Ең жақсы тіс пастасын қалай таңдауға болады
![ТІС ПАСТАСЫНЫҢ МЫНА ТҮРІН ДҰРЫС ТАҢДАҢЫЗ, Керек арнасы](https://i.ytimg.com/vi/3lWLgmGwf0g/hqdefault.jpg)
Мазмұны
- Тістерді ағартуға арналған паста
- Сезімталдықты төмендететін папкалар
- Пародонт ауруларына арналған папкалар
- Сәбилер мен балаларға арналған тіс пастасы
Ең жақсы тіс пастасын таңдау үшін этикеткада фторидтің мөлшерін атап өту керек, ол 1000-нан 1500 промиллеге дейін болуы керек, бұл қуыстардың алдын алу үшін тиімді мөлшер. Сонымен қатар, щеткамен тазартқаннан кейін аузыңызды сумен шаюға болмайды, тек тіс пастасын түкіру керек, өйткені су фторды кетіреді және оның әсерін азайтады.
Тіс пастасы тістерді тазарту және нығайту үшін өте қажет, өйткені бұл тістердің қорғаныш қабатын ұстап тұруға көмектеседі, бұл қуыстарды тудыратын бактериялардың көбеюіне жол бермейді. Қалай дұрыс щеткамен тазартуға болады.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-escolher-a-melhor-pasta-de-dente.webp)
Тістерді ағартуға арналған паста
Кейбір тіс пасталары кофені, темекіні және басқа заттарды шамадан тыс тұтынудан туындаған тістердегі дақтарды ағартуға көмектеседі, бірақ әдетте тіс дәрігерінде жасалынған ағарту процедураларына көмек ретінде қолданылады.
Сонымен қатар, оны шамадан тыс пайдалану тістерге зақым келтіруі мүмкін, мысалы, дақтардың жоғарылауы және сезімталдығы, өйткені оларда тістердің сыртқы қабатын коррозияға ұшырататын абразивті заттар бар.
Абразивті заттардың деңгейі жоғары екенін білу үшін екі саусақтың арасына бір тамшы тіс пастасын қойып, өнімнің консистенциясын сезіну керек. Егер сіз өзіңізді құм түйіршіктері сияқты сезінсеңіз, тіс пастасын тастау керек, себебі бұл сіздің тістеріңізге зиян тигізуден гөрі көп. Тістеріңізді ағарту үшін ең жақсы емдеу әдістерін қараңыз.
Сезімталдықты төмендететін папкалар
Сезімталдық тістердің түбірін қорғайтын тіндердің деградациясы кезінде пайда болады, салқын, ыстық тамақ кезінде немесе тістерге қысым пайда болған кезде, мысалы, шағу кезінде.
Мәселенің басында тіс пасталарын сезімталдық үшін қолдану ғана мәселені жеңілдетуге көмектеседі, бірақ басқа емдеу әдістерінің қажет пе екенін әрдайым тіс дәрігерімен қадағалап отыру керек.
Пародонт ауруларына арналған папкалар
Пародонт аурулары, мысалы, гингивит кезінде, оларда фтор және антисептикалық заттар бар тіс пасталарын қолдануды қажет етеді, олар ауыз қуысында бактериялармен күресуге көмектеседі.
Алайда бұл тіс пасталарын тек 2 аптаға жуық және әрдайым тіс дәрігерінің ұсынысы бойынша қолдану керек, ол аузын жуғыш заттарды да тағайындай алады.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-escolher-a-melhor-pasta-de-dente-1.webp)
Сәбилер мен балаларға арналған тіс пастасы
Балалардың пастасы жасына және фторға деген қажеттілігіне қарай әр түрлі болуы керек. Осылайша, бірінші тіс пайда болған кезде, тістерді таза дәкемен немесе таза шүберекпен тазалау ұсынылады.Балаға түкіруге мүмкіндігі болған кезде, әдетте, шамамен 3 жаста, 500 фрм фторы бар паста қолдануды бастау ұсынылады, оны күріш дәніне ұқсас мөлшерде қолдану керек және щеткадан кейін түкіріп тастау керек.
6 жылдан кейін паста ересектерге ұсынылатын фтордың мөлшері бірдей болуы мүмкін, яғни фтор 1000-нан 1500 промиллеге дейін, бірақ қолданылатын мөлшер бұршақ дәнінің мөлшерінде болуы керек. Балаңыздың тістерін жуу әдісі.
Қылшықты тазарту жиілігі күніне 3 есеге дейін өсуі керек, әсіресе егер бала тәттілерді немесе қант қосылған сусындарды, мысалы, тәтті шырындар мен алкогольсіз сусындарды көп жеуге бейім болса. Сонымен қатар, ересектер мен балалар төсек алдында тәттілерді тұтынудан аулақ болу керек, өйткені қант ұйқы кезінде сілекей бөлінуінің азаюына байланысты тістермен ұзақ уақыт байланыста болады, бұл қуыстың пайда болу мүмкіндігін жоғарылатады.