Автор: Clyde Lopez
Жасалған Күн: 26 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 17 Тамыз 2025
Anonim
Тамақтың тітіркенуіне қарсы үйдегі құрал - Фитнес
Тамақтың тітіркенуіне қарсы үйдегі құрал - Фитнес

Мазмұны

Тамақ ауруын емдеудің тамаша әдісі - прополис пен бал қосылған апельсин шырынын шайып тастау, өйткені ол тамақ ауруы мен тітіркенуін басуға көмектесетін табиғи антибиотиктік қасиетке ие.

Тамақтың ауырсынуын жеңілдетуге көмектесетін басқа табиғи құралдар - қайен бұрышы, альтия, зімбір және жалбыз, оларды төмендегідей етіп дайындауға болатын шайға ішуге болады:

1. Прополис қосылған апельсин шырыны

Прополис табиғи антибиотиктік қасиетке ие және апельсиндегі С дәрумені иммундық жүйені күшейтеді.

Құрамы

  • 1 апельсин шырыны;
  • 3 тамшы прополис;
  • 1 қасық анис тұқымы;
  • 1 шай қасық бал.

Дайындық режимі


Барлық ингредиенттерді араластырыңыз және шайыңыз, мысалы, ұйқыдан тұрып және ұйықтар алдында, мысалы, күніне шамамен 2 рет.

2. Қайен бұрышы мен лимонмен шаю

Кайен бұрышы тамақтың қабынуын уақытша жеңілдетеді.

Құрамы

  • 125 мл жылы су;
  • 1 ас қасық лимон шырыны;
  • 1 ас қасық тұз;
  • 1 шөкім қайен бұрышы.

Дайындық режимі

Барлық ингредиенттерді араластырыңыз және күніне бірнеше рет шайыңыз.

3. Зімбір шайы және зімбір

Alteia тітіркенген тіндерді тыныштандырады, имбир мен жалбыз қабынуды жеңілдетеді.


Құрамы

  • 250 мл су;
  • 1 шай қасық алтея тамыры;
  • 1 шай қасық жаңа туралған зімбір тамыры;
  • 1 шай қасық кептірілген жалбыз.

Дайындық режимі

Зімбір мен зімбірдің тамырын жабық табада суға 5 минут қайнатыңыз, содан кейін оны оттан алып, жалбызды құйыңыз, жауып, оны тағы он минут тұндырыңыз. Соңында, қажет болған кезде сүзіп ішіңіз.

Лимон мен ананас сияқты С дәрумені бар тағамға инвестиция салу - бұл тамақ ауруы салдарынан болатын ыңғайсыздықтан арылудың жақсы стратегиясы. Сонымен қатар, сіз күндіз кішкене жұтым су ішіп, тамағыңызды жақсы ылғалдандырып отыруыңыз керек.

Біраз қара шоколадты сору табиғи құралымен, бірақ аз мөлшерде құрғақ және тітіркенген тамақпен күресуге көмектеседі. Шоколадта адамның қалпына келуіне көмектесетін, олардың қалпына келуіне көмектесетін антиоксиданттар бар.


Бүгін Қызықты

Эндометриозға арналған акупунктура

Эндометриозға арналған акупунктура

Акупунктура - адамның денесіне нақты, стратегиялық нүктелерге өте жұқа инелерді енгізумен байланысты емдеу нысаны. Дәстүрлі қытай медицинасы акупунктураны QI (энергия немесе өмірлік күш) тепе-теңдігін...
Қабақ

Қабақ

Қабақтың соққысы ауырсыну түрінде пайда болады, әдетте кірпік қақпаққа сәйкес келетін жерде қызыл түйіршіктер пайда болады. Бактериялар немесе қабақтың май бездеріндегі бітелу көптеген қабақтарды туды...