Контрацепцияны қабылдауды тоқтатқан кезде денеде не болады

Мазмұны

• 1. Салмақтың өзгеруі
• 2. Менструацияны реттеу
• 3. Менструальды құрысулардың нашарлауы
• 4. ПМС және көңіл-күйдің өзгеруі
• 5. Терінің өзгеруі
• 6. Шаштың жоғарылауы және либидо
• 7. Интимдік секрециялардың көп мөлшері
• Жүкті болу үшін қанша уақыт қажет

Контрацептивтерді қолдануды тоқтату туралы шешім қабылданған кезде денеде салмақ жоғалту немесе жоғарылау, етеккірдің кешіктірілуі, құрысулар мен ПМС белгілерінің нашарлауы сияқты кейбір өзгерістер пайда болуы мүмкін. Жүктілік қаупі аналық безі қалыпты жұмысына оралғаннан кейін қайта оралады.

Контрацепцияны кез-келген уақытта тоқтатуға болады, бірақ циклды жақсы бақылау үшін пакет аяқталғаннан кейін жақсырақ болады. Бұл әсерлер дәрі-дәрмекті тоқтатқаннан кейін шамамен 2 аптадан кейін сезіледі, ағза жасанды гормондардың жетіспеушілігін сезініп, оны табиғи жолмен өндіре бастайды, бірақ бұл әр әйелге және қолданылатын контрацепция түріне байланысты өзгеруі мүмкін.

Осылайша, контрацепция суспензиясының негізгі әсерлері:

1. Салмақтың өзгеруі

Бұл дәрі-дәрмектегі заттар сұйықтықтың тоқырауын тудыруы мүмкін, әр түрге сәйкес әр түрлі қарқындылықта болатындығы белгілі, сондықтан тоқтағаннан кейін аздап жоғалту әдеттегідей. Екінші жағынан, контрацепцияны тоқтату әйелдің көңіл-күйінде үлкен ауытқулар тудыруы мүмкін болғандықтан, салмақ жоғарылауы тәбеттің жоғарылауынан, физикалық белсенділікке бейімділіктен және тәттілерге деген үлкен ықыластан туындайды.

Не істеу: Денеге гормондар деңгейінің тепе-теңдігін сақтауға және токсиндерді кетіруге көмектесетін көкөністер, жемістер, көкөністер, балық және дәнді дақылдар сияқты кальцийге, В6 дәрумені мен магнийге бай пайдалы диетаға ставка жасау өте жақсы. Бұл токсиндер сұйықтықтың тоқырауын және көңіл-күйді нашарлатады. Дене белсенділігі қан айналымын жақсарту, майды жағу және тәбетті реттеу үшін өте қажет.

2. Менструацияны реттеу

Контрацептивтерді қолдануды тоқтатқанда, аналық бездер өз гормондарын өндіруді қайтадан бастауы керек, сонымен қатар олар уақытты қажет етеді, олар дәрі-дәрмектермен бұрынғыдай дәл және тұрақты емес.

Не істеу: Бірнеше күндегі мұндай өзгерістер әдетте қалыпты, бірақ егер олар өте қарқынды болса, 2 ай менструация болмайтындай, немесе айына 3 рет етеккір келетін болса, гинекологпен кеңесіп, гормондардың деңгейі мен оның жұмысына баға беріңіз. аналық без. Кеңес - әрқашан етеккір күндерін және оның қанша уақытқа созылғандығын жазып, сіздің циклдың ырғағы қалай жұмыс істейтінін білу.

3. Менструальды құрысулардың нашарлауы

Етеккіріміз табиғи түрде, дәрі-дәрмектің әсерінсіз жатырдың ұлпасы қалыңдайды, бұл жүктілікке дайындық, етеккір кезінде құрысулар мен қан ағынын нашарлатады.

Не істеу: Колик белгілерін жеңілдету үшін қабынуға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау, мысалы, ибупрофен немесе мефенамин қышқылы, іштегі немесе бел аймағындағы жылы суды сығудан басқа, коликаны жеңілдетеді. Менструальды спазмды азайту үшін бірнеше кеңестерді тексеріңіз.

