Көгерудің алдын алу мүмкін бе?

Мазмұны

• Кіріспе
• Көгеру дегеніміз не?
• Әдетте көгеру қанша уақытқа созылады?
• Байсалды түрде, көгерудің алдын алуға бола ма?
• Егер сіздің көгерген затыңыз тікелей байланыста болса:
• Егер сіздің шағыңыз әсіресе нәзік болса:
• Егер сіздің шағуыңыз инъекциядан болса:
• Ескерту белгілері
• Нені есте сақтау керек

Кіріспе

Оу! Бұл қабырға ол жерге қалай келді?

Бір сәтте біз бәрін жасадық. Біз кездейсоқ нәрсеге, мысалы кофе үстеліне немесе ас үй сөресінің бұрышына кездейсоқ түсіп қаламыз. Жедел ауырсыну азайған кезде, бір-екі күннен кейін жаңа, көкшіл көк көгерген пайда болған кезде жағымсыз ескерту пайда болады. Кейбір адамдар басқаларға қарағанда оңай көгерген сияқты, және бұл сізді таңғалдыруы мүмкін: сіз көгерудің алдын алу үшін бір нәрсе жасай аласыз ба?

Жауап: иә және жоқ. Көгерудің негізгі негіздерін және оларды азайту үшін не істей алатындығыңыз туралы оқып шығыңыз.

Көгеру дегеніміз не?

Көп жағдайда терінің бетіне жақын орналасқан кішкентай қан тамырлары сынған кезде көгеру пайда болады. Бұл соқтығысу немесе құлау сияқты әртүрлі жарақаттардың салдарынан болуы мүмкін. Көгеру, мысалы, дәрі инъекциясы сияқты процедуралардың нәтижесі болуы мүмкін. Аспирин, антиплателетикалық препараттар және антикоагулянтты дәрі-дәрмектер сияқты қанның дұрыс бітелу қабілетін төмендететін кейбір дәрі-дәрмектер мен қоспалар немесе балық майы мен гингко сияқты диеталық қоспалар да көгеруге әкелуі мүмкін. Экзема, аллергия және астма сияқты терінің жағдайын емдеуде қолданылатын өзекті кортикостероидтар беткі қабатта теріні әртүрлі дәрежеде жұқартып, сізді көгеруге бейім етеді.

Капиллярлар сынған кезде олар қан ағып кетеді, сондықтан нәзіктік пен қара-көк көріністі тудырады. Уақыт өте келе, ағып жатқан қан сіздің денеңізге сіңіп, көгеріп кетеді. Көгерудің көп бөлігі қолдарыңызда және аяқтарыңызда болады, олар сіз кездейсоқ жарақат алуыңыз мүмкін, бірақ дененің кез-келген жеріне соққылар көгеруді тудыруы мүмкін.

Әдетте көгеру қанша уақытқа созылады?

Денеңізді көгеруден айықтыруға біраз уақыт кетеді, және сіз оның емделу процесін өзіңіз байқай аласыз.

Бір нәрсені ұрғанда, теріңіздің қызаруы мүмкін. Бұл қан терінің астына жиналады. Бір-екі күннің ішінде көгерген көк, күлгін немесе тіпті қара болады. Денеңіз бұзылып, ағып жатқан қанды сіңірген кезде көгерген түс өзгереді.Сондықтан сіз көгергенді және ашық жасыл және сары түстерді байқасаңыз, қараңғы түстер пайда болады, әдетте көгеру пайда болғаннан кейін 5-тен 10 күнге дейін.

Байсалды түрде, көгерудің алдын алуға бола ма?

Бақытымызға орай, сізде көгеру пайда болса, денеңізді сауықтыру процесін жылдамдатуға көмектесетін бірнеше жол бар.

Егер сіздің көгерген затыңыз тікелей байланыста болса:

Алдымен дамып келе жатқан көгеру мөлшерін азайтуға көмектесетін суық компрессті қолданыңыз. Мұз орамасы, мұздатылған көкөністер пакеті немесе мұз текшелері сынған капиллярлардан қан ағынын азайтады, сонымен қатар ісінуді және қабынуды азайтуға көмектеседі.

