Автор: John Pratt
Жасалған Күн: 12 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 1 Сәуір 2025
Anonim
БОСАНУ АЛДЫНДАҒЫ БЕЛГІЛЕР.ПРЕДВЕСТНИКИ РОДОВ.ТОЛҒАҚ БЕЛГІЛЕРІ.АЙ ТОЛҒАҚ#беременность#тренды#роды
Вызшақ: БОСАНУ АЛДЫНДАҒЫ БЕЛГІЛЕР.ПРЕДВЕСТНИКИ РОДОВ.ТОЛҒАҚ БЕЛГІЛЕРІ.АЙ ТОЛҒАҚ#беременность#тренды#роды

Үйде жасай алатын нәрселер

Егер сізде мерзімінен бұрын босану белгілері болса, 2-3 стакан су немесе шырын ішіңіз (оның құрамында кофеин жоқ екеніне көз жеткізіңіз), сол жағыңызға бір сағат демалып, толғақтарыңызды жазыңыз. Егер ескерту белгілері бір сағаттан артық жүрсе, дәрігерге қоңырау шалыңыз. Егер олар азайса, күннің қалған уақытында босаңсуға тырысыңыз және белгілер қайталанатын кез келген нәрседен аулақ болыңыз.

Ерте босану белгілері мен қалыпты жүктіліктің белгілері арасында өте көп қабаттасу бар. Бұл әйелге ерте босану симптомдарын жоюды жеңілдетеді немесе кез-келген симптомның бір нәрсе өте қате екенін көрсетеді деп қорқады.

Жүктіліктің барлық кезеңінде әйелдер толғақты сезінеді, ал жүктіліктің жоғарылауымен толғақ жиілігі артады. Бұл ерте босануды бағалауды әсіресе қиындатуы мүмкін. Шындығында, ерте босанған әйелдердің 13% -ында симптомдар аз, ал жүктіліктің қалыпты жағдайында әйелдердің 10% -ында ауырсыну бар. Әрі қарай, әйелдер жамбас қысымының немесе іштің спазмының белгілерін газ ауруы, ішектің құрысуы немесе іш қату деп дұрыс түсінбеуі мүмкін.


Күмән туындаған кезде, сіздің қамқоршыңыздың кеңсесіне қоңырау шалыңыз. Көбінесе, тәжірибелі мейірбике немесе дәрігер сізге ерте жүктіліктен болатын жүктіліктің қалыпты белгілерін анықтауға көмектеседі.

Ескерту белгілері

Ерте босанудың кейбір ескерту белгілері:

  • диареямен немесе онсыз іштің жеңіл құрысуы (етеккір кезеңі сияқты);
  • жиі, тұрақты толғақ (әр 10 минут сайын немесе одан да көп);
  • қынаптан қан кету немесе қынаптан бөлінудің түрі немесе мөлшерінің өзгеруі (бұл белгілер сіздің жатыр мойныңыздың өзгеруін білдіруі мүмкін);
  • төменгі арқадағы күңгірт ауру; және
  • жамбас қысымы (сіздің балаңыз қатты итеріп жібергендей).

Кеңестік

Сәуір күлкі күніндегі еркелік: әзіл сияқты көрінетін, бірақ әзіл емес фитнес трендтері!

Сәуір күлкі күніндегі еркелік: әзіл сияқты көрінетін, бірақ әзіл емес фитнес трендтері!

Сәуірдің ақымақ күні - бұл көңілді мерекелердің бірі, онда бәрі әзіл -қалжыңға байланысты және ешнәрсеге аса мән берілмейді. Бірақ 1 сәуірде, кейде ненің шын екенін және сәуірдің күлкі күніндегі тағы ...
Арықтау бойынша кеңестер мен жаттығулар бойынша кеңестер: бақылауды алыңыз

Арықтау бойынша кеңестер мен жаттығулар бойынша кеңестер: бақылауды алыңыз

Сіз күніне тоғыз порция жемістер мен көкөністерді алуыңыз керек. А, С және Е дәрумендерімен, фитохимиялық заттармен, минералдармен, көмірсулармен және талшықтармен толтырылған өнім сау, толтырғыш және...