Сезімтал теріңіз шынымен ~сенсибилизацияланған~ тері болуы мүмкін бе?

Мазмұны

• Сезімтал теріге не себеп болады және оны қалай емдеуге болады?
• Сіз тері күтімі өнімдеріне шамадан тыс жүктеме алдыңыз
• Сіздің тері тосқауылыңыз әлсіз
• Сізде аллергия бар
• үшін шолу

Сіздің теріңіздің түрі қандай? Қарапайым жауабы бар қарапайым сұрақ сияқты көрінеді — сіз қалыпты теріге ие болдыңыз, тәулік бойы майлы жылтырға шыдадыңыз, ұйықтар алдында құрғақ бетіңізді қалың креммен сүртуіңіз керек немесе шамалы жағымсыз реакцияларыңыз бар. тері күтімінің тәртібін өзгерту.

Нью -Йорктік дерматолог Мишель Генри: «Әйелдердің 60 % -дан астамы теріні сезімтал дейді, бірақ олардың көпшілігінде созылмалы сезімтал тері жоқ», - дейді «Көптеген әйелдер сезімтал тері деп атайды. дейді. «Бұл кезде қоршаған ортадағы нәрсе терінің қалыпты қызметін өзгертеді. Нәтижелер - қышу сезімі, жану және қызару сияқты физикалық белгілер».

Сіздің теріңізге ұқсайды ма? Бақытымызға орай, оны қалыпты жағдайға қайтарудың қарапайым жолдары бар.

Сезімтал теріге не себеп болады және оны қалай емдеуге болады?

Сіз тері күтімі өнімдеріне шамадан тыс жүктеме алдыңыз

Қазіргі заманғы қуатты, көп сатылы тері күтімі-сезімтал терінің негізгі себебі. «Менің пациенттерімнің көпшілігі қабынған терімен келеді, содан кейін теріге күтім жасауға арналған үлкен сөмкесін шығарады»,-дейді дерматолог Дхавал Бханусали, MD «Оларда кореялық тері күтіміне негізделген 10-15 қадамнан тұратын күрделі тәртіп болуы мүмкін. бірақ корей режимі АҚШ -та қолданылатын қышқылдар мен қабыршақтайтын өнімдерден айырмашылығы жеңіл және ылғалдандырады »

Ең ықтимал кінәлілер - теріні тазартатын қатты тазартқыштар (алдағы уақытта көбірек) және бензоил пероксиді немесе альфа гидрокси қышқылдарының жоғары деңгейі бар безеу немесе әжімдерге қарсы күресетін заттар. Бұл белсенді ингредиенттердің комбинациясы көбінесе жарылуларға, қызаруға және күйдіруге әкеледі.

Теріңіз сенсибилизацияланған болса, күнделікті жұмысыңызды екі қадамға дейін төмендетіңіз: жұмсақ тазартқыш және ылғалдандырғыш, - дейді дерматолог және автор Сэнди Скотницки. Сабыннан тыс. (Таңертеңгі ылғалдандырғышта SPF 30 болуы керек.) Егер жаралар емделсе, теріні тазарту және коллаген өндірісін ынталандыру үшін әр түнде ретинол қосыңыз, дейді доктор Бханусали. (Тырысу Нейтрогена әжімдерді тез қалпына келтіретін ретинол майы, Сатып алыңыз, $ 28, ulta.com) Сіз бұған төзе алатын болсаңыз, тазартқаннан кейін таңертең антиоксидантты сарысуды қолдана бастаңыз, мысалы Кристина Холи + Мари Вероник С-терапиялық сарысу (Сатып алыңыз, $90, marieveronique.com). Терінің қалай әрекет ететінін көру үшін бірнеше аптаның ішінде қосымша қадамдар жасаңыз, дейді доктор Бханусали.

Сіздің тері тосқауылыңыз әлсіз

Бұл нәзік сезім? Бұл сіздің теріңіз жуылғанын білдіреді. Қатты тазартқыштар мен скрабтар теріңіздің тосқауылын әлсіретеді, бұл аллергиялық реакцияға әкелуі мүмкін.

Доктор Скотницки: «Тері қызарған немесе сараң болып көрінсе, ол мұндай теріс әрекеттерге наразылық білдіреді», - дейді. Тітіркенуден аулақ болудың ең оңай жолы - терінің тосқауылын берік ұстау, сондықтан ол қоршаған ортаға жауап бере алады. Доктор Генри: «Қатты тазартқыштар терінің рН -ын бұзуы мүмкін, терінің микробиомасында өмір сүретін сау бактерияларды жояды, бізді инфекцияға әкелетін микробтардан қорғайды», - дейді. Кейбір сабындар әсіресе сілтілі болуы мүмкін, ал үйдегі пилинг сияқты өнімдер тым қышқыл болуы мүмкін. «Сіздің теріңіздің рН -ы 5,5, және ол осы санға жақын болғанда жақсы нәтиже береді», - дейді Шмидт өнімдерін жасаушы Алисса Акуна.

Өнімдердің көпшілігі рН 4-тен 7,5-ке дейін, бірақ салицил қышқылы немесе альфа-гидрокси қышқылдары сияқты безеулермен күресетін кейбір ингредиенттер қышқылырақ. Мүмкін, кейбір адамдар оларға шыдамайды, дейді дерисолог Ирис Рубин, Seen Hair Care негізін қалаушы. Егер теріңіз сезімтал болса, қаптамада рН теңестіру белгісі бар тазартқышқа ауысыңыз, мысалы: Піл пекі бар мас (Сатып алыңыз, $28, sephora.com) немесе керамидтері бар ылғалдандырғыш, мысалыCerave AM күннен қорғайтын бет ылғалдандыратын лосьоны (Сатып алу, $ 14, walmart.com). Рубин: «Керамидтер липидті тосқауылды қалпына келтіреді, сондықтан тері көбірек ылғалды сақтайды және тітіркендіргіштердің енуін тоқтатады», - дейді.

Сізде аллергия бар

Доктор Рубин: «Сіз кез келген уақытта кез келген өнімдегі ингредиентке теріс реакцияны дамыта аласыз», - дейді. Дерматологтар терінің тітіркенуін сусабынмен, бөлме диффузорындағы эфир майларымен және жуғыш заттармен байланыстырды. Сіздің дерматолог аллергиялық реакцияның себебін анықтау үшін патч -тест жасай алады. (BTW, бұл сіздің теріңіздің қышуын тудыруы мүмкін.)

Аллергияның жиі кездесетін түрі - консерванттар. Су негізіндегі формулалар зиянды микроорганизмдердің алдын алу үшін консерванттарды қажет етеді. «Бірақ олар тітіркендіргіш, сондықтан олар реакция тудыруы мүмкін» дейді доктор Генри. Метилизотиазолинон мен метилхлороизотиазолинон ең көп таралған тітіркендіргіш болып табылады. Бұған жауап ретінде Codex Beauty өсімдік тектес консервантты қолданады, ол тітіркендірусіз жақсы жұмыс істейді. «Формуладағы әрбір ингредиент жеуге жарамды», - дейді брендтің бас директоры Барбара Палдус. «Және бұл микробиомаға жақсы әсер етеді».

Сау өнімдер мен сау тері - екі дүниенің де жақсысы.

Shape журналының 2019 жылғы желтоқсандағы саны

• Жұмсақ теріге денені ылғалдандырудың ең жақсы әдістері
• Теріңізді ылғалдандырудың 8 әдісі
• Бұл құрғақ майлар құрғақ теріңізді майлы сезінбестен ылғалдандырады
• Неліктен глицерин құрғақ теріні жеңудің құпиясы

үшін шолу