7 remedios naturales para tus molestias estomacales

Мазмұны

• 1. Амаргос және сода
• 2. Дженгибр
• 3. Té de manzanilla
• 4. Dieta BRAT
• 5. Мента
• 6. Vinagre de sidra de manzana
• 7. Almohadilla термикасы
• Cuándo visitar a un médico

Висион генерал

Los dolores de estómago son tan comunes to los los eksperimentamos en algún momento. Қолда бар құжаттар мен эстондардың теннисі. La Mayoría de las causas ұлы жоқ қабірлер және los síntomas pasan rápidamente. Жалпы, ештеңе де талап етілмейді, өйткені сіз бәріне бірдей жауап бере алмайсыз.

1. Амаргос және сода

Un bar es probablemente el último lugar en donde pensarías buscar alivio para las náuseas, pero muchas personas confían en cinco o seis gotas de bíter para cocteles mezclados en un vaso de tónica fría, soda o o zinger in ale.

Las marcas más comunes de amargos contienen una mezcla de hierbas como canela, hinojo, menta y jibibre. Estos ingredientes pueden ser el por qué ayudan aiviar la náusea en algunas personas.

¿Deseas probarlos? Estos son algunos de nuestros favoritos:

• Амарго де Ангостура
• Амарго де Пейчо
• Agua Tónica Q
• Сода клубы

2. Дженгибр

Desde la antigüedad, las personas thinkaron el jengibre como una cura para todo, desde dolor hasta náusea. No es solamente un cuento antiguo. Estostios han demostrado que el jengibre puede ser un tratamiento muy efectivo para algunas clases de molestias estomacales.

El jengibre es uninflamatorio natural que está disponible en muchas formas, todas pueden ayudar. El jengibre masticable en en suplementos es fácil de tomar, mientras otras personas lo prefieren como bebida. Prueba una ginger ale completeamente natural o corta una raíz de jengibre fresco y prepara un té.

El jengibre viene en muchas formas. Элиже:

• Зімбір Але, Брюс құны - Caja de 12
• Raíz de jengibre fresco
• Chimes-тің Masticables түпнұсқасы, 5 кітапхана
• Suplemento Ginger Force de New Chapter, 60 капсула бландалары

3. Té de manzanilla

Ун Буэна Таза Де Манзанилла Пьюде Аюдар, Аливияр Эль Долор де Ун Молестия Эстомакал, Антифламатория Актуа Кому. Estas қабынуға қарсы анти-қабынуды алдын-ала анықтайды, бұл сізге кері әсерін тигізеді, сондықтан сізге азайтуға мүмкіндік береді.

4. Dieta BRAT

Todo de un niño sabe que la dieta de bananas, arroz, puré de manzana y pan tostado (BRAT, en ingélés) calma una molestia estomacal. Puede ayudar con la náusea o la diarrea.

La dieta BRAT contiene alimentos bajos en fibra y altos en aglutinantes. Ninguno de estos alimentos contiene sal o especias, ingredientes que pueden agravar los síntomas. Esta dieta blanda es una buena opción para cuando sientes malestar, pero aun así debes from algo. Prueba tostar bastante el pan; se cree que el pan quemado азайту la náusea.

5. Мента

La menta frecuentemente se menciona como una solución útil para la náusea y la molestia estomacal debido for que el mentol en sus hojas es un analgésico natural.

Пруэба:

• hervir una taza de menta o té de menta
• oler extracto de menta
• chupar un caramelo de menta
• masticar hojas de menta

Esto debería de reducir los dolores estomacales y aliviar la sensación de náusea.

6. Vinagre de sidra de manzana

Біз сізді бейтараптандыратын және молестия эстомакалына айналдырыңыз. ¿Es demasiado fuerte? Mezcla una cucharada con una taza de agua y una cucharada de miel y tómalo lentamente.

Лос ácidos el el vinagre de sidra de manzana pueden mejorar la digestión del almidón, lo que permite que este llegue a los barsinos y mantenga saludables las бактериялар және es zona. Algunas personas toman una cucharada todos los días como una medida de preventción

7. Almohadilla термикасы

Терроризмнің бір-бірімен алмасуы және оның ботеллаға айналуы, сонымен қатар, сіз өзіңіздің өміріңізді қалпына келтіруді ұмытпаңыз, сондықтан сіз оны терактты қалпына келтіруге тырысасыз, өйткені сіз оны қайтарып аласыз.

El calor en tu estómago te distraerá de cualquier cólico o dolor, y te puede ayudar a relajar tus músculos y reducirus nususe. Күнәнің эмбаргосы, бұл жерде біз сізді өлтіруге тырысамыз.

Man Mana una mana жоқ па? Pide una de estas:

• Almohadilla térmica күн сәулесі
• Bolsa o botella de agua caliente clásica

Cuándo visitar a un médico

Algunas veces, los problemas estomacales indican una afección más қабірі. Los vómitos prolongados te ponen en riesgo de deshidratación. Beber pequeños sorbos de agua te puede ayudar a evitar la deshidratación. Сіз мұны көре аласыз, бірақ сіз оны көре аласыз. Сіз мұнда 48 жыл ішінде ең жақсы тәжірибе мен тәжірибе жасайсыз.

Сіз бұл іс-шараларды жүзеге асыруды мақсат етесіз, өйткені сіз бұл мақсатты жүзеге асыра аласыз, оны жүзеге асыруға мүмкіндік бересіз. Es posible que no no nada, pero una visita rápida and a médico tanış puede descartar la enfermedad de Crohn, una alergia a alimentos o o cualquier otro problema.

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