Фибромиалгиядағы терідегі бөртпелерді қалай емдеуге болады

Мазмұны

• Шолу
• Фибромиалгия бөртпесі суреті
• Белгілері қандай?
• Оған не себеп?
• Иммундық жүйенің реакциясы
• Орталық жүйке жүйесінің сигналдары
• Химиялық теңгерімсіздік
• Дәрі-дәрмек
• Жарық сезімталдығы
• Оны қалай басқаруға болады
• Ұшып кету

Шолу

Егер сіз фибромиалгиямен өмір сүретін болсаңыз, сіз бұлшықеттің кеңінен таралуын және ас қорыту проблемалары, ұйқысыздық және мидың тұмауы сияқты басқа белгілерді күтуіңіз мүмкін. Алайда, бұл тек осы белгімен байланысты белгілер емес. Фибромиалгия диагнозы қойылған кейбір адамдарда теріде бөртпе пайда болады.

Бұл бөртпелер әр түрлі болуы мүмкін және дененің кез-келген жерінде пайда болуы мүмкін. Олар көбінесе дәрі-дәрмектердің жанама әсерлеріне байланысты және тырналған кезде нашарлауы мүмкін. Кейбір фибромиалгиялық бөртпелер соншалықты сезімтал, сондықтан белгілі бір киім кию немесе ұйықтау қиынға соғады. Бірақ жеңілдетуге болады.

Міне, бөртпені қалай анықтау керектігін және симптомдарды қалай басқаруға болатындығын білу керек.

Фибромиалгия бөртпесі суреті

Белгілері қандай?

Әдетте, бөртпе қызарған, көтерілген немесе бұлдыр. Сіз бөртпемен теріге сезімталдықты немесе нәзіктікті дамыта аласыз немесе ауырсынусыз қышуыңыз мүмкін.

Сонымен қатар, фибромиалгиядағы бөртпе терідегі мөлдір сезімді тудыруы мүмкін. Егер сізде құрғақ тері болса, бұл қышу мен бөртпені нашарлатуы мүмкін.

Фибромиалгияның диагностикалық критерийлерін әзірлеу кезінде Американдық ревматология колледжі (ACR) зерттеуге қатысушылардан бөртпелер мен қышу, сондай-ақ басқа да белгілер туралы сұрады.

Алайда фибромиалгия диагнозында бөртпе қарастырылмайды. Сізге аурудың басқа белгілері көрсетілуі керек. Оларға дененің екі жағында пайда болатын кеңінен таралған ауырсыну, ас қорыту проблемалары және созылмалы шаршау жатады.

Оған не себеп?

Фибромиалгиядағы бөртпелердің нақты себебі белгісіз, бірақ кейбір факторлар терінің бұл күйін тудырады деп санайды.

Иммундық жүйенің реакциясы

Теріңіздің астындағы иммундық жүйенің белсенділігі бөртпе тудыруы мүмкін, дегенмен фибромиалгияда оны растайтын зерттеулер жоқ. Бұл жағдайда сіздің иммундық жүйеңіз терінің астындағы ақуыздар бөгде қоздырғыштар деп санайды. Бұл сіздің иммундық жүйеңізге терінің сезімталдығын жоғарылататын гистаминді шығаруға итермелеуі мүмкін. Бұл бөртпе мен қышудың пайда болуына әкелуі мүмкін.

Орталық жүйке жүйесінің сигналдары

Орталық жүйке жүйесі ми, жұлын және нервтерден тұрады. Бұл сіздің денеңіздің әртүрлі бөліктеріне ақпарат жіберуге жауап береді. Егер сізде фибромиалгия болса, сіздің миыңыз теріңіздегі нервтерге «қышу» сигналдарын жіберуі мүмкін. Бұл теріңіздің сезімтал болып, қышу сезімін тудыруы мүмкін. Бұл фибромиалгиямен дәлелденбегенімен, теріңізді бірнеше рет тырнап алу бөртпе тудыруы мүмкін.

Химиялық теңгерімсіздік

Нейротрансмиттерлер сіздің миыңыз бен денеңіз арасындағы байланысты басқаруға жауапты. Егер сізде фибромиалгия болса, миыңызда нейротрансмиттерлердің (допамин мен серотонин) қалыпты мөлшері қышу сезімін тудыруы мүмкін. Бір зерттеу нәтижесі тышқандарда серотониннің бөлінуін күшейтетінін анықтады. Зерттеу адамдарға жүргізілмеді, бірақ серотониннің жоғары деңгейі адамдарда қышуды тудыруы мүмкін, бұл терінің бөртпесіне әкелуі мүмкін.

