Аборттан кейінгі синдроммен не істеу керек?

Мазмұны

• Ұсынылған белгілер қандай?
• Бұл нақты ма?
• Аборт жасағаннан кейін адамдар не сезінеді?
• Рельеф
• Мұң
• Кінә
• Өкініш
• Неліктен кейбіреулер мазасыздықты сезінуі мүмкін
• Қолдаудың болмауы
• Аборт жасатудың белгісіздігі
• Стигмаға және түсік түсіруге қарсы наразылықтарға ұшырау
• Жеке құндылықтар немесе сенімдер
• Бар денсаулыққа қатысты мәселелер
• Көмекке жүгіну
• Төменгі жол

Аборт - бұл көптеген мифтерге толы тақырып, оны саяси пікірталастардан алып тастасаңыз да.

Мысалы, түсік жасату сүт безі қатерлі ісігінің қаупін арттырады және болашақта жүкті болуды қиындатады немесе жүктілікті мерзімінен бұрын өткізеді деп естіген шығарсыз.

Қазіргі медициналық зерттеулер бұл шағымдарды қолдамайды.

Көптеген пікірталастар, сондай-ақ түсік тастау мен ауыр эмоционалды белгілер арасындағы байланыс идеясын қоршайды. Кейбіреулер түсік жасату «аборттан кейінгі синдромға» алып келетін жарақатты тәжірибе деп санайды, бұл психикалық денсаулығына ұзақ әсер ететін қарқынды күйзелісті білдіреді.

Кейбіреулер бұл заңды медициналық жағдай деп тұжырымдайды, ал басқалары бұл адамдарды жасанды түсік жасатуға көндіруге арналған жасанды құбылыс деп санайды.

Мұны тазарту үшін, біз не істеп жатқанымызды мұқият қарастырып, түсік және психикалық денсаулық туралы білмейміз.

Ұсынылған белгілер қандай?

Аборттан кейінгі синдромның барын қолдайтындар оны травматикалық стресстің бұзылуымен (PTSD) салыстырды, бұл оның көптеген белгілері бар екенін айтады.

Аборттан кейінгі синдромға тән белгілерге мыналар жатады:

• көз жасы
• көңіл-күй өзгереді, оның ішінде ашу, қайғы, қайғы немесе ұйқышылдық
• депрессия
• кінә, өкіну немесе түсік жасатудан бас тарту
• флэшбэктер
• мазасыздық және ұйқының бұзылуы
• суицид туралы ойлар
• заттарды қолдану
• қарым-қатынас мәселелері
• өзін-өзі бағалаудың төмендеуі
• болашақ жүктіліктен қорқу

Кейбіреулер, түсік жасатқаннан кейінгі синдром қарым-қатынас проблемаларында және жыныстық мінез-құлықтағы немесе мүдделердегі өзгерістерде рөл атқара алады, мысалы:

• романтикалық серіктесінен бас тарту
• жыныстық қатынасқа деген қызығушылықты жоғалту
• жыныстық қатынасқа деген қызығушылықтың артуы

Кейбіреулер жыныстық қызығушылықтың өзгеруін басқа ұсынылған симптоммен байланыстырады: жүктілікті тез арада түсік жасатуға шақыру.

Бұл симптомдар түсік түсірілгеннен кейін көп ұзамай пайда болады және кейде бірнеше айлар, тіпті жылдар бойына созылады дейді.

Бұл нақты ма?

Адамдар жиі жаса Аборт жасағанға дейін және бірден басталғаннан кейін қатты эмоцияларды сезіну. Бірақ сарапшылар бұл эмоциялар ұзаққа созылатынын немесе психикалық денсаулығына ұзақ әсер ететінін дәлелдейтін бірде-бір дәлел таба алмады.

Сонымен қатар, Халықаралық аурулар классификациясында да, психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығында да аборт жасағаннан кейінгі синдромның ресми диагнозы жоқ.

Керісінше, түсік түсіру көп жағдайда жарақаттануды тудырмайды немесе кез-келген ұзақ күйзелісті тудырмайды.

