Жүктілік кезіндегі артрит

Мазмұны

• Жүктілік кезіндегі артрит белгілері
• Жүктілік кезінде артрит емдеу: Дәрілік заттар
• Жүктілік кезіндегі артрит: Диета және жаттығу
• Жүктілік кезіндегі артрит: ауырсынуды жеңілдететін кеңестер
• Жүктілік кезіндегі артрит: Тәуекелдер
• Еңбек және жеткізу
• Ремиссия
• Босанғаннан кейінгі артрит

Жүктілік кезіндегі артрит

Артриттің болуы жүктілікке әсер етпейді. Алайда, егер сіз артритке қарсы дәрі-дәрмектерді қолдансаңыз, жүктіліктің алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Кейбір дәрі-дәрмектер сіздің іштегі балаңызға әсер етуі мүмкін, ал кейбіреулері сіз оларды қабылдауды тоқтатқаннан кейін сіздің жүйеңізде біраз уақыт болуы мүмкін.

Жүктілік кезіндегі артрит белгілері

Артрит бүкіл денеде буындарға әсер ететіндіктен, жүктіліктің қосымша салмағы ауырсыну мен ыңғайсыздықты күшейтуі мүмкін. Бұл әсіресе тізеде байқалуы мүмкін. Омыртқаға қысымның күшеюі бұлшықет спазмы немесе аяқтың ұйып қалуы мүмкін.

Судың салмағы карпальды туннель синдромын немесе жамбастың, тізенің, тобық пен аяқтың қатаюын тудыруы мүмкін. Бұл белгілер, әдетте, бала туылғаннан кейін өтеді.

Ревматоидты артрит (РА) аутоиммунды ауруы бар әйелдерде әлсіздік жоғарылауы мүмкін.

Жүктілік кезінде артрит емдеу: Дәрілік заттар

Жүктілік кезінде артритке қарсы дәрі қабылдау туралы дәрігермен кеңесіңіз. Сіз қабылдаған барлық рецептер, дәрі-дәрмектер және тағамдық қоспалар туралы ұмытпаңыз. Кейбіреулерін қолдануды жалғастыру қауіпсіз, ал басқалары сіздің балаңызға зиян тигізуі мүмкін. Дәрігер сіздің дәрі-дәрмектеріңізді бала туылғанға дейін ауыстыра алады немесе мөлшерін өзгерте алады. Егер сіз емізуді жоспарласаңыз, дәрігеріңізге айтыңыз.

Жүктілік кезіндегі артрит: Диета және жаттығу

Кейде артрит ауыздың құрғауы және жұтынудың қиындауы сияқты белгілерді тудыруы мүмкін, бұл тамақтануды қиындатады. Дегенмен, артритпен ауыратын адамдар үшін дұрыс тамақтану маңызды және бұл сіздің балаңыздың дамуы үшін өте маңызды. Сіз пренатальды қоспалар қабылдайтын шығарсыз, бірақ дәрігермен тамақтанудың кез-келген проблемасын талқылауыңыз керек.

Жүктілік кезінде жаттығуды жалғастыру керек. Сіздің жаттығуларыңызға икемділікті арттыру үшін қимыл-қозғалыс жаттығуларын, сондай-ақ бұлшықет күшін сақтауға көмектесетін жаттығуларды қосыңыз. Жаяу серуендеу және жүзу әсіресе артрит ауруы бар адамдарға өте пайдалы. Сіздің жаттығуларыңыз сіздің балаңыз үшін қауіпсіз бе, дәрігерден сұраңыз.

Жүктілік кезіндегі артрит: ауырсынуды жеңілдететін кеңестер

Буындардың ауырсынуын және қаттылығын жеңілдету үшін мына пайдалы кеңестерді орындаңыз:

• Буындарыңызға ыстық және суық пакеттерді қолданыңыз.
• Буындарыңызды жиі демалыңыз.
• Тізе мен тобықтағы ауыртпалықты жеңілдету үшін аяғыңызды жоғары қойыңыз.
• Жақсы ұйықтауға мүмкіндік беріңіз.
• Терең тыныс алуды немесе басқа релаксация әдістерін қолданып көріңіз.
• Сіздің қалыпыңызға назар аударыңыз, өйткені нашар қалып сіздің буындарыңызға стресс әкелуі мүмкін.
• Биік өкшелі аяқ киімді киюден аулақ болыңыз. Көптеген қолдау көрсететін ыңғайлы аяқ киімді таңдаңыз.

Жүктілік кезіндегі артрит: Тәуекелдер

Бір зерттеу RA преэклампсия қаупін арттыратынын анықтады. Преэклампсия - бұл жүкті әйелде жоғары қан қысымы және зәрінде артық ақуыз пайда болатын жағдай. Сирек жағдайда бұл жағдай босанғаннан кейін пайда болуы мүмкін. Бұл ана мен баланың өміріне қауіпті, ауыр жағдай болуы мүмкін.

Осы зерттеу сонымен қатар РА-мен ауыратын әйелдерде РА жоқ әйелдермен салыстырғанда басқа асқынулардың даму қаупі жоғары екендігін көрсетеді. Тәуекелдерге орта өлшемнен кіші немесе туылу салмағы аз нәрестелер кіреді.

Еңбек және жеткізу

Әдетте, артритпен ауыратын әйелдерде босану және босану кезінде басқа әйелдерге қарағанда қиын уақыт болмайды. Алайда РА-мен ауыратын әйелдер көбінесе кисарий әдісімен босанады.

Егер сізде артритке байланысты ауырсыну мен ыңғайсыздық деңгейі жоғары болса, босануға кіріспес бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, сонда дайындық жұмыстары жүргізілуі мүмкін. Егер сізде артритпен байланысты арқа ауруы болса, сіз арқаға жатуды қаламауыңыз мүмкін. Дәрігер сізге қауіпсіз балама позицияны таңдауға көмектеседі.

Ремиссия

РА бар көптеген әйелдер жүктіліктің екінші триместрінде жақсарады және бұл босанғаннан кейінгі алты аптаға созылуы мүмкін. Кейбіреулер шаршауды аз сезінеді. Егер сіздің артритіңіз бірінші триместрде айтарлықтай жұмсақ болса, ол сол күйінде қалуы мүмкін.

Зерттеушілер жүктілік кезінде кейбір әйелдердің неге ремиссияға баратынына сенімді емес. Бір зерттеу көрсеткендей, РА-мен ауыратын әйелдер жүктілік кезінде симптомдардан арылуға мүмкіндік береді. Бұл әсіресе егер олар ревматоидты факторға және анти-CCP деп аталатын аутоантиденеге теріс болса.

Босанғаннан кейінгі артрит

Кейбір әйелдер босанғаннан кейін бірнеше апта ішінде артриттің өршуін сезінеді. Егер сіз жүктілік кезінде артритке қарсы дәрі-дәрмектерден бас тартқан болсаңыз, дәрігермен қалпына келтіру туралы кеңесудің уақыты келді.

Сіз қимыл-қозғалыс пен бұлшықетті күшейтуге ықпал ететін жаттығуларды жасай беруіңіз керек. Неғұрлым ауыр жаттығулармен айналыспас бұрын дәрігерден сұраңыз.

Егер сіз емшек сүтімен тамақтандыруды жоспарласаңыз, дәрігеріңізге айтыңыз. Кейбір дәрі-дәрмектер емшек сүті арқылы өтеді және сіздің балаңызға зиянды болуы мүмкін.