Дәрі-дәрмек

Фибромиалгияға бөртпе көбінесе дәрі-дәрмектер әсерінен болады. Фибромиалгия белгілерін азайтуға көмектесетін әртүрлі дәрі-дәрмектерді тағайындауға болады. Оларға дулоксетин (Cymbalta) және милнакипран (Савелла) және габапентин (Neurontin) тәрізді антибиотиктер жатады. Кейде бұл препараттарға реакция ретінде бөртпе пайда болуы мүмкін.

Сіз сондай-ақ ибупрофен (Мотрин) немесе ацетаминофен (Тиленол) сияқты дәрі-дәрмектерге қарсы аллергияға ие болсаңыз, бөртпе пайда болуы мүмкін. Егер сіз аллергиялық реакцияға күмәндансаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Жарық сезімталдығы

Фибромиалгия кейде жарыққа сезімталдықты арттыруы мүмкін. Егер сізде бұл симптом болса, күн сәулесінің түсуі терінің қышуы мен бөртпе тудыруы мүмкін.

Оны қалай басқаруға болады

Фибромиалгия бөртпесінің себебін түсіну сізге осы жағдайды басқаруға және емдеуге көмектеседі. Егер сіздің бөртпеңіз дәрі-дәрмектен туындаған деп ойласаңыз, дәрігерге хабарлаңыз. Дәрі-дәрмекті өзгерту немесе дозасын төмендетуді қоса алғанда, олар сіздермен бірқатар мүмкіндікті талқылайды.

Үйдегі бөртпелерді емдеу бойынша кеңестер:

• Суды көп ішіңіз. Құрғақ тері қышуды тудыруы мүмкін, бұл тері бөртпелеріне әкелуі мүмкін. Денеңізді және теріңізді ылғалдандыру үшін сұйықтықты көбейтіңіз. Егер сіздің зәріңіз қара-сары болса, демек, сіз аз мөлшерде ішесіз. Міне, сіз қанша су ішуіңіз керек.
• Күннен қорғайтын кремді жағыңыз. Егер сіз жарыққа сезімтал болсаңыз, күн ашық болса да, ашық аспанға шықпас бұрын күн қорғанысын жағыңыз. Күннің күйуіне және терінің бөртпесіне жол бермеу үшін қорғаныш жабынды киіңіз. Күннен қорғайтын кремді таңдауға арналған бірнеше нұсқаулар.
• Жылы ванна немесе душ қабылдаңыз. Теріңізді тыныштандыратын және бөртпеге байланысты қышуды кетіру үшін жылы ванна немесе душ қабылдаңыз. Теріңізді ылғалдандыру үшін теріні ылғалдандырғышты душ немесе ваннадан кейін бірден жағыңыз.
• Өзекті кремді жағыңыз. Күніне бірнеше рет қысқа мерзімді жеңілдетуге бағытталған гидрокортизон тәрізді анти-кремді кремді жағыңыз. Бұл гистамин реакциясын тежеуге көмектеседі, ол қышуды кетіреді және бөртпелерді тазартады. Бұл кремдер дәріге аллергиялық реакциядан туындаған бөртпелерді де емдей алады. Егер сіз бір аптадан астам уақыт бойы қолдануды қажет етсеңіз, дәрігеріңізбен талқылаңыз. Өзекті стероидтерді ұзақ уақыт қолдану жанама әсерлерге әкелуі мүмкін.
• Бөртпелерді тырнап алмаңыз. Неғұрлым тырналасаңыз, соғұрлым бөртпе қышуы мүмкін. Бұл теріңізді зақымдауы және бөртпені нашарлатуы мүмкін.
• Теріге суық компрессті жағыңыз. Мұз орамалын сүлгімен орап, салқындатылған компрессті күніне бірнеше рет 10 - 20 минутқа жағыңыз. Бұл қабыну мен ауырсынуды тоқтатуға көмектеседі. Үйде салқын компресс жасау туралы көбірек біліңіз.
• Хош иісті сабындар мен лосьондардан аулақ болыңыз. Хош иісті өнімдер теріңізді тітіркендіреді және бөртпелерді нашарлатады.

Ұшып кету

Теріге бөртпе әрдайым фибромиалгиямен бірге жүрмейді. Бірақ егер біреуі дамып кетсе, үйдегі дәрі-дәрмектер әдетте қышуды жеңілдетеді және бөртпенің пайда болуын жақсартады.

Ешқашан нашарлайтын, емделмейтін немесе безгегі немесе тыныс алудың қиындықтары сияқты басқа белгілермен бірге болатын бөртпелерді ешқашан елемеңіз. Көптеген бөртпелер аллергиялық реакциядан туындайды, бұл медициналық жедел жәрдем болуы мүмкін. Тұрақты бөртпе басқа аурудың, мысалы, лупустың белгілері болуы мүмкін. Симптомдарыңызды дәрігермен талқылаңыз. Қажет болса, олар қосымша сынақтарға тапсырыс бере алады.