Осы тұжырымды қолдаған көптеген медициналық ұйымдардың кейбіріне мыналар жатады:

• Американдық психологиялық қауымдастық
• Американдық акушер-гинекологтар колледжі
• Репродуктивті құқықтар орталығы

Аборт пен психикалық денсаулықтың байланысы туралы біршама түсінік алу үшін біз Сиэттлде жұмыс істейтін психикалық денсаулық саласы бойынша лицензияланған және лицензияланған психикалық денсаулық саласының маманы Рейчел Габриэллге хабарластық.

Оның айтуынша, адамдар түсік жасатуға байланысты күрделі эмоцияларды бастан кешіруі мүмкін, алайда «олардың тәжірибелерін патологиялауға тырысу көмектеспейді».

Оның тәжірибесінде ол «түсік жасатуға әркімнің әр түрлі болатынын, күрделіден қарапайымға дейін» екенін байқады.

Аборт жасағаннан кейін адамдар не сезінеді?

Психикалық денсаулық саласының мамандары аборт жасағаннан кейінгі синдромның нақты диагнозын мойындамаса да, түсік түсіргеннен кейінгі эмоционалды тәжірибе әр адамға әр түрлі болуы мүмкін екендігімен келіседі.

«Кез-келген себеппен жүктіліктің жоғалуы гормондық циклды бұзуы мүмкін, бұл жағымсыз сезімдерді тудыруы мүмкін», - деп түсіндіреді Габриэль. «Бір уақытта қатты әсер етуді және жеңілденуді сезінуге болады. Сезімнің жеңілден бастап, травматикалық стреске дейінгі барлық спектрі қалыпты жағдай ».

Нақтырақ айтсақ, 2018 және 2013 жылдардағы зерттеулер келесі сезімдердің ең көп кездесетіні туралы айтады.

Рельеф

Аборт жасағаннан кейінгі эмоцияны зерттеу нәтижелері түсік түсіргеннен кейінгі ең көп таралған сезім - жеңілдетудің бірі екенін үнемі айтады.

Сіз бірден түсік жасағыңыз келетінін білсеңіз де, оны шешуге біраз уақыт қажет болса да, жүктілікті жалғастыру дәл осы сәтте сіз үшін дұрыс таңдау емес екенін білдіңіз.

Жүктілікті қауіпсіз абортпен аяқтау мүмкіндігі сізге жоспарлағандай өмірді жалғастыруға мүмкіндік берді.

Аборт жасағаннан кейін жеңілдік сезінудің еш жаман жері жоқ. Бұл сезім өте қалыпты. Бұл сіздің алға басу үшін ең жақсы шешім қабылдағаныңыз туралы біліміңізді нығайтады.

Мұң

Эмоциялар күрделі, әсіресе өмірлік маңызды немесе қиын шешімдерге байланысты. Егер сіз өзіңізді жеңіл сезінсеңіз де, түсік жасату туралы шешім қабылдағаннан кейін немесе процедурадан кейін көп ұзамай сізде қайғы немесе қайғы болуы мүмкін.

Мүмкін сіз болашақта балаларды қалайсыз, бірақ материалдық жағынан немесе баланы тәрбиелеуге қабілетті емес екенсіз. Мүмкін басқа жағдайлар сізге түсік жасату туралы шешім қабылдауға итермелеген шығар.

Ешқандай өкінбейтін болсаңыз да, жүктіліктің жоғалуына байланысты қайғыға кезігесіз.

Сіз де кез-келген мұңды байқамауыңыз мүмкін. Бұл да қалыпты жағдай.

Кінә

Кейбір адамдар түсік жасағаннан кейін өздерін кінәлі сезінеді. Бұл кінә жүктіліктің өзіне байланысты болуы мүмкін: кейбір адамдар, мысалы, түсік түсіруден гөрі, босануды бақылау әдісі бойынша көбірек қамқорлық жасағылары келеді.

Кінәнің, сондай-ақ түсік жасатуға қатысты сіздің жеке сезімдеріңізден туындауы мүмкін. Мүмкін сіз өзіңіздің түсік жасатқандығыңызды ешқашан елестетпеген боларсыз және бұл шешім ең жақсы таңдау болғанға дейін шешім қабылдаған боларсыз.

Қарама-қайшылықты эмоцияларды сезіну әдеттегідей. Бұл кінә сезімі жеңілдік сезімдерімен қатар пайда болуы мүмкін.

