Опиоидты іш қату: рельефті қалай табуға болады

Мазмұны

• Опиоидты іш қатуға арналған дәрі
• Рецептсіз (OTC)
• Рецепт
• Опиоидты іш қатудың табиғи құралдары
• Талшық қоспасы
• Алоэ вера
• Сенна
• Опиоидты іш қатуды емдеудің үйдегі әдістері
• Бөлім

Опиоидты іш қату

Опиоидтар, рецепт бойынша ауырсынуға арналған дәрі-дәрмектер, опиоидты іш қату (OIC) деп аталатын ішектің нақты түрін тудыруы мүмкін. Опиоидты дәрі-дәрмектерге мыналар кіреді:

• оксикодон (OxyContin)
• гидрокодон (Zohydro ER)
• кодеин
• морфин

Бұл дәрі-дәрмектер тиімді, өйткені олар жүйке жүйесіндегі рецепторларға жабысып, ауыру сигналдарын блоктайды. Бұл рецепторлар сіздің ішектеріңізде де бар.

Опиоидтар сіздің ішектегі рецепторларға жабысқанда, бұл сіздің асқазан-ішек жүйеңіз арқылы нәжістің өту уақытын ұзартады.

Іш қату дегеніміз - аптасына үш реттен аз дәрет шығару. Созылмалы, қатерлі ісіксіз ауырсыну үшін опиоидтар қабылдайтын адамдардың 41-ден 81 пайызына дейін іш қату байқалады. Сізге жеңілдік табуға көмектесетін дәрі-дәрмектер мен табиғи және үйдегі дәрі-дәрмектер бар.

Опиоидты іш қатуға арналған дәрі

Рецептсіз (OTC)

• Нәжісті жұмсартқыш: Оларға докусат (Colace) және докусат кальций (Surfak) жатады. Олар сіздің ішектің ішіндегі судың мөлшерін көбейтеді және нәжістің жеңіл өтуіне көмектеседі.
• Стимуляторлар: Оларға бискодил (Дукодил, Дульколакс) және сенна-сенносидтер (Сенокот) жатады. Бұл ішектің жиырылуын күшейту арқылы ішектің белсенділігін тудырады.
• Осмотиктер: Осмотиктер сұйықтықтың тоқ ішек арқылы қозғалуына көмектеседі. Оларға ішке магний гидроксиді (Phillips Milk of Magnesia) және полиэтиленгликоль (MiraLAX) жатады.

Минералды май - бұл майлайтын іш жүргізетін дәрет, сонымен қатар нәжістің тоқ ішек арқылы қозғалуына көмектеседі. Ол ауызша және ректальды формада OTC опциясы ретінде қол жетімді.

Тік ішекке енгізілген клизма немесе суппозиторий нәжісті жұмсартып, ішектің жұмысын ынталандыруы мүмкін. Егер дұрыс салынбаған болса, тік ішектің зақымдалу қаупі бар.

Рецепт

Дәрігерге тағайындалған дәрі-дәрмектерді ИКҰ үшін арнайы емдеу керек. Бұл дәрі-дәрмектер ішектегі опиоидтардың әсерін тоқтатады және нәжістің оңай өтуіне көмектеседі. ИЫҰ емдеу үшін бекітілген рецептерге мыналар жатады:

• налоксегол (Movantik)
• метилналтрексон (релистор)
• любипростон (Amitiza)
• налдемедин (симпроикалық)

Бұл дәрі-дәрмектер жанама әсерлерді тудыруы мүмкін, мысалы:

• жүрек айну
• құсу
• бас ауруы
• диарея
• метеоризм (газ)

Егер жанама әсерлер пайда болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Бұл сіздің дозаңызды өзгертуге немесе басқа дәрі-дәрмектерге ауысуға көмектеседі.

Опиоидты іш қатудың табиғи құралдары

Кейбір қоспалар мен шөптер ішектің белсенділігін ынталандыру арқылы МСК-ны жеңілдетеді. Оларға мыналар жатады:

Талшық қоспасы

Талшықтың іш жүргізетін әсері бар, себебі ол тоқ ішекте судың сіңуін күшейтеді. Бұл үлкен көлемді нәжісті қалыптастырады және нәжістің оңай өтуіне көмектеседі. Сусымалы талшық қоспаларына псилий (Метамукил) және метилцеллюлоза (Citrucel) жатады.

Талшық қоспалары іш қатудың тиімді құралы болғанымен, ИКҰ үшін талшық қоспаларының тиімділігін растау үшін көп зерттеулер мен зерттеулер қажет.

Талшық іш қатудың осы түріне қарсы ем бола алады, бірақ талшыққа қосымша сұйықтық ішу өте маңызды. Егер сіз сұйықтықты жеткілікті мөлшерде ішпесеңіз, дегидратация ОКК-ны нашарлатуы және нәжістің әсерін тудыруы мүмкін.

Күніне 25-тен 30 грамға дейін талшық жеу керек. Күніне бір-үш ас қасықтан Цитрусельді ішіңіз немесе Metamucil-ді күніне үш рет қолданыңыз. Сіз қолданатын Citrucel немесе Metamucil өніміндегі нұсқауларды орындаңыз.

