Холестеролды төмендететін камелин майы
Мазмұны
- Камелин майын қалай қолдануға болады
- Түйе майы туралы қоректік ақпарат
- Түйе майының бағасы
- Түйе майын қайдан сатып алуға болады
Камелин майы - холестеролды төмендетуге арналған үйдегі тамаша құрал, себебі ол омега 3-ке бай, бұл қандағы жаман холестерин деңгейін төмендетуге көмектеседі.
Сонымен қатар, камелин майында антиоксидантты дәрумен болатын Е дәрумені бар, ол қандағы токсиндер мен артық майды кетіруге, артық холестеринді төмендетуге және тамырларда май жиналу қаупін азайтуға көмектеседі.
Алайда, түйе майы дәрігер көрсеткен холестеринмен емдеуді алмастырмауы керек, ал пациент сау тамақтануды жалғастырып, үнемі жаттығулар жасауы керек. Толығырақ біліңіз: холестеринді қалай төмендетуге болады.
Камелин майын қалай қолдануға болады
Камелин майын қолдану тәсілі тәулігіне тамаққа 1 - 2 шай қасық майды сіңіруден тұрады. Ашылғаннан кейін түйе майын тоңазытқышта сақтау керек.
Түйе майы туралы қоректік ақпарат
| Компоненттер: | 100 мл-дегі мөлшері: |
| Энергия | 828 калория |
| Майлар | 92 г. |
| Қаныққан май | 9 г. |
| Полиқанықпаған майлар | 53 г. |
| Омега 3 | 34 г. |
| Моноқанықпаған майлар | 29 г. |
| Е дәрумені | 7 мг |
Түйе майының бағасы
Түйе майының бағасы 20-50 шындық аралығында өзгереді.
Түйе майын қайдан сатып алуға болады
Түйе майды интернеттен немесе денсаулық сақтау дүкендерінен сатып алуға болады.
Холестеролды төмендетудің басқа үйдегі тәсілдері:
- Холестеролға арналған баклажан шырыны
- Холестеролды төмендетуге арналған үйдегі дәрі
Қызықты Хабарламалар
Жүгіруден жамбастың ауырсынуының 7 себебі