Өкініш

Ия, кейбір адамдар түсік жасатқаннан кейін өкінеді. Бұл өкінішті шатастыратын жеңілдік сезімімен біріктіру сирек емес.

Мүмкін сіз кез-келген себеппен немесе себептер жиынтығымен түсік жасататындығын бірден білетін шығарсыз. Қандай болса да, қандай да бір өкінішті сезіну әлі де түсінікті.

Сіз жүкті болғаныңызға немесе түсік тастағаныңызға өкінуіңіз мүмкін. Мүмкін сіз өмірде бала өсіретін орынға жетпегеніңізге немесе сіздің қазіргі серіктес дұрыс ата-ана емес екеніңізге өкінетін шығарсыз.

Өкініш сияқты күрделі немесе аралас эмоцияларға қарамастан, түсік жасатқан адамдардың көпшілігі процедурадан кейін бірнеше жыл өткен соң дұрыс шешім қабылдағанына сенімді.

Неліктен кейбіреулер мазасыздықты сезінуі мүмкін

Кейде біреулер түсік тастағаннан кейін әлдеқайда ауыр эмоционалды белгілерді немесе ұзаққа созылатын стрессті сезінеді.

Алайда, бұл белгілер көбінесе бұрыннан келе жатқан алаңдаушылыққа немесе жүкті болғанға дейін немесе түсік жасатуға шешім қабылдауға байланысты туындаған мәселелерге қатысты.

Біреудің күйзеліске, эмоционалды күйзеліске және түсік жасатуға қатысты басқа қиын сезімдерге душар болу мүмкіндігінің артуы мүмкін.

Қолдаудың болмауы

Сіздің таңдауыңызға қатысты ешқандай ескертпеңіз болмаса да, сіздің серіктесіңізден, отбасыңыздан немесе достарыңыздан эмоционалды қолдау қажет болады. Маңызды шешімдер туралы сөйлесу көбінесе сіздің ойларыңызды реттеуге көмектеседі және мәселе бойынша барлық сезімдерді келіседі.

Егер сенетін жақын адамдарыңыз болмаса, сіз өзіңізді жалғыз сезініп, оқшаулануыңыз мүмкін.

Егер сіз қарым-қатынаста болсаңыз, бірақ сіздің серіктесіңіз сіздің шешіміңізге бір жағынан немесе басқа жолмен мән бермейді, мысалы, сіз өзіңізді ренжітуіңіз мүмкін немесе оны жалғыз қалдыру керек сияқты.

Немесе, егер сіздің серіктесіңіз сізді басқа шешім қабылдауға итермелесе, сіз жанжал мен стрессті сезінуіңіз мүмкін.

Аборт жасатудың белгісіздігі

Іш қатудан бас тартуға көптеген факторлар әсер етеді. Сіз өзіңіздің нұсқаларыңызды өлшеп, соңында түсік жасатудың мағыналы болатындығын шеше аласыз. Бірақ сонымен бірге сіз өзіңізді біраз сенімсіз сезінуіңіз мүмкін.

Мүмкін сіз отбасын құрғыңыз келеді және сіздің қазіргі жағдайыңыз жүктілікті жалғастырып, баланы қиындықсыз өсіруге мүмкіндік бергіңіз келеді. Бәлкім, сіз өзіңіз үшін түсік жасатамын деп ешқашан ойламаған шығарсыз, бірақ басқа мүмкіндікті көре алмайтын жағдайға тап болыңыз.

Егер сіз өз шешіміңізбен күрескен болсаңыз, кейінірек бұл туралы ойлануыңыз ықтимал.

Стигмаға және түсік түсіруге қарсы наразылықтарға ұшырау

Егер сіз түсік түсіруді қауіпсіз медициналық процедура деп санасаңыз және сіздің денеңіз туралы жеке шешім қабылдауға құқығыңыз бар екенін білсеңіз де, түсікке қарсы хабарламалар теріс әсер етуі мүмкін.

2016 жылғы зерттеулерге сәйкес, түсік түсіргеннен кейін қиыншылықты бастан кешірген кейбір әйелдер емханада наразылық білдірушілерді көргенде олардың белгілері пайда болғанын айтты.

Қазір түсік жасату туралы көп адамдар ашық айтқанымен, стигма әлі де көп.