Талшық қоспалары аспирин сияқты кейбір дәрілердің сіңуін төмендетуі мүмкін. Талшық қоспасын кез-келген рецепті бар дәрі-дәрмектермен біріктірместен бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Алоэ вера

Алоэ вера ОИК-ны жеңілдетуі мүмкін. Бір зерттеуде егеуқұйрықтарға іш қатуды қоздыру үшін лоперамидті ішке қабылдаған. Содан кейін олар алоэ верамен келесі дозаларда жеті күн бойы емделді: дене салмағының әр килограмы үшін 50, 100 және 200 миллиграмм (мг).

Зерттеу барысында сығынды алатын егеуқұйрықтардың ішек қозғалғыштығы мен фекалдың көлемі жақсарғаны анықталды. Зерттеуге сүйене отырып, алоэ вераның іш жүргізетін әсері есірткіден туындаған іш қатуды жақсарта алады.

Алоэ вера қабылдамас бұрын дәрігермен немесе фармацевтпен кеңесіңіз. Шөп кейбір дәрі-дәрмектердің тиімділігін төмендетуі мүмкін, мысалы:

• холестеринді төмендететін дәрілер
• қабынуға қарсы
• гормоналды препараттар

Сенна

Сенна - сары гүлді өсімдік. Оның жапырақтары ішті босататын әсерге ие, бұл OIC-ны табиғи түрде жеңілдетуге көмектеседі. Күнделікті алты күн бойы қабылдаған кезде сенаның хирургиялық операциядан кейінгі ОИК жақсарғанын анықтады.

Сеннаға арналған қоспалар:

• капсулалар
• таблеткалар
• шай

Сеннаның құрғақ жапырақтарын сау тағамдар дүкенінен сатып алып, ыстық суда қайнатуға болады. Немесе сіз сенносид таблеткаларын (Senokot) азық-түлік дүкенінен немесе дәріханадан сатып ала аласыз.

Ересектерге арналған әдеттегі бастапқы доза тәулігіне 10 мг-нан 60 мг-ға дейін құрайды. Балалар сенаның аз мөлшерін қабылдауы керек, сондықтан ұсынылған дозалар үшін өнімнің затбелгісін оқып шығыңыз.

Сенна қысқа мерзімді негізде қабылдануы керек. Ұзақ мерзімді қолдану диареяны тудыруы және электролиттік теңгерімсіздікті тудыруы мүмкін. Бұл шөп қан кетіретін варфаринмен (Кумадин) қабылдаған кезде қан кету қаупін арттыруы мүмкін.

Опиоидты іш қатуды емдеудің үйдегі әдістері

Үйде емдеудің бірнеше әдісі МСК-ны жақсарта алады немесе ыңғайсыздықты басқаруға көмектеседі. Мұны дәрі-дәрмектермен немесе табиғи дәрі-дәрмектермен бірге көріңіз:

1. Дене белсенділігін арттыру. Жаттығу және физикалық жүктеме ішек жолдарындағы жиырылуды ынталандырады және ішектің белсенділігін арттырады. Аптаның көп күндерінде 30 минуттық жаттығуды мақсат етіңіз. Жаңа жаттығу процедурасын бастамас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

2. Сұйықтықты көп ішіңіз. Сусыздандыру ішектің шығуын қиындатады. Күніне 8-10 стакан сұйықтық ішіңіз. Ұстану:

• су
• шай
• шырындар
• қайнатпайтын кофе

3. Талшықтарды көбірек қолданыңыз. Ішектің жұмысын қалыпқа келтіру үшін табиғи түрде талшықтарды көбейтіңіз. Диетаңызға жемістер, көкөністер және дәнді дақылдар қосыңыз. Талшықтың керемет көздеріне мыналар жатады:

• қара өрік
• мейіз
• өрік
• қояншөп
• атбас бұршақтар

Талшықтың көп мөлшері диареяны және іштің қысылуын тудыруы мүмкін. Сіздің қабылдауыңызды баяу арттырыңыз.

4. Мұзды немесе терапиялық терапияны қолданыңыз. Іш қату іштің кебуіне және іштің ауырсынуына әкелуі мүмкін. Жамбас сезімін басу үшін жамбас аймағына жылы немесе суық компресс жасаңыз.

5. Триггерлік тағамдарды диетадан шығарыңыз. Майлы және өңделген тағамдардың қорытылуы қиын, сондықтан ИМО-ны нашарлатуы мүмкін. Фастфуд және зиянды тағамдар сияқты триггерлік тағамдарды қабылдауды шектеңіз.

Бөлім

Опиоидтер сіздің ауырсынуыңызды азайтуға мүмкіндік беретініне қарамастан, осы дәрі-дәрмектерді қабылдау кезінде іш қату қаупі бар. Егер өмір салты өзгерсе, үйдегі дәрі-дәрмектер мен емделуден тыс дәрі-дәрмектер қажетті нәтиже бермесе, ішектің жұмысын реттеуге көмектесетін рецепттер туралы дәрігермен кеңесіңіз.