, ересектердің бақылауынсыз.

Алайда, тұншығу ересектер мен қарт адамдарда да болуы мүмкін, бұл жағдайда ең маңызды кеңестер - тамақты ұсақтап кесу, жұтқанға дейін жақсылап шайнау, ауызға аз мөлшерде тағам салып, оның ішіндегі бос бөліктердің бар-жоғын анықтау. мысалы, протездер немесе стоматологиялық құрылғылар.

Жақсы шайнай алмайтын немесе төсек тартып жатқан адамдар жағдайында диетаның түріне абай болу керек, өйткені қатты тағамдарды қолдану тұншығуды жеңілдетуі мүмкін. Шайнай алмайтын адамдарды тамақтандыру қалай болу керектігін қараңыз.