Бетіңізге зәйтүн майының пайдасы

Мазмұны

• Зәйтүн майы және теріге күтім
• Зәйтүн майының теріге тигізетін пайдасы
• Ол дәрумендерге бай
• Антиоксиданттық қасиетке ие
• Бактерияларды ылғалдандырады және күреседі
• Бетіңізге зәйтүн майын қалай қолдануға болады?
• Тәуекелдер мен ескертулер
• Ала кету

Зәйтүн майы және теріге күтім

Зәйтүнді басу және олардың майын алу арқылы жасалынған зәйтүн майы әртүрлі формаларда болады және олардың көптеген түрлері бар.

Біздің көпшілігімізде шкафтарда зәйтүн майы бар, ол салат немесе араластыруға жарайды. Көптеген адамдар оны кешкі асты көбейтуден басқа ештеңе үшін қолданбаған шығар. Бірақ адамдар зәйтүн майын оның бет терісін ылғалдандыратын құралы ретінде іздейді.

Шын мәнінде, бір зерттеу нәтижесі зерттеушілер рак ауруын тудыруы мүмкін ультрафиолет сәулелеріне ұшыраған тышқандардың терісіне зәйтүн майын қолданған кезде ісік тудыратын жасушалармен күресу үшін жұмыс жасағаны анықталды. Терілеріне зәйтүн майы қосылған тышқандарда ісіктердің деңгейі едәуір төмен болды.

Зәйтүн майының теріге тигізетін пайдасы

Ол дәрумендерге бай

Зәйтүн майының теріге белгілі бір пайдасы бар. Халықаралық Зәйтүн Кеңесінің мәліметтері бойынша, зәйтүн майында көптеген дәрумендер бар, оның ішінде A, D және K, сондай-ақ Е дәрумені бар.

Антиоксиданттық қасиетке ие

Зәйтүн майы сонымен қатар антиоксидант болып табылады, сондықтан ол ультракүлгін сәулеленудің қатерлі ісік тудыратын алдын-алуға немесе қалпына келтіруге көмектеседі. Адамдар жейтін майлар мен майлардың басқа түрлерімен салыстырғанда оның құрамында сквален деп аталатын ингредиент өте жоғары. Скалален - бұл зәйтүн майына антиоксидантты арттыратын қосымша нәрсе.

Бактерияларды ылғалдандырады және күреседі

Егер сіз безеулерге бейім болсаңыз, зәйтүн майы қосылған сабынды қолдану безеуді тудыратын бактерияларды жою арқылы безеуді азайтуға көмектеседі. Зәйтүн майы теріңізді ылғалдандыратын және ылғалдандыратыны белгілі.

Бетіңізге зәйтүн майын қалай қолдануға болады?

Зәйтүн майы көбінесе бет жууға арналған құрал ретінде қолданылады. Зәйтүн майының негізі бар косметика бар. Сондай-ақ, оны кейбір сабындарда, денені жуу кезінде және лосьондарда табуға болады.

Зәйтүн майын ылғалдандырғыш ретінде теріңізге тікелей жағу арқылы қолдануға болады. Ол жерден артық майды сүлгімен немесе шүберекпен тазартуға болады. Әсіресе зәйтүн майын күн сәулесі түскен немесе күн күйгеннен кейін ылғалдандырғыш ретінде қолдану пайдалы болуы мүмкін.

Тәуекелдер мен ескертулер

Зәйтүн майы қандай да бір жолмен пайдалы болуы мүмкін, бірақ басқа зерттеулер, егер сізде сезімтал тері болса, әсіресе майлы тері болса немесе дерматит сияқты терінің жағдайы болса, зәйтүн майы ең жақсы таңдау болмауы мүмкін. Бір зерттеуде зәйтүн майы ересектер үшін терінің белгілі бір жағдайларын нашарлатып, ата-аналарға нәрестелеріне зәйтүн майын пайдаланбауға кеңес берді. Егер сізде сезімтал тері болса, оны аллергияға қарсы тексеруден өткізіп, оны бетіңізге жағыңыз. Пайдаланғыңыз келетін зәйтүн майының брендімен білегіңізге бір мөлшерде майлаңыз. Егер 24-тен 48 сағатқа дейін реакция байқалмаса, оны қолдану қауіпсіз болуы керек.

Табиғи майларды, оның ішінде зәйтүн майын нәрестелерде қолдану олардың экземаның кейінгі өмірде дамуына ықпал етуі мүмкін деген тағы бір зерттеу. Бұл, әсіресе, егер сізде экземаның отбасылық тарихы болса.

Зәйтүн майы - ауыр май және теріге оңай сіңбейді. Тері тесігін бітеп тастау немесе бактерияларды басып қалмас үшін артық майды сүртіңіз. Қоспалары немесе химиялық заттары жоқ жоғары сапалы өнімді таңдаңыз.

Ала кету

Егер сіз өзіңіздің бетіңізге зәйтүн майын қолданғыңыз келсе, сапа мәселесі туралы ұмытпаңыз. Таза зәйтүн майынан айырмашылығы май қоспаларынан абай болыңыз. Бір зерттеуде зәйтүн майының кейбір танымал маркалары зәйтүн майы болу үшін нақты стандарттарға сәйкес келмейтіні анықталды.

Зәйтүн майы тасымалдау кезінде бұзылуы мүмкін, егер ол шамадан тыс ыстыққа, жарыққа немесе оттекке ұшыраса. Зәйтүн майының сапасына оның зақымдануы немесе шамадан тыс піскен зәйтүндер пайдаланылған жағдайда немесе май дұрыс сақталмаса әсер етуі мүмкін. Зәйтүн майы бөтелкесінде Халықаралық зәйтүн кеңесі куәлігі бар жапсырманы іздеңіз. Бетіңізге зәйтүн майын қолданған кезде алдымен теріңіздің кішкене бөлігіндегі зәйтүн майына терінің реакциясын тексеріңіз.