4. ПМС және көңіл-күйдің өзгеруі

Аналық безде табиғи жолмен шығарылатын әйел гормондары, прогестерон мен эстроген ай бойына қарқынды және күрт өзгереді, өйткені контрацепцияны қабылдаған кезде ПМС-ны нашарлатады, ашуланшақтық, қайғы, импульсивтілік, ұйқыны өзгертеді және бас ауруы.

Не істеу: ПМС симптомдарын жеңілдету үшін сіз пассионарлық жеміс шырыны, түймедақ шайы, 1 дана қара шоколад сияқты тыныштандыратын тағамдарға, сондай-ақ релаксация, медитация және созылу жаттығуларына бәс тігуіңіз керек. ПМС негізгі белгілерімен күресу туралы көбірек кеңестерді қараңыз.

5. Терінің өзгеруі

Таблеткалардың көпшілігі тестостерон өндірісін азайтады, теріні тазартады, құрғайды және тері тесігі бітелмейді, сондықтан контрацептивтерді қолдануды тоқтатқан кезде терінің майы мен безеуі көп кездеседі. Контрацептивтердің кейбір түрлерінің құрамы әр түрлі болуы мүмкін, сондықтан әсері керісінше болуы мүмкін.

Не істеу: Терінің майлылығымен күресу үшін дәріханада сатып алынған тұтқыр лосьондарды немесе сабындарды қолдануға болады және күніне 1 немесе 2 рет қолдануға болады. Безеулердің пайда болуы неғұрлым қарқынды болған кезде, дерматологқа бензой пероксиді немесе адапален сияқты ерекше кремдерді қолдану бойынша басшылыққа жүгіну керек.

6. Шаштың жоғарылауы және либидо

Көптеген контрацептивтер гормондардың, соның ішінде тестостеронның өндірілуін шектейтіндіктен, оларды қолдануды тоқтатқан кезде олардың түзілуі табиғиға және қажетсіз шаштарға қайта оралуы мүмкін, сонымен қатар жыныстық қатынасқа түсуге деген ықыластың жоғарылауы сәл қалыңдау болады.

Не істеу: Бұл гормондар ағзаға табиғи болғандықтан, біз оларды қабылдап, осы өзгерістер туралы серіктеспен сөйлесуден басқа, біздің дененің табиғи түрде қалай жұмыс істейтінін жақсы түсінуіміз керек. Қажетсіз шаштар, керісінше, сәл көбірек жұмыс істеуі мүмкін, бірақ шашты кетіру немесе жарықтандыру әдістерімен шешуге болады. Жалбыз және марихольд шайларын қабылдау - артық шашты табиғи емдеуге арналған тамаша кеңестер.

7. Интимдік секрециялардың көп мөлшері

Күнделікті өмірде де, интимдік байланыста да интимдік аймақта ылғалдылық бар екенін әйелдер сезінуі әдеттегідей, бұл организмнің эстрогеннің табиғи өндірісінің бөлігі.

Не істеу: Бұл секреция мүлдем табиғи және аналық бездердің жақсы жұмыс істейтіндігін көрсетеді. Әрбір ваннаға іш киіммен алмасу, гигиенаны сақтау және аймақтағы микроорганизмдердің көбеюін болдырмау маңызды.

Жүкті болу үшін қанша уақыт қажет

Әйел денесінің контрацепция гормондарының болмауына бейімделу уақыты әр түрлі болуы мүмкін, әдетте бірнеше күннен 1 жылға дейін, әсіресе егер бұл дәрі-дәрмектерді қолдану көптеген жылдар бойы болса. Инъекциялық контрацептивтер, өйткені олардың құрамында гормондардың мөлшері жоғары, аналық бездер мен жатырдың жүктілікке жол беруі ұзаққа созылуы мүмкін, дегенмен, бәрі әр организмнің жасанды заттарды организмнен шығарып, өздігінен өндіре алу қабілетіне байланысты болады.

Денеге гормондар мен қоректік заттарды шығаруға көмектесетін, жасанды контрацептивті әсерді, әсіресе мырышқа, B6, A, C, E дәрумендеріне және омега-3 дәрумендеріне бай тағамдар, мысалы, жұмыртқа, балық, брокколи, сұлы, кино, бидай, күнбағыс тұқымы және авокадо. Азық-түлікпен құнарлылықты қалай арттыру туралы көбірек біліңіз.