Жеке құндылықтар немесе сенімдер

Про-таңдау міндетті түрде түсік жасатуды білдірмейді. Про-таңдау дегеніміз, әркімнің өз репродуктивті шешімдерін қабылдауға құқығы бар дегенді білдіреді. Міндетті түрде таңдау жасауға болады, бірақ өзіңіз де түсік жасағыңыз келмейді.

Егер жағдай сіздің жеке сеніміңізге қарамастан түсік жасатуға итермелеген болса, сіз шешім қабылдаған кезде көп мазасыздықты сезініп, рәсім аяқталғаннан кейін де өзіңізді кінәлі сезініп, өкінуді жалғастыра бересіз, тіпті егер сіз бір уақытта өзіңізді жеңіл сезінсеңіз де.

Бар денсаулыққа қатысты мәселелер

Медициналық немесе психикалық денсаулық жағдайымен өмір сүру әрдайым оңай емес, тіпті сіздің өміріңізде бәрі жақсы жүріп жатса да. Жоспарланбаған жүктілікті кездестіру - сіздің шешіміңізді қажет ететін тағы бір медициналық жағдай - бұл сізге көмектеспейді.

Жүктіліктің аяқталуы туралы шешім қабылдаған кезде қайшылықты болмасаңыз немесе эмоционалдық шиеленісті сезінбейтін болсаңыз да, жай стрессті жағдай кейде алаңдаушылық, дүрбелең немесе депрессияны тудыруы мүмкін.

Бұл түсік түсіру бұл сезімдерді тудырды дегенді білдірмейді. Стресске қосатын кез-келген жағдай дәл осындай әсер етуі мүмкін.

Егер сіздің денсаулығыңыз жүктіліктің жалғасуына немесе босануыңызға кедергі келтірсе, өз денсаулығыңызды сақтау үшін түсік тастау қажет болуы мүмкін.

Егер солай болса, сіз қайғы-қасірет пен сіз үшін ашылмаған мүмкіндіктің басқа қиындықтарын сезінуіңіз мүмкін.

Көмекке жүгіну

Егер түсік жасатуды немесе түсік түсіргеннен кейін қандай да бір эмоционалды жағдайды сезінетін болсаңыз, көмек алу үшін қорықпаңыз.

Жергілікті түсік тастау клиникасынан немесе медициналық қызмет көрсетуден бастаңыз. Жоспарланған ата-ана сияқты түсік түсіруді ұсынатын клиникалар мен медициналық қызмет көрсетушілер сіздің идеяларыңыз туралы ғылыми негізделген, нақты ақпарат береді және сізге дұрыс шешім қабылдауға ресурстарға қол жеткізуге көмектеседі.

Егер сіз өзіңізді дайын болмасаңыз, олар сізді түсік түсіруге мәжбүр етпейді. Егер сіз түсік тастау туралы шешім қабылдаған болсаңыз, олар сіздің ойыңызды өзгерте алмайды.

Сөйлесу желісі арқылы ақысыз, құпия қолдауды алуға болады:

• Барлық опциялар аборт жасау туралы шешім қабылдауға тырысқан адамдарға, сондай-ақ түсік тастағандарға жанашыр басшылық пен қолдау ұсынады. Оларға 888-493-0092 хабарласыңыз.
• Exhale аборт жасағаннан кейін мәтін немесе телефон арқылы қолдау көрсетеді. 866-439-4253 нөміріне немесе 617-749-2948 нөміріне қоңырау шалыңыз.

Төменгі жол

Аборт жасағаннан кейін дұрыс немесе бұрыс жол жоқ. Сізде әр түрлі сезім болуы мүмкін - кейбір бейтарап, кейбіреулерінде жағымсыз, кейбірінде жағымды.

Бірақ сіз қандай эмоцияларға тап болмасаңыз да, олар толықтай жарамды.

Кристал Райполе бұған дейін GoodTherapy үшін жазушы және редактор болып жұмыс істеген. Оның қызығушылық салалары: Азия тілдері мен әдебиеті, жапондық аударма, аспаздық, жаратылыстану ғылымдары, жыныстық позитивтілік және психикалық денсаулық. Атап айтқанда, ол психикалық денсаулық мәселелері бойынша стигманы азайтуға көмектесуге дайын.