Автор: Mark Sanchez
Жасалған Күн: 28 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 22 Қараша 2024
Anonim
Кверцетин қоспасы - табиғи антиоксидант - Фитнес
Кверцетин қоспасы - табиғи антиоксидант - Фитнес

Мазмұны

Кверцетин - антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттері жоғары, алма, пияз немесе каперс сияқты жемістер мен көкөністерде болатын табиғи зат, ол организмнен бос радикалдарды шығарады, жасушалар мен ДНҚ-ның зақымдануын болдырмайды және қабынумен күреседі. Осы затқа бай тағамдарды кверцетинге бай тағамдардан қараңыз.

Бұл зат тамақ пен тыныс аллергиясына төзімділікті күшейтуге көмектеседі және оның қоспалары әсіресе осы жағдайларда көрсетіледі. Кверцетинді әр түрлі сауда атауларымен сатуға болады, мысалы Супер Кверцетин, Кверцетин 500 мг немесе Кверцетин Биовеа, және әр қоспаның құрамы әр зертханада әр түрлі болады, көбінесе жақындыққа байланысты С дәруменімен байланысты.

Көрсеткіштер

Кверцетин көрсеткіштеріне мыналар жатады:


  • Тыныс алу және тамақ аллергиясына төзімділікті күшейту;
  • Аллергиямен күреседі;
  • Инсульт, инфаркт немесе басқа жүрек-қан тамырлары проблемаларының алдын алады, өйткені антитромботикалық және вазодилатирлеуші ​​әсері бар;
  • Денедегі бос радикалдардың жиналуын жояды және бүйректі кейбір улы дәрілерден сақтайды;
  • Антиоксидантты әсерінен онкологиялық аурулардың алдын алуға көмектеседі;
  • Иммундық жүйені нығайтады.

Бағасы

Quercetina бағасы 70-тен 120 реалға дейін өзгереді және оларды дәріханалардан, қоспалардан немесе табиғи өнімдер сататын дүкендерден немесе интернет-дүкендерден сатып алуға болады.

Қалай қабылдауға болады

Кверцетинді қоспалар әр өндірушінің нұсқауларына сәйкес қабылдануы керек, алайда күніне екі рет 1 капсуладан ішу ұсынылады.

Жанама әсерлері

Кверцетиннің кейбір жанама әсерлері препаратқа аллергиялық реакцияларды қамтуы мүмкін, терінің қызаруы, қышуы немесе қызыл дақтар сияқты белгілері бар.


Қарсы көрсеткіштер

Кверцетин қоспалар формуласының кез-келген компоненттеріне аллергиясы бар науқастарға қарсы.

Сонымен қатар, егер сіз жүкті болсаңыз немесе емшек емізетін болсаңыз немесе гипертониямен ауыратын болсаңыз, онда сіз алдымен дәрігермен сөйлеспей, қоспаның бұл түрін ішпеуіңіз керек.

Жаңа Басылымдар

Страбизмге операцияны қашан жасау керек

Страбизмге операцияны қашан жасау керек

Страбизмге қарсы хирургияны балаларға немесе ересектерге жасауға болады, дегенмен, бұл көп жағдайда мәселенің алғашқы шешімі болмауы керек, өйткені түзету көзілдірігін немесе көз жаттығуларын қолдану ...
Баланың газын жеңілдетуге арналған 5 кеңес

Баланың газын жеңілдетуге арналған 5 кеңес

Баладағы газдар, әдетте, ас қорыту жүйесінің әлі даму үстінде болғандықтан, туылғаннан кейін екі аптадан кейін пайда болады. Алайда, әдетте, газдармен бірге жүретін құрысулардың пайда болуына жол беру...