Сіз не қолдансаңыз да, теріңізге тікелей тигізбеуі үшін жұқа сүлгімен немесе шүберекпен көз жеткізіңіз. Компрессті жарақаттанған жерге 10 минутқа қалдырыңыз және келесі екі күнде бұл процесті бірнеше рет қайталаңыз.

Екіншіден, қан жинауды болдырмау үшін биіктікті қолданыңыз. Бұл ісінуді азайтуға және көгеру мөлшерін азайтуға көмектеседі. Көгерген жерді жүрегіңізден жоғары етіп орналастыруға тырысыңыз.

Егер сіздің шағыңыз әсіресе нәзік болса:

Ацетаминофен сияқты шамадан тыс дәрі-дәрмектер сіздің ауырсынуды басуға көмектеседі. Бұл көгеруді азайтады немесе тезірек сауығуға көмектеседі, бірақ бұл оған байланысты ауырсынуды азайтуға көмектеседі.

Мүмкіндігінше көгерген аймақты демалуға тырысу керек. Көгерген жерді суландыру үшін жылы ванна босаңсытып, пайдалы болады.

Егер сіздің шағуыңыз инъекциядан болса:

Кездесуге тағайындалғанға дейін шамамен бес-жеті күн бұрын қанның жұқаруына әкелетін кез-келген нәрсені қабылдамауға тырысыңыз. Мүмкіндігінше, ибупрофен, напроксен немесе аспирин сияқты дәрі-дәрмектерден аулақ болу керек. Инъекция түріне байланысты дәрігеріңізде жұқа қан мен көгеруді азайтуға арналған қосымша ұсыныстар болуы мүмкін.

Суық компресс, инъекция аймағын демалдыру және көгерген аймақты жоғарылату сонымен қатар емделуге көмектеседі. Ауызша арника таблеткалары сияқты басқа қоспалар да пайдалы болуы мүмкін. Кейбір адамдар сонымен қатар бромелайн бар ананас жеуге кеңес береді, сонымен қатар көгеруді азайтуға көмектеседі.

Ескерту белгілері

Көптеген көгерулер елеулі болмаса да, сіз дәрігеріңізбен келесі жағдайларда кеңесуіңіз керек:

• Сіз көгергенде және айналасында қатты ауырсынуды сезінесіз.
• Сізде кез-келген жерден пайда болып көрінетін жиі көгерулер бар, әсіресе артқы жағыңызда, бетіңізде немесе магистральда пайда болған көгерулер.
• Сіз көгерген жерді байқайсыз.
• Сіз басқа жерде әдеттен тыс және қалыптан тыс қан кетуді бастан кешіп жатырсыз (мұрын, қызыл иек, зәрде немесе нәжісіңізде).

Бұл тромбоциттер немесе қанның ұюына дұрыс көмектесетін белгілі бір ақуыздар проблемаларының белгілері болуы мүмкін.

Нені есте сақтау керек

Көптеген көгерулер елеулі емес, олар екі апта ішінде жоғалады. Көгеруді азайту үшін зақымдалған аймақты көтеріп, соққыдан кейін дереу мұзды қолданған дұрыс. Алдын алу әрекеті - көгеруден сақтанудың ең жақсы тәсілі, сондықтан үйдегі заттарға зиянын тигізбеңіз және денеңізге зиян тигізетін нәрсе жасасаңыз, қауіпсіздік құралдарын қолданыңыз.

Егер сізде көгерулер туралы сұрақтарыңыз немесе проблемаларыңыз болса, ең жақсы кеңес - дәрігермен сөйлесу.

Джессика Тиммонс 10 жылдан астам уақыт жазушы және редактор болды. Бірінші ұлы дүниеге келгеннен кейін, ол фрелансингті бастау үшін жарнамалық жұмысын тастады. Бүгінгі таңда ол жекпе-жектер академиясының фитнес-директоры ретінде бүйірдегі гигантты қысып, төрт балалы үйден шыққан анасы ретінде тұрақты және өсіп келе жатқан клиенттердің үлкен тобына хат жазады, өңдейді және кеңес береді. Тұрақты үйде өмір сүру мен әр түрлі саладағы клиенттердің араласуы, стендтегі тақталар, энергетикалық торлар, өндірістік жылжымайтын мүлік және басқалары арасында Джессика ешқашан жалықпайды.